Причина 5: Ты ему больше не нравишься
Это одна из наименее приятных причин, которую я могу тебе озвучить.
Потому что это означает, что когда он говорит «ему нужно время подумать», на самом деле между вами всё кончено, и он хочет уйти. Но он ждет подходящего момента, чтобы сказать это тебе.
Он не хочет ранить твои чувства, потому что он всё ещё заботится о тебе. Но другого пути нет.
Если он тянет это слишком долго, ты можешь помочь ему, хотя я знаю, что это явно не твоя обязанность или ответственность.
Но так можно получить ясность в ситуации и быстрее освободиться от ситуации. Будет больно. Но, по крайней мере, ты узнаешь правду и можешь заняться своей новой жизнью, а не сидеть и ждать его сообщения или звонка.
Большинство мужчин не скажут тебе прямо, что ты им больше не нравишься, вместо этого они скажут что-то вроде:
- Я не знаю, чего хочу.
- Отношения сейчас не для меня.
- Я хочу видеть других людей.
- И так далее
Если выяснится, что ты ему больше не нравишься и он хочет разорвать отношения, лучше просто покончить с этим как можно скорее, чтобы ты могла двигаться дальше.
Иногда ты можешь как бы чувствовать, что ваши отношения рушатся, но на самом деле не хотите в этом признаваться.
Итак, позвольте мне спросить тебя об этом. Что подсказывает тебе твоя интуиция?
Прежде чем я закончу эту статью, давай подытожим и ответим на некоторые из наиболее распространенных вопросов, которые я получаю по этой теме:
Какое ты должна дать ему время, чтобы он мог понять, чего он хочет?
Когда парень говорит, что ему нужно побыть одному, нет точного ответа, сколько времени ему понадобится. Каждый мужчина и каждые отношения разные. Некоторым требуется всего пара дней, чтобы во всем разобраться и принять решение, другим — несколько месяцев, в зависимости от серьезности и значимости его решения. Надейся на лучшее, но готовься к худшему. Будь готова ждать до 3 месяцев, если придется, этого времени более чем достаточно.
Но не сажай себя на короткую цепь ожидания, не делай из себя затворницу, продолжай наслаждаться жизнью насколько возможно, может быть, твоя проблема рассосётся сама собой.
Мне очень нравится следующая мысль: «Главное в зависимых отношениях, когда один любит, а другой позволяет любить это то, что однажды они поменяются местами».
Как понять: ему нужно ещё время или он уже насладился одиночеством?
Невозможно дать четкий ответ на этот вопрос, потому что, как ты только что узнала, это зависит от того, что он думает и чувствует. тебе просто нужно дождаться, когда он сам вернётся к тебе. Но что бы ты ни делала, не торопись его, когда он попросит время подумать.
Он думает уже долго. Что я могу сделать?
Ничего такого. Ты не можешь заставить его быть с тобой или принять решение. Лучшее, что ты можешь сделать, это подождать и набраться терпения.
Должна ли я следить за ним, когда он говорит, что ему нужно время, чтобы побыть одному?
Нет. Кажется, я только что ответил на этот вопрос в этой статье. Просто оставь его в покое и позволь ему вернуться к тебе.
Если ты должна помнить кое-что из этой статьи и это вот что:
Когда парень говорит, что ему нужно время побыть одному, ты оставляешь его в покое, пока он не будет готов поговорить с тобой об этом. Если он не слишком торопится, то скорее всего, он решил от тебя уйти. Займись своей жизнью.
“Желание получить признание и одобрение”
Желание получить признание и одобрение толкает людей на достижение личных целей: написать книгу, стать большим начальником, открыть свой бизнес, прославиться и стать известным.
Не стану скрывать. В большинстве случаев мною тоже движет желание удивить окружающих и получить признание. Хочется, чтобы люди похвалили и положительно оценили меня через результат моей работы.
Как только я заканчиваю новую музыкальную композицию или свежий рассказ, мне сразу же хочется показать результат друзьям.
Но бывало так, что я показывал недоделанные проекты. Давал послушать недописанную музыку, показывал незавершенные рассказы или демонстрировал незаконченную компьютерную игру. В эти моменты я хотел, чтобы меня похвалили и сказали: “Круто, молодец! С нетерпением ждём продолжения!”. Я хотел подкрепления позитивным отзывом ДО завершения дела, в надежде, что это подстегнёт меня к работе, но…
Мотивация доводить начатое до конца испарялась. Вот к чему приводило хвастовство незавершенными делами!
Почему?
Потому что, к достижению цели меня толкает неосознаваемое желание удивить окружающих. Допустим, я показывал “сырой” проект и, тем самым, удивил друзей. Всё, цель достигнута. Если я покажу завершенный проект, то уже никого не удивлю. Я стал предсказуемым. Какой смысл доводить дело до конца, если ничего НОВОГО я не покажу?
Это одна из причин потери мотивации человека, который раньше времени раскрывает свои карты.
Согласитесь, настоящий восторг и уважение вызывает труд людей, которые молча делали свой шедевр. Например, вы каждый день общаетесь с приятелем на самые разные темы, а потом оказывается, что всё это время он писал свой роман. И вот роман закончен. Он публикует его и окружающие удивлены: “Ничего себе! И всё это время ты молчал?! Молодец, удивил так удивил…”
Итак, вывод №1
Сохраняйте непредсказуемость для окружающих, пока не доведёте дело до конца. Хвастовство “в кредит” остужает ваш пыл.
Посмотрите на чужие неудачи
Даже на секунду не думайте, что вы — единственный человек на земле, терпящий неудачу. Мы часто смотрим на успех других и думаем, что у них есть всё, в то время как реальность такова, что они сталкиваются с неудачами так же часто, как и остальные. Некоторые из них просто лучше это прячут, но неудачи универсальны. Прежде чем начать бить себя за промах, взгляните на мир, и вы увидите, насколько часто у всех случаются неудачи.
На каких успешных людей вы хотели бы быть похожим? Взгляните на неудачи, с которыми они столкнулись на работе и в жизни. Прочитайте биографии, дневники, послушайте речи
Успешные люди говорят о неудачах так же часто, как и об успехе, потому что они понимают, как важно принимать их. Даже величайшие люди в нашем времени падали, и падали очень низко
У ваших друзей и родных тоже бывали неудачи. Подумайте о неудачах, с которыми они столкнулись, и помните, что вы не одиноки. Это не повод для смеха, а способ показать себе, что в неудаче нет ничего страшного. Ведь все мы люди.
Что такое неудача?
Неудача определяется как отсутствие успеха, но действительное определение зависит от вас самих. Неудачей может быть что-то незначительное
Может, вы забыли купить что-то важное в магазине. Все мы ошибаемся, и ошибки, которые мы делаем, имеют свой вес — большой или маленький — и заставляют нас чувствовать, что нам что-то не удалось
Однако обычно для больших вещей мы используем слово «провал», например, когда подвели кого-то или, что наиболее важно, самих себя. Пытаться сделать что-то действительно важное и провалиться — это действительно задевает и колеблет вашу уверенность в себе
Может, ваш бизнес-стартап провалился, или вы проиграли большую игру, или подвели кого-то, о ком вы заботитесь. Иногда неудачи накладывают отпечаток — но необязательно.
Что известно о первой жене Уилла Смита – Шери Зампино
Шери Зампино – красивая темнокожая американская актриса. Особых успехов в Голливуде она не добилась, снявшись всего лишь в нескольких фильмах и сериалах. Женщина стала очень известна благодаря своему мужу, суперзвезде Голливуда, которого знают и любят по всему миру – Уиллу Смиту. Их брак продлился недолго, но женщина успела родить ему сына Уилларда.
Жизнь до знакомства с кинозвездой
Первая жена Уилла Смита родилась 16 ноября 1967 года в городке Скенектади, расположенном в штате Нью-Йорк, США. Девушка обладала яркой, запоминающейся внешностью и с ранних лет мечтала стать актрисой. Она закончила актерские курсы в Голливуде и разослала свои резюме по разным киностудиям. Но серьезных предложений не поступало, девушку приглашали для съемок только во второсортных рекламах.
Но вскоре ситуация изменилась, и Шери предложили вести рейтинговую программу на телевидении. В 2011 году актрису пригласили на кастинг, после прохождения которого она получила роль в сериале «Hollywood Exes». Затем актриса снималась в другом проекте – сериале «Our Journey».
Как завязывались отношения пары
Во время одного из кастингов молодой актер Уилл Смит заприметил симпатичную, стройную темнокожую девушку. Она проходила мимо и, заметив его взгляд, широко ему улыбнулась. Актер догнал девушку и представился, сказав, что хотел бы с ней познакомиться, и она ему очень понравилась. Зампино тоже приглянулся симпатичный, кудрявый парень с ослепительной улыбкой, и она ответила взаимностью. После актеры обменялись телефонами, а вскоре Смит пригласил Шери в ресторан, где признался в своих чувствах.
Бракосочетание и дети
Бракосочетание Уилла Смита и Шери Зампино состоялось 9 мая 1992 года. На то время ему было всего 24 года, а ей 25. Поначалу у них все было гладко, они называли свою семью идеальной и стали подумывать о пополнении, а вскоре оказалось, что девушка беременна. Спустя всего полгода после свадьбы, 11 ноября 1992 года у них родился сын, которого назвали Уиллард или, как его зовут чаще – Трей. Молодые люди были очень счастливы и строили большие планы на будущее.
Причины разрыва
Решение о том, что пора порвать с Шери, пришло к актеру во время ужина в одном из шикарных ресторанов Нью-Йорка. Мужчина понял, что реально ошибся в выборе своей спутницы. Со слов самой звезды, это были самые странные, противоречивые чувства, которые он испытывал в своей жизни. Он зашел в туалет, сел и начал просто плакать, понимая, что пора порвать с женой.
После плача мужчина зашелся нервным смехом, а потом снова разрыдался. В тот момент Смит понял, что именно Джада должна стать его законной женой. Что интересно, в интервью, которое дала Пинкетт, она рассказала, что они начали встречаться, когда актер был еще женат, как раз она и стала причиной окончательного разрыва.
Вскоре еще недавно счастливая пара приняла решение о разводе. И вот всего через три года после свадьбы, в 1995 году молодые люди развелись. В результате их общий сын Трей стал жить с матерью, а, когда подрос, начал видеться с отцом. Позже женщина вышла замуж снова, ее избранником стал известный футболист Террелл Флетчер, но этот брак также развалился.
Как отпустить ситуацию и не переживать — энергетическая практика
Для того, чтобы отпустить ситуацию на энергетическом или можно сказать, на эмоциональном плане, нужно включить воображение.
Но сперва, давайте чуточку пройдемся по энергетике. Когда ситуация, для вас важна или неприятна, вы всегда испытываете много эмоций, это могут быть разные эмоции, как положительные, так и отрицательные.
Например, положительные – у вас ожидается какое-то мероприятие, очень важное для вас, и вы уже все продумали, все просчитали, везде договорились, но в голове все время крутятся мысли, и честно говоря, вы уже устали от этих мыслей. Негативные эмоции, это какие-то неприятности, что-то, что пошло не так, как вы хотели
Негативные эмоции, это какие-то неприятности, что-то, что пошло не так, как вы хотели.
Практика для отпускания ситуаций из прошлого «Корабль»
Представьте свои эмоции, свои переживания, ситуацию в виде какого-то энергетического предмета, чем сильнее ваши переживания, тем больше и масштабней будет это предмет.
Например, вам изменил муж или жена, вам очень больно, хотя прошло много времени с тех пор, но вы постоянно вспоминаете об этом, и кажется, что эта измена произошла буквально вчера.
Представляем образ этого события.
Допустим, вам настолько тяжело, что энергетический образ этого события очень большой, пусть, это будет корабль.
Этот корабль находится сзади вас, потому что, событие было давно в прошлом.
А так как вы никак не можете принять и отпустить измену своего супруга, то вы соединены с энергетическим образом корабля крепкой и мощной энергетической связью.
Вы с кораблем связаны толстой якорной цепью, якорь находится у вас в руках, цепь через плечо, и вы волокете этот корабль за собой в будущее.
Оглянитесь назад, всмотритесь в этот корабль, увидьте насколько он ржавый, старый…
Нужен ли вам этот корабль? Сможете ли вы плыть на нем?
Подумайте о том, сколько сил вам необходимо, чтобы круглосуточно тащить за собой и на себе старый и ржавый корабль? А куда вы его тащите?
Вы тащите его из прошлого в настоящее, и в будущее, и не хотите с ним расставаться.
- Представьте себя со стороны, как это выглядит?
- Где вы тащите свой корабль?
- Это море или это суша?
- Как выглядит ваша фигура, согнувшаяся под непомерной тяжестью цепи и самого корабля?
- Сколько сил вам необходимо, что тянуть за собой, эту громадину?
- Может быть вам кто-то помогает?
- Возможно, это ваши родные и друзья, они тоже впряглись и тянут ваш ржавый корабль?
Если присутствуют помощники, это говорит о том, что вы просите эмоциональной поддержки от своих близких, но вы не ощущаете этой помощи, потому что все силы уходят на то, чтобы тащить корабль.
Готовы ли вы отпустить эту якорную цепь, выкинуть якорь и оставить ржавый корабль позади себя?
Если да, то сделайте это прямо сейчас. И пойдите вперед, расправив плечи, выпрямив спину и улыбаясь завтрашнему дню.
Будет очень странно, если вы себе скажите, нет, я хочу этот корабль тащить на себе, мне очень надо, я без него не смогу жить.
Когда вы сделаете эту технику, и оставите корабль в прошлом, то, как только в вашу голову будут приходить привычные мысли о том, как все плохо, то ваша задача, вспомнить этот корабль и сказать: «Это событие осталось в прошлом, его больше не существует»
Как тьютору оценить результаты своей работы
— Какие результаты работы Центра тьюторского сопровождения вы отмечаете? Как вы их измеряете и оцениваете?
— Я раньше думал, что сложность с измерением результатов — это только наша беда. Но когда на Летнем университете тьюторства мы разговаривали с коллегами из других вузов, выяснилось, что у нас контексты и цели вроде бы разные, но боли одни и те же. И среди них есть синдром самозванца, когда ты не можешь понять: а это точно результат моей работы?
С одной стороны, нужно уметь фиксировать результаты и показывать их другим, потому что иначе тьюторская поддержка не закрепится как позиция. А с другой стороны, результаты нашей работы — это чаще всего достижения самого студента.
Фото: Тюменский государственный университет
В организационном плане, конечно, мы результаты фиксируем. Это история встреч со студентом, сколько контактов было, какие это были контакты, на групповых тьюториалах или индивидуальных, это серия личных встреч или работа через переписку — все эти данные мы собираем.
Думаю, скоро будем работать над аналитикой, в идеале предиктивной, которая что‑то предсказывала бы, но как минимум — над корреляционной, чтобы посмотреть, какие существуют связи. Например, есть ли зависимость между работой с тьютором и количеством студентов, которые переводятся на другие направления.
— А внутренние критерии качества работы у вас есть?
— Да, мы регулярно проводим рефлексивные круги. На них в команде обсуждаем конкретные ситуации и тьюториалы, возникшие сложности, получаем обратную связь от коллег, обмениваемся приёмами, инструментами, кейсами. Иногда проводим обучающие мероприятия. Например, недавно у нас прошла внутренняя конференция в формате TED Talks с тремя рубриками: «Тьюторское сопровождение», «Высшее образование» и «Современный студент».
Я общался во время круглого стола с коллегами, которые учатся сейчас в магистратуре, и они задавали вопрос: «Разве количество тьюториалов — это не основной критерий, по которому можно понять, как происходит работа?» Я сказал, что если мы придём к такой степени формализма, что просто будем количеством всё измерять, то я уволюсь. Конечно, количество может перерастать в качество, его нужно учитывать, но, как правило, на сеансе рефлексии лучше видно, как обстоят дела у тьютора. И это приносит гораздо больше пользы, чем количественные данные.
— Собираете ли вы обратную связь от студентов?
— Да, сейчас мы также разрабатываем модель постоянного фидбэка от студентов, чтобы и отмечать содержательные прецеденты, и получать качественные результаты, которые можно увидеть и показать другим — «Вот что студенты говорят».
С помощью обратной связи иногда можно увидеть смещение. Например, свою основную задачу мы видим в проектировании идеального образовательного маршрута, а для студентов иногда самым важным результатом оказывается эмоциональная поддержка. Они говорят: «Я нашёл человека, с которым могу поговорить, высказаться и не встретить осуждения». Без обратной связи мы об этом не узнали бы.
А бывает так, что тебе кажется, будто ты сработал плохо, но у тьюторанта, по его ощущениям, прекрасный результат. Ты об этом можешь не узнать, потому что обратную связь в моменте не получил или результат проявился позже.
Как отпустить ситуацию и не думать о ней?
Для того, чтобы не думать о проблеме или ситуации, нужно научиться наблюдать за своими мыслями. Не просто плыть по течению своих мыслей, а направлять их в ту сторону, в которую вам надо.
На первый взгляд, если вы никогда не задумывались о том, откуда берутся ваши мысли, задача кажется невозможной
Но как только вы обратите внимание на то, что вы можете сознательным усилием воли менять свои мысли, то у вас всё пойдет на лад
Первым шагом контроля своих мыслей, это остановка внутреннего диалога.
В этом видео, я рассказываю о 3-х способах остановки внутреннего диалога.
Как только у вас начнет получаться останавливать внутренний диалог, то переходите к следующему шагу – наблюдение за своими мыслями. Это не так сложно, и вы сами в этом убедитесь.
Все просто. Вы задаете себе вопросы:
- О чем я сейчас думаю?
- Какие у меня мысли?
- Я хочу об этом думать?
Таким образом, вы как будто отстраняетесь от того, что происходит в вашей голове и мыслительном пространстве.
Когда вы замечаете и понимаете, что ваши мысли приносят вам душевную боль, то принимаете решение, думать о чем-то другом.
Для того, чтобы переключить свои мысли на что-то позитивное или более актуальное на данный момент, необходимо придумать «дежурную мысль».
Что такое «дежурная мысль»? Это что-то приятное для вас, то, о чем вам хотелось бы думать, мечтать и т.д., например, поездка в какое-то место.
Но помните о том, что эта мысль никак не должна быть связано с той ситуацией, что вас беспокоит, даже если вы представляете исход ситуации в позитивном ключе. Это должно быть совершенно постороннее событие.
Итак, повторяю по шагам, как принять ситуацию и не думать о ней:
- Остановка внутреннего диалога;
- Наблюдение за мыслями и задавание себе вопросов;
- Создание «дежурной позитивной мысли»;
- Переключение на мысли о позитивном событии.
Чем чаще вы будете переключать свои мысли, тем быстрее ваш мозг приучится исключать проблему из мыслительного процесса.
Джада Пинкетт и Тупак Шакур
В одно время с Джадой в Балтиморской школе искусств получал актерские навыки и Тупак Шакур. Настоящее имя Шакура – Лесэйн Пэриш Крукс. Мальчика переименовали через год после рождения в честь латиноамериканского борца с колониалистами.
Впоследствии юноша был признан во всем мире, как один из культовых исполнителей музыкального жанра «хип-хоп». Если Д. Пинкетт была из «просто неблагополучной» семьи, то Шакур рос в семье «знаменитостей» федерального уровня.
Крестный папа был осужден за убийство школьного учителя. Отчим входил в число самых разыскиваемых преступников страны за убийство нескольких человек. Даже родная тетя отбывала срок за убийство полицейского. Сам Пинкетт был членом радикальной организации «Черные пантеры».
Молодые люди сошлись и стали друг для друга самыми близкими людьми на земле
Общаясь с корреспондентами, Тупак рассказывал, что Джада – его сердце. Нет ничего, что бы он ни сделал для любимой девушки. Был уверен, что они будут дружить всегда и состарятся вместе. Д. Пинкетт общалась со многими мужчинами.
Но по ее словам, «Пак оставался главным парнем. Когда он звонил, я всегда вскакивала, независимо от того, с кем спала». Рассказывая о своих отношениях со звездой хип-хопа, Джада утверждала, что их отношения носили исключительно платонический характер. В истории любви был только один поцелуй, который не понравился обоим.
Рэп
Еще в юности вместе со своим лучшим другом Джеффом Таусоном Уилл Смит создал группу «Ди-джей Джаззи Джеф и Фрэш-Принц». Все тексты для дуэта писал Уилл, и ни в одной композиции не было нецензурных выражений, поэтому записи «DJ Jazzy Jeff & the Fresh Prince» можно было покупать подросткам без разрешения родителей, что помогло сделать проект коммерчески успешным. С другой стороны, исполнители агрессивного гангста-рэпа подсмеивались над парнями, которые, по их мнению, делали «сопливый рэп для девчонок».
Уилл Смит придумывал смешные тексты, а его друг делал музыку
Тем не менее, дуэт стремительно набирал популярность. К примеру, сингл под названием «Parents Just Don’t Understand» («Родители просто не понимают») мгновенно стал настоящим хитом, а два альбома молодых рэперов быстро стали платиновыми. В 1988 году Уилл Смит и его друг стали первыми рэперами, удостоенными престижной премии «Грэмми».
Уилл Смит – первый рэпер с «Грэмми»
В 21 год уже фантастически знаменитый Уилл Смит внезапно осознал, что все заработанные миллионы куда-то испарились, более того, к тому моменту он заработал долгов на миллион, и кредиторы уже требовали платы. Уилл Смит и его сын в «Вечернем Урганте» Как назло, популярность коллектива как раз начала снижаться – на американской сцене юмористического хип-хопа появились новые игроки. Главными конкурентами Уилла и Джеффа были ребята из De La Soul, а после них подобные группы начали рождаться как грибы после дождя.
Примеры предложений со словом «прояснить»
Автоматически-бездуховный контакт с рунами вряд ли может прояснить ситуацию и решить многие другие, насущные вопросы…
– Бабушки, – мальчик явно не мог прояснить ситуацию с именем.
Исследователи пытаются прояснить ситуацию на основе такого мысленного эксперимента.
Прежде чем двигаться дальше, я хочу прояснить несколько моментов.
Чтобы прояснить вопрос, необходимо решить, что же такое народ.
Помнишь? – сжалившись, наконец решила прояснить ситуацию собеседница.
Очевидно, что ни выяснение отношений, ни чьё-то вмешательство не помогут прояснить ситуацию. Есть ещё один вариант…
Здесь очень часто задаётся вопрос, который мы хотели бы сразу прояснить.
Радиосообщение было таким обтекаемым и неконкретным, что никак не могло прояснить обстановку.
– Для начала давайте проясним главное, – деловым тоном сказала я.
Живительный сон несколько прояснил его ум.
Печаль ее улеглась мало-помалу, она тверже смотрела на свое положение; потом мало-помалу и другие мысли прояснили ее озабоченное и унылое лицо. Ее взор останавливался с какой-то взволнованной пытливостью на мне, будто она ждала чего-то — вопроса… ответа…
Сомнений он не прояснил, а перепугал Наденьку и теперь, конечно, не добьется от нее ответа: не так взялся за дело.
Разум сущий прояснил для себя в науке, свел свои счеты с прошедшим и настоящим, — но осуществиться будущему надобно не в одной всеобщей сфере.
В безмолвии ночиМы с ним говорили,Мы спящие очиЕго прояснили,Из тверди небеснойК нему мы вещалиИ мир бестелесныйЕму показали.
Я не ошибся: старик не отказался от предлагаемого стакана. Я заметил, что ром прояснил его угрюмость. На втором стакане сделался он разговорчив: вспомнил или показал вид, будто бы вспомнил меня, и я узнал от него повесть, которая в то время сильно меня заняла и тронула.
Обломов и про деньги забыл; только когда, на другой день утром, увидел мелькнувший мимо окон пакет братца, он вспомнил про доверенность и просил Ивана Матвеевича засвидетельствовать ее в палате. Тот прочитал доверенность, объявил, что в ней есть один неясный пункт, и взялся прояснить.
— Слышал ли, дворецкий, чем величала меня заморская птица? — спросил великий князь, прояснив свое нахмуренное чело.
Двугривенный прояснил его мысли и вызвал в нем те лучшие инстинкты, которые склоняют человека понимать, что бытие лучше небытия, а препровождение времени за закуской лучше, нежели препровождение времени в писании бесплодных протоколов, на которые еще бог весть каким оком взглянет Сквозник-Дмухановский (за полтинник ведь и он во всякое время готов сделаться другом дома).
Погода была ясная. Всё утро шел частый, мелкий дождик и теперь недавно прояснило. Железные кровли, плиты тротуаров, голыши мостовой, колеса и кожи, медь и жесть экипажей, — всё ярко блестело на майском солнце. Было 3 часа и самое оживленное время на улицах.
Наконец, там жизнь стараются подвести под известные условия, прояснить ее темные и загадочные места, не давая разгула чувствам, страстям и мечтам и тем лишая ее поэтической заманчивости, хотят издать для нее какую-то скучную, сухую, однообразную и тяжелую форму…
Какие качества и компетенции необходимы тьютору в вузе
— Что должен знать и уметь тьютор, который работает в университете?
— Когда наш Центр тьюторского сопровождения переходил от пилотного этапа к полноценной работе со всеми первокурсниками университета, нам нужно было команду из четырёх тьюторов увеличить до 15 человек. Набор новых людей сподвиг нас к размышлению и диалогу про компетенции. На тот момент мы определили для себя два вектора. Первый — хард-скиллы тьютора. Эти компетенции связаны с умением использовать педагогический, психологический, коучинговый инструментарий. То есть это конкретные навыки профессиональной деятельности тьютора.
Также есть софт-компетенции и селф-компетенции, хотя тогда мы ещё так точно их не разделяли. Сюда мы определили навыки лидерства, коммуникации, творческого мышления, командной работы, понимания людей.
Фото: Тюменский государственный университет
Такая модель софт-компетенций хорошо подходит для наших задач в университете, но тьютор-фрилансер может обойтись без некоторых навыков. Например, у нас на каждого тьютора приходится порядка 200 студентов и мы часто работаем с группами, а вот тьютору, который работает индивидуально, лидерские компетенции совсем не обязательны. То же касается и навыков командной работы — у нас много такой деятельности, тогда как есть тьюторы, которым не нужно с кем-то кооперироваться.
— А что для тьютора важнее: соответствовать по софт- и селф-компетенциям или же профессиональным навыкам (хард-скиллам)?
— Я бы отталкивался от софт- и селф-компетенций, которые нужны для того, чтобы выстраивать доверительное общение со студентами, понимать их. Затем уже прорабатываются конкретные профессиональные инструменты и навыки. Мы для этого проводили летнюю школу для тьюторов, которые только входят в профессию.
Сверху ещё достраивается понимание образовательного контекста и модели, в которой работает тьютор, потому что у разных университетов могут быть абсолютно разные подходы.
— Необходимо ли тьютору специальное тьюторское образование? У всех тьюторов в вашем центре оно есть?
— У нас законодательно закреплено, что тьюторское образование может быть повышением квалификации для человека с любым базовым образованием и его можно получить уже после того, как человек приступил к работе. Мы действуем в этой логике. Для нас профильное образование — необязательный критерий.
У наших тьюторов базовое образование очень разное: есть физики, химики, историки, социологи. Но заметен и некоторый перекос — больше всего людей с психологическим образованием. Понятно почему — ценностные установки у тьютора и психолога близкие. Но это не было критерием отбора.
Более того, когда мы набирали команду, тьюторское сопровождение ещё не было популярно в университетах. Поэтому люди с тьюторским опытом и образованием, которые присылали нам резюме, чаще всего работали индивидуально или в школах. А нам это не совсем подходило, так как тому, кто успешно работает на фрилансе, сложно надолго задержаться в университете — здесь он будет меньше зарабатывать. У тех, кто работает в школе, — своя специфика, там другие цели и образовательная модель.
— И кто же вам подошёл в таком случае?
— Больше подходили люди без тьюторского образования и опыта, но со стремлением их получить. Всем нашим новым сотрудникам мы провели повышение квалификации, обучили их базовым элементам. Кто-то пошёл учиться в магистратуру. Я думаю, это зависит от ситуации: где-то лучше сразу исходить из базового образования, а где-то можно развить нужные компетенции прямо в процессе работы.
