Как завоевать доверие девушки после ссоры

Общие советы и рекомендации

В любви и дружбе есть целый ряд не озвученных, но подразумевающихся категорий: хранить верность, выполнять данные обещания, не делать того, что может причинить боль партнеру или обидеть.

Что может стать поводом для утраты доверия? На первом месте среди причин стоит измена. Верность вписана в нашу ментальность, она не обсуждается. Измена может быть реальной, или стать порождением ревности. Люди по-разному реагируют на сложившуюся ситуацию, одни кричат, скандалят, обвиняют, другие «закрываются», молча переживают, а потом уходят, не желая выслушивать оправдания и больше никому не верят. Как вернуть доверие любимого человека после лжи? Какие шаги жизненно важны, и какие ошибки могу подстерегать на этом тернистом пути?

Некоторые обиженные бывают так увлечены ролью «судьи» и стремлением «выжать», для себя из обстоятельств как можно больше привилегий, что забывают о чувствах и партнерстве. Это ошибочный путь, способный вызвать ответную реакцию, теперь оступившийся человек, уставший от собственных унижений в надежде на прощение, не хочет продолжения, пара расстается.

Откажитесь от ролей подсудимого и обвинителя. Единственный шанс на пути возвращения доверия к человеку – диалог, ведь восстановление отношений после неблаговидного поступка – это обоюдный процесс, в котором задействованы оба. В таком движении навстречу друг другу важна искренность

Не стесняйтесь говорить о своей боли, а самое важное, не забывайте слушать

В любящих семьях страдают оба. Один от предательства, другой оттого, что причинил боль и понимает, насколько она сильна. Переживания сближают, если партнеры относятся к ним бережно. Излишнее самобичевание тоже не выход. Ситуация, когда один говорит: ты попытайся восстановить доверие, я посмотрю, не даст результата.

Проявления патологической лжи

Постоянное вранье имеет ряд ярко-выраженных симптомов. Мифоманы врут убедительно, много и красочно. Им с легкостью удается убедить собеседника в искренности своих рассказов. Беда в том, что такие люди не осознают, что постоянно лгут.

Клиническими проявлениями псевдологии могут быть:

ложь без видимой причины;
вера в сказанное;
неуверенность в себе, низкая самооценка;
невозможность держать обещания;
превозношение себя, расхваливание;
коммуникативные проблемы.

Важно! Эксперты утверждают, что рано или поздно вранье будет раскрыто. желание общаться с таким человеком пропадает

В итоге он оказывается в гордом одиночестве. Что негативно сказывается на психике.

Как узнать, что она врёт без слов: выдаст ее же тело

Если девушка умело врет, то узнать правду будет сложно, даже пролистав все книги по психологии. Она уже тоже их изучила и сознательно избегает жестов, которые выдают обман. Стоит учитывать и то, что у разных людей отличаются манеры во время обмана. Попробуй отследить её реакцию на мелкой лжи, но только не говори, чем она себя выдает. Это легко сделать во время игры, наподобие «мафии» или «покера». Теперь ты будешь знать, что если она глупо улыбается, то ей есть что скрывать

Есть и более универсальные признаки, на которые стоит обращать внимание:

Расширенные зрачки, но они говорят и о возбуждении, большом интересе.
Она непроизвольно повторяет твой вопрос, прежде чем начать свой ответ.
Девушка оставляет предложения неоконченными.
Она нервничает, но старается казаться равнодушной. При этом, когда вы начинаете быстро разговаривать в формате «вопрос-ответ», то она становится очень напряженной и боится ошибиться.

Сложнее, если девушка далеко и нельзя полностью оценить изменения в ее поведении

При подозрении на ложь, стоит обратить внимание на то, что она стала реже общаться с тобой по видеосвязи и предпочитает сообщения. Но и на расстоянии можно узнать, врет ли она

Что недоговаривают женщины

Наиболее безобидной, а иногда и необходимой, является женская ложь «во спасение». Вряд ли мужу добавит оптимизма правдивый ответ на вопрос о том, насколько блестящей была его речь на конференции, если была она, мягко говоря, не очень

Лучше умолчать часть правды, а внимание акцентировать на удачных моментах. Или зачем бабушкам и дедушкам знать о том, что ребенок тяжело перенес простуду, лишние переживания им ни к чему

Ежедневно мы сталкиваемся с подобными ситуациями.

Мудрая женщина всегда взвесит возможные последствия правдивого и ложного ответа, выберет оптимальный вариант и принесет своим ответом максимальную пользу собеседнику. Женщина неопытная может «рубануть правду-матку», бесконечно долго гордиться своей правдивостью и честностью, забывая при этом, что правда может не только глубоко ранить, но и убить.

Как отличить правду от лжи

Как распознать ложь по движениям тела

Бегающие глаза. Ученые утверждают, что ложь живет в левой стороне

Обратите внимание на глаза: говорящий правду человек будет направлять взгляд вправо и вниз, вспоминая информацию. Придумывая, воображая новую несуществующую реальность, тот же человек станет смотреть влево и вверх

Если натренироваться следить за направлением взгляда собеседника, то только по этому признаку легко узнать, говорит он правду или врет.

Закрытые уши. Ложь вызывает дискомфорт у говорящего. Подсознательно он будет отгораживаться от своих же слов. Это заметно по движениям руки в области головы. Рука неосознанно пытается закрыть собственное ухо, как бы помогая лжецу отгородиться от собственного вранья.

Движения возле носа. Врун бесконечно почесывает кончик или просто время от времени касается его. При этом заметно, что нос у него не чешется, так как мышцы лба и бровей остаются в покое.

Движения рук и ног. Они или излишне суетливые, или слегка заторможенные. Больше двигается левая сторона тела: рука похлопывает, нога постукивает, притопывает, корпус переминается на левую сторону. Пытаясь убедить слушателя в правдивости своих слов, человек неоправданно сокращает дистанцию, может даже взять за руку или за плечо. Иногда, наоборот, при небольшом опыте вранья будет пытаться как-то отвернуться, спрятаться, уйти от прямого взгляда. Возможна хаотичная деятельность по созданию преград между собой и собеседником. В этом промежутке помещаются разные предметы: газета, книга, вазочка с вареньем, печеньем или чашка с чаем.

Жесты. Сложенные на груди руки более характерны для вруна, чем поза доверия, когда ладонью прикасаются к груди или к области живота. Закрытость позы сигнализирует если не о лжи, то о настороженности, недоверии другой стороны. Скрещенные руки и ноги в сочетании с заявлениями в правдивости и симпатии говорят о неискренности собеседника.

Распознание лжи по речи

Замедленный темп. Человек, который врет, вынужден все время подбирать слова. Поэтому он говорит гораздо медленнее того, кто не хочет ввести в заблуждение. Речь лжеца не изобилует яркими деталями. Рассказ прямолинеен, но излишне экспрессивен.

Звучит повтор определенных моментов. Искусные лжецы знают, что для правдивости подачи информации нужно разбавлять ложь правдой. Для этого в придуманную версию событий вплетаются один-два достоверных факта. Их обманщик повторит несколько раз

Для лжеца важно, чтобы собеседник вспомнил, что это было, и автоматически распространил свое убеждение о достоверности на остальной рассказ.

Речь вруна прерывиста. Время от времени он останавливается, чтобы понять, принимает ли собеседник все за чистую монету

Если ему задать наводящий вопрос, ответ так же будет предварять пауза. Сочинять всегда тяжелее, чем вспоминать.

Речь лгущих людей изобилует заверениями в правдивости. Они употребляют словесные обороты: «говорю чистую правду», «честное слово», «ты что, мне не веришь?» и др.

Любимая девушка изменила мне и сожалеет об этом — Что мне делать?

Дорогой Грустный любовник,

Похоже, ты разрываешься между молотом и наковальней. С одной стороны, вы любите свою девушку и хотите простить ее и довериться ей; с другой стороны, ваши чувства были задеты, ваша точка зрения на ваши отношения изменилась, и вы не хотите чувствовать, что ваша девушка воспользовалась вами. Когда дело доходит до прощения и того, как двигаться дальше, вам может быть полезно подумать о том, чего вы оба ожидаете от отношений. Оценивая это, вы можете узнать, находитесь ли вы и ваша девушка на одном пути и хотите ли вы двигаться вперед вместе.

То, как вы описываете свои отношения до измены, как «безупречные» и чистые, может быть ключом к вашим ожиданиям от отношений в целом. Хотя это может звучать замечательно, будут ли отношения когда-нибудь безупречными? Помимо измен, вы когда-нибудь замечали другие недостатки или беспокоились о ваших отношениях? Недостатки, опасения, проблемы, проблемы — как бы вы их ни называли — распространены в отношениях, может быть, даже универсальны. В отношениях на расстоянии можно легко некоторое время игнорировать недостатки или не замечать их. Ожидание или зацикливание на совершенстве отношений в прошлом может помешать вашему процессу исцеления. Вместо этого вы можете относиться к своей ситуации как к шансу укрепить вашу связь. Возможно, вы могли бы сесть со своим партнером и составить список всех качеств, которые вы любите друг в друге, и еще один список аспектов, которые не кажутся удовлетворительными в ваших отношениях. Вы можете обсудить свои ожидания относительно верности (или исключительности), открытого общения и честности, а также выслушать ее ожидания. Как вы можете предпринять шаги, чтобы вместе двигаться вперед к взаимному удовлетворению? Шаги, которые вы оба предлагаете, кажутся вам разумными? В чем вы готовы пойти на компромисс? В чем вы не готовы пойти на компромисс? Размышление об этих проблемах может помочь вам понять, чего вы оба ищете в отношениях, и сможете ли вы найти это вместе.

Другой возможностью может быть исследование ваших чувств путем взаимного согласия сделать перерыв в ваших отношениях, чтобы увидеться с другими людьми в течение определенного периода времени. Свидания помогают представить два варианта: один вариант – это то, что они могут помочь вам найти партнеров, которые вам больше подходят, что позволит вам сократить свои потери и двигаться дальше. Во-вторых, вы можете понять, что действительно любите свою партнершу и считаете, что ее сожаления искренни, что позволит вам обоим справиться со своими прошлыми проблемами и двигаться вперед как пара.

Прежде чем принять окончательное решение, взвесьте все за и против того, чтобы остаться с партнером.

Низкая самооценка

Причиной лжи также может быть заниженная самооценка или какие- то сложные жизненные ситуации, которые человек пережил. Это может быть критика или же безответные чувства. Другим людям тяжело принять какую-то ситуацию и им проще что-то придумать и солгать, чтобы не упасть лицом в грязь. Вместо того, чтобы думать о своих проблемах, человек придумывает какие-то новые и интересные факты о собственной жизни. Как правило, лжецами становятся с подросткового возраста, когда подросток, возможно, пережил какие-то социальные конфликты или же его унижали. И чтобы не переживать это снова, они врут, таким образом защищая себя. Ложь – это не привычка, это естественная черта человека.

Девушки думают о чувствах других3

Представительницы прекрасного пола не придерживаются правила «лучше горькая правда, чем сладкая ложь». Они понимают. Когда человеку необходимо соврать, чтобы он окончательно не разочаровался в себе и в своей жизни.

Если бы девушки все говорили правду, то можно было бы ожидать очередную великую депрессию. Подумайте сами, хотелось бы вам узнать, что ваша нынешняя девушка случайно повстречала кого-то из бывших на улице и разговаривала с ним несколько часов? Вот так-то.

Дамы намного чувствительней к эмоциям людей. Им обычно просто невозможно сказать правду, которая точно обидит собеседника

Им важно, чтобы тот, с кем они ведут беседу, чувствовал себя уверено и спокойно, а если сказать что-то неприятное, пусть и правдивое, от былого спокойствия и уверенности и след простынет

Доверие в отношениях

1. Цените то, что он/она ценит

Поскольку мы ценим человека, нам необходимо ценить то, что для него важно, даже если это что-то не очень важно для нас. Таким образом вы заставите человека почувствовать, что цените его, и это укрепит доверие между вами.. Например, ваш бойфренд или муж любит играть в футбол, но вам этот спорт скучен

Он часто приглашает вас на игру в качестве зрителя. То, как вы отвечаете, показывает, насколько вы его/её цените.

Например, ваш бойфренд или муж любит играть в футбол, но вам этот спорт скучен. Он часто приглашает вас на игру в качестве зрителя. То, как вы отвечаете, показывает, насколько вы его/её цените.

Проявляйте внимание. Мелочи много значат

Многие об этом знают, но всё равно забывают

Важно следить за тем, как мы общаемся, проявляя доброту, вежливость и уважение. Это может проявляться в таких простых вещах, как тон голоса, когда вы вспоминаете важные даты, например

Но ещё большее значение имеют те даты, которые важны именно для конкретного человека.

Мелочи много значат. Многие об этом знают, но всё равно забывают

Но ещё большее значение имеют те даты, которые важны именно для конкретного человека.

Когда люди, которых мы любим, перестают обращать внимание, доверие начинает ускользать, а боль начинает просачиваться.

3. Проявляйте уважение

Уважение можно проявить разными путями, например, не опаздывать и уметь держать своё слово.

Мы уважаем другого человека и себя, когда принимает взвешенные, обдуманные решения.

Еще один способ проявить уважение – это прийти, когда вы отвечаете ДА на приглашение, присылать приглашение первым, говорить НЕТ, когда это необходимо, и принимать НЕТ от другого человека.

4. Будьте честны перед самим собой

В построении хороший отношений важно не изменять самому себе. Если перед человеком вы ведёте себя как нормальный человек, а за спиной говорите гадости о нём, это указывает на вашу двуличность, которую могут рано или поздно раскусить

Когда вы ведёте честную игру, другие видят в вас честного и надёжного человека.

Один из самых важных способов проявить честность – оставаться при своём мнении о человеке вне зависимости от того, есть он рядом или нет. Поступая так, мы укрепляем доверие присутствующих.

5. Нормальное общение

Правильное общение порождает понимание

Важно всегда слушать друг друга и прислушиваться к разным мнениям.. Задавать вопросы — также важная часть, чтобы убедиться, что вы оба на одной волне

Уточните, чего вы ожидаете или чего ждут от вас.

Задавать вопросы — также важная часть, чтобы убедиться, что вы оба на одной волне. Уточните, чего вы ожидаете или чего ждут от вас.

Можно ли вернуть доверие

Если вы допустили ошибку и причинили своему партнеру боль, признайте свою вину, раскайтесь и искренне попросите прощения. Не перекладывайте свою вину на другого человека. Вы совершили предательство, поэтому позвольте вашему партнеру высказаться и излить свои эмоции.

Восстановить доверие можно только тогда, когда ваши отношения будут прозрачными. Если, несмотря ни на что, вы решили остаться вместе, забудьте про обвинения. Не пытайтесь вымещать свою злость, наоборот, оставайтесь спокойным. Постоянные укоры не приведут к нормальным отношениям.

Решение о сохранении отношений после предательства вы принимали вместе, поэтому и ответственность за это лежит на вас обоих. Не втягивайте в свои разборки родных и друзей.

Не надейтесь, что партнер сможет вас быстро простить. Боль, которую он ощущает, слишком сильна, и все забыть в один момент не получится. Не нужно на него давить. Оба должны понимать, что так, как было прежде, уже не будет, и первое время будет трудно. Но со временем боль притупится. Прислушивайтесь к его чувствам, и со временем все нормализуется.

Что такое доверие?

В широком смысле доверие — это характеристика отношений, в которых один или оба участника полагаются на личные качества и убеждения собеседника, отказываются от контроля над действиями собеседника, чтобы добиться позитивного результата в будущем. Высокий уровень доверия приводит к высокой неопределенности исхода отношений в будущем, потому что доверяющий добровольно отпускает ситуацию. Поэтому доверие — вещь крайне динамичная, и с течением времени поддерживать его становится все труднее.

Если говорить о межличностных отношениях, вы, конечно, знаете, что уровень доверия напрямую связан со множеством факторов, относящихся как к доверяющему, так и к доверяемому человеку.

Склонность человека к доверию

Она формируется в том числе из предыдущего опыта общения с людьми — как внутри семьи, так и за ее пределами. По словам психоаналитика Эрика Эриксона, развитие базового доверия — это первый этап психосоциального развития, проходящий в течение первых двух лет жизни. Успешное прохождение этого периода приводит к чувству безопасности и оптимизма, а неудача ведет к развитию неуверенности и недоверия, что может привести к формированию тревожного типа привязанности. Склонность человека доверять другим является одним из самых сильных предикторов субъективного благополучия, поскольку повышает качество межличностных отношений.

Предубеждения и стереотипы

Наличие предубеждений и когнитивных искажений может как повысить, так и понизить уровень доверия к собеседнику. Это может происходить, если собеседники относятся к разным социальным группам или, наоборот, если они являются конкурентами в одной профессиональной среде. Или они относятся к разным этническим или национальным группам, говорят на разных языках и так далее. У каждого человека свой набор пунктов, по которым он будет считать того или иного собеседника (не)достойным доверия. Нередко важную роль здесь может сыграть и культурный код.

Урок физиогномики

«По глазам вижу, что врешь» — такую фразу часто говорят родители своим детям, понимая, что их ребенок — маленький лжец. Казалось бы — со взрослыми такой номер не пройдет. А вот и нет. Тот, кто хоть чуть-чуть знаком с физиогномикой, может понять, где ложь, а где правда. Даже по голосу и жестам. Ну вот несколько примеров.

Глаза

Тот, кто спокоен и не собирается обманывать, смотрят так:

вправо-вниз (признак уверенности);
вправо-прямо (воспоминание звуков);
вправо-вверх (визуальное воспоминание);
влево-вниз (воспоминания ощущений и запахов).

Тот, кто захочет соврать, будет смотреть так:

влево-верх (признак фантазийных, нереальных картинок);
влево-прямо (собирается озвучить обман).

И только прямо смотрящие глаза, это признак того, что человек внимательно слушает своего визави. Кстати, в это время и мужчина может изучать твой взгляд на ложь и правду.

Как углубить доверие?

Доверие не резиновое, это мы все прекрасно знаем. В отношениях с людьми на первых порах, если человек нам симпатичен, мы склонны доверять ему если не на 100%, то хотя бы на 80%. Но по мере развития отношений уровень доверия может снижаться из-за невыполненных обещаний, всплывающих противоречий, наличия конфликтов. Это может происходить по самым разным причинам, но если вам кажется, что взаимное доверие надо спасать, вот несколько практик, которые вам помогут.

Обратитесь к специалисту

Первое и основное, если вы с партнером хотите разобраться, что не так и куда ушло доверие, — обратитесь к психологу или семейному терапевту. Это не значит, что вы выйдете с консультации окрыленные и заново влюбленные и все сразу станет замечательно: скорее всего, вам предстоит долго разбираться и говорить о том, что вы предпочли бы держать в себе. Но это необходимо, чтобы заново настроить коммуникацию друг с другом, а специалист поможет сделать это в безопасной среде.

Вам нужны серотонин, окситоцин, дофамин и эндорфин

Эти гормоны счастья также являются гормонами социальных привязанностей. Особенно окситоцин и дофамин: они заставляют социальные связи укрепляться, и, как следствие, вы начинаете испытывать больше доверия к объекту привязанности. Самый простой вариант — проводить больше времени вместе, но если партнер в данный момент вас раздражает, эффект будет скорее обратный, так что сначала нужно разобраться в причинах недоверия.

Держитесь за руки

Даже такой тактильный контакт стимулирует выработку окситоцина. Не отказывайтесь от объятий, прогулок за руку и танцев вместе. Окситоцин вам обеспечен вместе с приятным времяпрепровождением.

Учитесь новому вместе

За удовольствие от обучения у нас отвечает дофамин, он же вырабатывается в самом начале отношений, когда уровень влюбленности зашкаливает. Попробуйте вместе сходить на мастер-класс по танцам, на лепку из глины или в кулинарную студию. Кстати, последний вариант может оказаться наиболее выигрышным.

Делитесь десертом

Сладкое, в особенности шоколад, стимулирует выработку серотонина. В шоколаде содержится аминокислота триптофан, из которой в нашем организме синтезируется этот нейромедиатор.

Девушки думают о чувствах других3

Своеобразная женская защитаi

Природа создала мужчин на 40 процентов сильней, чем женщин и на 20 процентов больше. В общем, при большом желании среднестатистический молодой человек может без особого труда взять среднестатистическую женщину и закинуть куда подальше. К сожалению, это доказывают и частые скандалы в семьях, когда глава семейства поднимает руку на жену. Несмотря на то, что делают так редко, все же это имеет место быть

Живя с тираном хочешь не хочешь, но научишься защищаться любыми способами, и не важно, что за способ это будет

Так как не все представительницы прекрасного пола могут постоять за себя и навалять любому, то им приходится защищаться таким образом – врать. Так, например, приходится врать своему мужу, который не умеет готовить, но очень хочет. Пробовать его «шедевры» и говорить, что все не так плохо, но надо бы еще чего-нибудь добавить, вместо «у тебя опять ничего не получилось, бросай ты это».

К тому же, в стрессовой ситуации, когда необходимо выйти сухой из воды, ничего не остается, как соврать, если в данном случае ложь будет приятней, чем правда. Чаще всего это происходит автоматически и девушки думают «почему я это сказала?», и ничего уже поделать с этим нельзя. Кроме того, еще в древние времена выживать удавалось самым хитрым особям женского пола, а это о чем-то говорит.

Как распознать ложь, если вы далеко друг от друга

Труднее раскусить девушку, если вы друг от друга далеко. Тут не так просто приехать с внезапным визитом и не заглянуть в её глаза, чтобы увидеть, насколько она искренна. Но девушку выдаст переписка, телефонный разговор и поведение. Внимательный парень сразу заметит изменения. Чтобы узнать правду на расстоянии, следуй этому алгоритму:

Позвони ей и поговори на простые темы. Узнай, как настроение, как прошел день. Пусть расслабиться и не ожидает никаких проверок.
Резко и неожиданно, но спокойно и без враждебности задай свой вопрос. Если тебя беспокоит, что у неё другой и вчера она не отвечала на звонки из-за свидания, то так и спроси.
Посмотри, как она отреагирует. Агрессия, нападение – это тревожный звонок

Если после вопроса она растерялась и долго не может собраться с мыслями, то значит, тоже продумывает ложь.
Обрати внимание, как изменилось ее настроение, голос. Хорошо если вы общаетесь по видеосвязи и ты можешь увидеть ее реакцию

Если она переводит тему разговора или резко решает прекратить общение, то это тоже плохой знак.
Прислушайся к себе и доверься своему инстинкту. Не бойся признаться себе, что она обманывает, и не покрывай ее. По ее реакции ты обязательно поймёшь настоящий ответ на свой вопрос. Главное быть спокойным и не оказывать давление, чтобы посмотреть реакцию именно на вопрос, а не на твое поведение.

Чтобы понять, почему девушка врет, не достаточно рассмотреть мужские причины. Если ты сам искусный лжец, то это не значит, что тебе будет легко распознать обман девушки. Она врет иначе. Пойми, что если девушка тебе врет, то ты точно допустил одну из «10 ошибок мужчин».

Урок физиогномики

Глаза

Тот, кто спокоен и не собирается обманывать, смотрят так:

вправо-вниз (признак уверенности);
вправо-прямо (воспоминание звуков);
вправо-вверх (визуальное воспоминание);
влево-вниз (воспоминания ощущений и запахов).

Тот, кто захочет соврать, будет смотреть так:

влево-верх (признак фантазийных, нереальных картинок);
влево-прямо (собирается озвучить обман).

Негативные последствия лжи

Ни одна из причин преднамеренной лжи не приводит к продуктивному итогу. Проблемы, о которых солгал или умолчал человек, не перестанут существовать. И его реальный социальный статус не повысится из-за выдуманных достижений и успехов. Вполне реально обманом вынудить другого человека что-либо сделать, но ложь имеет свойство раскрываться, и тогда в следующий раз никто не захочет иметь с вами дело.

Человек, который лжет:

подвержен депрессии и гнетущему страху,
одинок и имеет проблемы с общением,
часто вступает в изматывающие конфликты,
имеет плохую репутацию среди коллег и немногочисленных знакомых,
теряет себя как личность.

Как действовать, если вас уличили во лжи

Иногда в отношениях наступает такой период, когда удержаться от вранья практически невозможно

Но если молодой человек вывел вас на чистую воду, действовать необходимо максимально осторожно, чтобы не потерять доверие и уважение к себе

Что нужно делать, как вести себя после раскрытия неправды, как вернуть доверие парня? Советы психологов довольно просты: в первую очередь необходимо откровенно рассказать все о своем проступке, а затем посмотреть на реакцию парня, внимательно выслушать все, что он будет говорить, обратить внимание на то, как он станет себя вести. Специалисты говорят: это самый важный шаг на пути к примирению

Следует и попросить прощения, однако делать это нужно максимально креативно и искренне. Еще один обязательный этап – прощение самой себя за совершенный поступок. Это необходимо для того, чтобы угрызения совести вас не мучили. Дайте выход собственным чувствам, попытайтесь не сдерживать свои эмоции, чтобы в итоге справиться со сложной ситуацией. Если вы думаете о том, как вернуть доверие парня в отношениях, постарайтесь не прятать свой мобильный телефон, пароли от социальных сетей. Не говорите с кем-либо, выходя из комнаты, в которой находится ваш молодой человек. К тому же следует понимать, что провинившейся девушке придется всеми возможными способами сдерживать даные ранее обещания. В том случае, если вы допустите хоть один промах, непростые отношения вовсе начнут разрушаться.

Почему девушка врёт, даже по мелочам?

Мотивации девушек при лжи:

защита от применения к ним физического насилия;
избежание какого-либо наказания;
предотвращение неловких (постыдных) ситуаций;
получение контроля над другими, с помощью информации;
защита своей личной жизни;
получение какой-либо выгоды;
защита близких людей;
способ вызвать восхищение у окружающих.

Если вы уличили свою подругу во лжи, то не стоит её ругать или каким-то образом поучать. Постарайтесь просто спокойно поговорить и выяснить, что же спровоцировало её на такой поступок? Может быть, весомой причиной тому, было привлечение вашего внимания, или же другие мотивы.

Однако, существует категория людей, которые просто привыкли преувеличивать или лгать по мелочам. Как считают психологи, к таким поступкам склонны люди с недостатком внимания, особенно в детстве или подростковом возрасте.

Не стоит и забывать про «ложь во благо». Все люди склонны недоговаривать или приврать по мелочам. И это вполне можно считать нормой. Ведь сложно было бы ужиться в мире, где все говорят исключительно правду друг другу, да и нужно ли это?

Как вернуть доверие девушки: что говорить во время извинений

Конечно, без слов извинений не обойтись. Сначала то, что не стоит делать:

– пускаться в пространственные рассуждения, почему так вышло;

– снимать с себя вину, вешая собак на обстоятельства или других людей;

– выпрашивать (вымаливать) прощение: «Пожалуйста, ну прости меня, умоляю»;

– вообще избегать слова извинения;

– уклоняться от разговоров и «разбора полетов».

Теперь приведу несколько фраз-извинений. Вы можете взять любую из них и пользоваться.

«Я понимаю, что ты сейчас сердишься и разочарована моим поведением. Ты не уверена, что можешь снова мне доверять, и мне очень жаль, что так произошло. Я не должен был предавать тебя».

Озвучиваете, что она чувствует, располагаете к себе, показываете связь между вашими и ее чувствами и говорите, то, во что хотите, чтобы она поверила.

«Теперь я понимаю, как сильно мой дурацкий поступок заставляет тебя чувствовать гнев, боль и ярость ко мне»

«Я люблю тебя малыш и очень тобой дорожу. Я виноват. Мне очень жаль, что так случилось»

«Я проанализировал то, что сейчас произошло. Больше такое никогда не повторится» 

«Прости меня, моя девочка. Я действительно виноват перед тобой. Знай, что я не хотел причинить тебе боль

Это для меня сейчас самое важное»

Думаю, вы знаете поговорку «Куй железо, пока горячо». Это же правило можно применить и в нашем случае. К примеру, если девушка вас только что поймала за чем-то запретным и некрасивым, то после слов:

«Прости меня!»

можно сразу перейти к соблазнению и сексу. Да, именно так.

Заменить ее негативные эмоции позитивными, сместив вектор внимания. После занятия любовью девушка будет расслаблена, позитивно настроена и счастлива. Если она захочет вновь поднять вопрос о том некрасивом вашем поступке – то мягко извинитесь еще раз. Но, скорей всего, она больше не будет к нему возвращаться.

Почему тебе попадаются лживые девушки

Не задумывался, почему некоторым парням везет с девушками, а другим всё время стервы попадаются. При этом изначально кажется, что девушка хорошая и порядочная, но потом она пускается во все тяжкие. Причина обычно в низкой самооценке мужчины. Ему кажется, что девушка – предел мечтаний и он её недостоин. Женщина это чувствует и начинает садиться на шею, а мужчина не понимает момент, когда пора её осадить. Он позволяет относиться к себе пренебрежительно и лгать. Хотя есть девушки, что в принципе не признают честных отношений, но они не станут связываться с жесткими и конкретными мужчинами, которые знают себе цену. Почему? Всё просто, потому что девушка не сможет пользоваться таким парнем, а значит, отношения будут ей невыгодны.

Как вырастают лгунишки?

Один из невротических видов адаптацции к требованиям социума – хроническая ложь по поводу и без…

Лгущий человек – как и всякие невротики с их невротическими способами реагирования на трудности – родом из своего детства. Врать его научили родители.

Вначале родители предъявляли к нему непомерные и неадекватные требования, которые ребёнок физически и нравственно не мог выполнить. В силу своих личностных особенностей, или в силу своего малого возраста или в силу внешних факторов социального окружения.

Не хотели родители прислушиваться к особенностям развития чада, к его страхам, к истинным потребностям своего ребёнка. Просто отрицали своего ребёнка таким, какой он есть. Не хотели видеть и не хотели замечать, слышать его подлинных проблемок.

Притом – больно и сверхагрессивно наказывали за невыполнение тех требований, которые ребёнок не мог исполнить. Например, лишали своей любви и уважения.

Создалась дилемма: