Дауншифтинг: что это такое, откуда берется и чем он бывает чреват?

Отрицательные стороны дауншифтинга

Среди негативных сторон дауншифтинга можно выделить следующие:

Материальная нестабильность.

Отказ от работы, которая приносила стабильность, и уход в некуда, однозначно повлекут за собой новые проблемы. Прежде чем предпринять серьезное решение, нужно подготовиться и обезопасить себя и свою семью от финансового кризиса. Большинство дауншифтеров из Европы имеют пассивный доход, который позволяет им жить в свое удовольствие.

Мода или тренд на дауншифтинг могут толкать на необдуманные поступки молодых и неопытных людей, которых прельщает беззаботная жизнь в свое удовольствие.

Но, как показывает практика, вскоре они возвращаются и приступают наверстывать упущенное, что не всегда и удается.

Есть люди, которые испытывают состояние фрустрации на пути достижений своих целей в обществе. Им необходима помощь и всего-то на всего, чтобы понять и разобраться со своими страхами, но они ложно выбирают дауншифтинг, за которым удобно прятаться.

Выбирая это направление в жизни, они все равно испытывают дискомфорт и неудовлетворенность.

Важно, чтобы модное философское течение не стало ширмой или предлогом для оправдания своих неудач или страхов в жизни. Ложный путь рано или поздно приведет в тупик, и выход придется искать заново

Дауншифтеры — кто это такие?

Эти люди, как и основная масса, также в свое время работали с 8-ми до 5-ти, ждали вечера пятницы, отпуск, а также зарплату и премии. Но в один момент остановились и спросили себя: «Для чего? Для чего жить чужими целями, жертвовать временем и силами не в свою пользу?». Именно этот вопрос и дает начало новой жизни в роли дауншифтера.Дауншифтинг, как социальное явление, появился относительно недавно, хотя по факту существовал и раньше. В переводе с английского это слово означает «переключение на низкую передачу» (из автомобильной терминологии). Проще говоря, дауншифтер — это человек, который отказался от привычного образа жизни (дом-работа-дом) в пользу размеренной жизни «для себя».Дауншифтеры современности часто противопоставляют себя «белым воротничкам» — успешным карьеристам, которые стремятся к материальному благополучию и не гнушаются ежедневной работой в офисах.Для дауншифтеров такой образ жизни представляется неполноценным. По их мнению, финансовая сторона – не самое главное в жизни.Один из ярчайших примеров данного направления — Герман Стерлигов. Он променял жизнь в элитном районе на ферму и занятия животноводством.

Что такое дауншифтинг

В переводе с английского термин «дауншифтинг» означает «замедление скорости» или «ослабление какого-либо процесса». В наши дни термин приобрел новое философское значение.

В основном дауншифтинг связывают с карьерой, когда человек меняет выгодную работу на менее оплачиваемую и менее стрессовую, чтобы жить более полноценной жизнью.

Однако дауншифтинг не ограничивается только сменой карьеры. Термин можно применить и к другим сферам жизни.

Кто такой дауншифтер и чем он занимается

Дауншифтеры – это те, кто практикует дауншифтинг, т.е. отказываются от карьеры, жизни в мегаполисе, развлечений большого города ради жизни в удовольствие.

Дауншифтер ищет психологического спокойствия, отвергает представление о том, что стресс – это часть жизни. Его больше интересует личное и семейное спокойствие, нежели карьерный успех и материальное благополучие.

Дауншифтерами называют тех, кто переехал из города в деревню или отказался от работы ради хобби. Однако это не только «шаг вниз».

Эти люди отвергают технические достижения, которые делают человека зависимым. Они переезжают в недорогие страны со средним и низким уровнем жизни, где можно наслаждаться жизнью на природе.

Основные правила дауншифтера:

• рациональное использование времени;
• разумные финансовые траты;
• замедление темпа жизни;
• взаимодействие с людьми;
• занятие любимым делом.

Как им стать

Человек может считаться дауншифтером, если он решит жить в меньшем доме или купит недорогую машину или вообще откажется от машины.

Этот термин может относиться к тем, кто предпочитает не тратить деньги на ненужные вещи, а продукты, например, покупает на местном фермерском рынке или в безотходном магазине, а не в супермаркете.

Дауншифтеры пропагандируют уход от отвлекающих факторов и искусственных стимулов ради получения естественного удовольствия. Они отказываются от социальных сетей, чтобы проводить свободное время с друзьями, семьей или отдыхать в одиночестве.

Главное, заниматься тем, что нравится. Зарабатывать деньги фрилансом или продажей изделий собственного изготовления. Часто дауншифтеры сдают свою недвижимость в большом городе, а сами переезжают в регионы с недорогим уровнем жизни.

5 дауншифтеров, которые бросили все

Первым дауншифтером считают римского императора Диоклетиана.

Могущественный и властолюбивый правитель после 20-летнего царствования отказался от трона и уединился в небольшом поместье на берегу Адриатического моря.

Главным занятием бывшего императора стала работа в огороде. Когда Диоклетиана попросили вернуться на трон, он ответил, что выращивание капусты увлекает его гораздо больше нежели государственные дела.

Еще один исторический пример – Поль Гоген.

Художник познал все прелести капиталистического мира. Он жил в Париже, вел богемный образ жизни, общался с выдающимися людьми своего времени. Но однажды отказался от всего этого и уехал на Таити.

Свой побег Гоген объяснял тем, что суета большого города, светские правила и постоянная потребность в деньгах отвлекают от творчества.

Одним из самых известных российских дауншифтеров является Герман Стерлигов.

В 2004 г. бизнесмен оставил столичную жизнь и переехал в небольшой населенный пункт Можайского района, где занялся сельским хозяйством.

Герман Стерлигов является идеологом натурального хозяйства и приверженцем жизни, максимально близкой к природе. Он живет в деревянной избе, не пользуется гаджетами, его дети получают домашнее образование и не будут поступать в университет.

Еще одним знаменитым представителем дауншифтинга является Иван Охлобыстин.

Успешный актер в 2001 г. оставил карьеру и уехал в Ташкент. Там он принял сан священника. Сейчас Охлобыстин вернулся к работе, объясняя это тем, что должен содержать семью. Однако актер не исключает нового побега из цивилизации.

Знаменитая модель Клаудия Шиффер изменила свою жизнь, когда вышла замуж.

Она переехала в немецкую деревню. Там родились ее дети. Недавно она вернулась в шоу-бизнес, но только ради заработка. Проводить свободное время бывшая модель предпочитает на лоне природы.

Какие виды дауншифтинга существуют

Несмотря на то, что дауншифтинг имеет понятное и четкое определение, подходы к этому процессу в разных странах могут отличаться. Одним из известных подходов в этом явлении является экологичная направленность.

К примеру, в Великобритании люди переходят на новый образ питания, где отдают предпочтение натуральным экологически чистым продуктам, они большое значение уделяют утилизации отходов и мусора. В других странах люди предпочитают не иметь привязки к одному городу и с легкостью меняют место своего жительства, этим они проявляют свою свободу и отсутствие зависимости от места.

В странах бывшего СНГ наблюдается направленность в сторону экологичности. Тот, кто выбрал для себя дауншифтинг, уезжает из мегаполиса и поселяется в отдаленных деревушках, где занимается выращиванием овощей и фруктов. Некоторые люди занимаются фермерством, выращивают скот или высаживают виноградники. Кто-то занимается цветами и получает от этого истинное удовольствие. Каждому своё.

В данном философском течении все же есть несколько подводных камней, об которые многие сильно ранятся, так как их истинной причиной были совершенно другие обстоятельства, нежели смена взглядов на собственную жизнь и отказ от целей, навязанных цивилизацией и обществом.

История возникновения дауншифтинга.

Довольно интересно, но само явление появилось раньше определения, ему сопутствующего.

Так как дауншифтинг- это процесс дестандартизации, то свои истоки он берет из концепции индивидуализации, которая была разработана в свое время такими классиками, как Карл Маркс, Макс Вебер и др. До сих пор вопрос о прогнозах развития человеческого общества и перспективах индивидуализации отдельных его членов является спорным, так например: существует группа ученых (Фридрих Август фон Хайек, Карл Поппер…), которые считают, что будущее за индивидуализмом, другие (Владимир Иванович Вернадский, Пьер Тейяр де Шарден…) же наоборот считают, что растущий индивидуализм- прямой путь к деградации общества.

В качестве современной концепции, связанной с дауншифтингом, можно отметить работу Герхарда Щульце («Теория переживаний»), который говорил о том, что в современном обществе происходит переориентация людей с внешних факторов (машина, яхта, деньги), на внутренние (ощущение счастья, любви).

Сама идеология (дауншифтинг) стала активно распространяться на рубеже 20-21 веков в Западных странах, очень заметно сходство данной идеологии с культурой хиппи и философией нью-эдж. Считается, что термин дауншифтинг впервые был использован в печати в 1991 году, именно 31 декабря этого года в печать вышла статья американской журналистики Сары Бен Бреатна- «Жизнь на пониженной передаче: дауншифтинг и новый взгляд на успех в 90-е». Это послужило толчком для дальнейшего, активного использования этого термина.

Позже, данный феномен добрался и до России. Причем в России данный феномен нашел определенное применение в публичных выступлениях, к примеру глава Сбербанка- Герман Греф на Гайдаровском форуме заявил о том, что наша страна оказалась в числе стран-дауншифтеров. К сожалению, многие неправильно поняли эту фразу и приняли ее на свой счет, не изучив контекст выступления, и не поняв, что Герман Греф говорил о стране, в первую очередь, а не о людях ее населяющих.

Затронув эту тему, не могу не сказать, что большинство россиян понимают этот термин не совсем правильно.

Положительные стороны дауншифтинга

Если отбросить все ложные и неверные трактовки этого философского направления, то в основных идеях можно найти много положительных сторон. Наверняка, каждый человек желал бы сам распоряжаться своим временем, досугом и увлечениями.

Но принимая правила жизни в обществе и встраиваясь в его механизм, мы берем на себя обязательства и живем уже по его правилам и законам. Главное, что так тяготит всех дауншифтеров, это вынужденная зависимость, которая словно связывает по рукам и ногам, которая не дает жить так, как хочется сейчас.

В большинстве столь привлекательных и ярких примеров счастливых дауншифтеров, люди не уходили в никуда. Они все шли за своей мечтой, понимание того, что необходима финансовая стабильность, у них все же присутствовало, поэтому кто-то освоил удаленный вид заработка и живет там, где ему нравится, кто-то организовал пассивный доход, совершив выгодные инвестиции, молодые люди ведут личные блоги и прекрасно на этом зарабатывают.

О саморазвитии и самореализации успешные и счастливые дауншифтеры не забывали никогда, в каждом из них все же есть здоровые амбиции и желания, которые уже диктуются не обществом, а собственной душой и возможностями.

Прежде чем принять идеологию дауншифтинга, стоит разобраться в своих внутренних желаниях, чувствах и мыслях. Возможно, стоит пересмотреть свою жизнь и внести корректировки, нормализовать баланс между работой и отдыхом, вести здоровый образ жизни и позволять себе путешествовать.

Совершенно не обязательно ломать себе карьеру, рвать связи и закрываться от близких, отказываться от достигнутых благ и становиться на путь ограничений. Счастье и гармония находятся в душе каждого человека, и ощутить их можно, только когда живешь в ладу с самим собой, когда понимаешь себя и видишь направление своего жизненного пути.

Особенности дауншифтинга в разных странах

Популярность дауншифтинга нарастает, его принципы становятся главенствующими для все большего количества людей на планете.

Это говорит о том, что чем выше уровень жизни населения в стране, тем больше людей перестают думать о материальном, перенаправляют вектор своих жизненных устремлений.

Низкий процент дауншифтеров в России вполне объясним. Согласитесь, имея доход на уровне (или даже ниже) прожиточного минимума, трудно не думать о зарабатывании денег, особенно если в семье есть несовершеннолетние дети.

Естественно, что все устремления в такой ситуации направлены на то, чтобы дети были накормлены, одеты, обуты, получили образование. А это деньги, и деньги не малые, поэтому родителям приходится стремиться и к карьерному росту, и к максимально возможному заработку. О себе и своих желаниях думать просто некогда.

Дело в том, что в наследство от СССР нам досталось тогда еще бесплатное жилье, и по количеству собственников мы далеко опережаем даже европейские страны-иконы. Есть хотя бы базис (жилье), которое у нас пока еще не принято закладывать и перезакладывать, как в США. И нет животного страха оказаться «лузером».

У меня есть знакомая семья, они жили в большом городе, имели свой маленький бизнес, доходов которого едва хватало на жизнь и на обучение детей. Но когда дети «вылетели» из семейного гнезда, эта семейная пара продала квартиру в городе и купила дом в деревне.

Так совпало, что их бизнес развалился, а в предпенсионном возрасте трудно найти работу. Так они стали дауншифтерами поневоле: он начал заниматься разведением кроликов и перепелов (и это ему очень нравится), она – писать статьи на заказ (и также находит в этом удовольствие).

Они вместе проводят свой досуг: ходят на прогулки с собаками, путешествуют на велосипедах и на автомобиле, в общем – живут «для себя» и не жалеют, что все так сложилось. Так выглядит дауншифтинг по-русски «для бедных».

В США же дауншифтинг — это жизнь в палатке, стоящей на улице Лос-Анджелеса, борьба с крысами и бандитами. Это для «богатых».

Примером может служить известный бизнесмен Герман Стерлигов, который со своей семьей прожил 4 года на отдаленном хуторе, в затем вернулся к прежнему образу жизни. Второй вариант – человек «укореняется» в дауншифтинге, ему не хочется менять свой новый уклад.

Например, в Австралии дауншиферы постоянно меняют место своего проживания. Такой образ жизни напоминает движение хиппи в прошлом столетии. В Великобритании дауншифтеры делают акцент на экологии: выращивают органические продукты и заботятся об окружающей среде.

В последнее время появилась тенденция к обустройству родовых поселений, куда переселяются единомышленники со своими семьями. Как правило, половина из них остается, а половина возвращается «на круги своя».

Лучшие страны для дауншифтинга

Дауншифтеров привлекают страны с хорошим климатом, недорогой стоимостью жизни и свободой проживания.

Среди стран, где уровень жизни соответствует российскому, лидируют Таиланд и Турция.

• На территории Таиланда можно находиться до 2-х месяцев, имея визу и месяц без визы.
• На территории Турции – до 2-х месяцев без визы. Чтобы «обновить» возможность проживания, стоит выехать из страны хотя бы на день.
• Также к популярным азиатским направлениям относятся Вьетнам, Камбоджа, Индонезия.

В Европу едут чаще те, кто имеет шенгенскую визу. Популярными направлениями являются Румыния, Черногория, Болгария, Венгрия, Польша и Чехия.

Жизнь в этих странах по-европейски комфортна, но дешевле, чем, например, в Германии или во Франции.

Из дорогих стран выбирают Доминикану, США и Великобританию.

Однако в этих странах непросто устроится на работу, не имея гражданства, поэтому туда переезжают фрилансеры и дауншифтеры с хорошей «финансовой подушкой».

Плюсы дауншифтинга

Жизнь дауншифтера кому-то может показаться прекрасной, а кому-то внушить страх. Последователи этого движения отмечают множество плюсов, которые появились в их жизни после отказа от привычных вещей:

• Снижение уровня стресса.
• Возможность лучше узнать себя и начать делать именно то, к чему всегда лежала душа.
• Улучшение здоровья. Нелюбимая работа и начальник-тиран очень плохо сказываются на здоровье человека, поэтому нормализация сна и всех процессов в организме улучшают не только настроение, но и ряд биохимических параметров.
• Саморазвитие является следствием дауншифтинга, ведь после ухода с нелюбимой работы людям хочется найти то, что им действительно по душе. Медитация, самообразование, изучение своих целей и потребностей – все это сопровождает переходный период, после которого в жизни человека происходят глобальные перемены.

Подходящие регионы России и страны для дауншифтинга

Следовать принципам дауншифтинга в крупных городах достаточно тяжело. Навязчивая реклама, торговые центры, плохая экология, суета на улицах и высокие цены давят на психику. Ниже я перечислю ТОП-7 лучших регионов России и стран для дауншифтера:

1. Краснодарский край

Цены на недвижимость радуют: за 100-200$ реально снять однокомнатную квартиру. Тёплый климат, солнышко, море. Выбирать желательно курортные посёлки – жизнь дешевле, и летом нет такого огромного наплыва туристов, как в Сочи, Геленджике и Анапе.

1. Воронежская область

Всё ещё низкие цены на жильё, продукты. Плодородные почвы позволяют всерьёз заняться сельским хозяйством.

1. Подмосковье

Вариант для тех, кто пока находится на перепутье. Аренда квартиры обойдётся дешевле, чем в столице, а экологическая обстановка лучше. Периодически можно культурно отдыхать в Москве, если вдруг станет совсем скучно.

1. Таиланд

Мега-популярное место у российских дауншифтеров. Восхитительная природа, тёплое море, дешёвые цены на жильё (аренда «однушки» обойдётся в 100-150$) и еду.

1. Индия (Гоа)

Здесь тоже живёт много россиян, так что знать иностранный язык необязательно. Стоимость аренды квартиры такая же, как и в Таиланде. Есть что посмотреть из достопримечательностей. Главный минус Индии – антисанитария.

1. США

В Америке есть целые поселения для домов «на колёсах». Огромные территории и разнообразие природных ландшафтов позволяют дауншифтеру проводить много времени в путешествиях. К сожалению, надолго задержаться в США не так просто с точки зрения визы и финансов.

1. Филиппины (Боракай)

Причины, по которым сюда перебираются дауншифтеры – желание жить возле моря и страсть к серфингу. Белоснежные пляжи захватывают дух ценителей свободы. Правда, Боракай – не самое дешёвое место.

Минусы дауншифтинга

1. Непонимание окружающих. Все-таки мы привыкли думать, что цель жизни — успешная работа и что работать можно только в офисе от звонка до звонка за ежемесячную энную сумму денег. Поэтому стремления дауншифтера, вдруг решившего, что ни офис, ни деньги, ни успех для него не имеют значения, — повод его осудить. Мол, ты можешь об этом пожалеть, да любой был бы счастлив оказаться на твоем месте, а ты не ценишь того, что дала тебе жизнь, а что, если ты окажешься у разбитого корыта, и т. д. В основном, как бы парадоксально это ни звучало, в подобных случаях люди осуждают тех, кто поступает так, как хотели бы поступить они, но в силу некоторых обстоятельств не осмеливаются это сделать.

Люди осуждают тех, кто поступает так, как хотели бы поступить они, но в силу некоторых обстоятельств не осмеливаются это сделать.

2. Снижение уровня дохода. На самом деле, человек, который решил, что будет заниматься чем-то совершенно другим, кардинально отличающимся от прежнего рода деятельности, может добиться еще больших успехов. Особенно при условии, что теперь он наполняет жизнь делом, приносящим удовольствие. Но нюанс в том, что и в этом любимом деле придется начинать все с нуля, а значит, какое-то время не иметь возможности позволить себе все, что мог приобрести и получить ранее, занимая руководящий пост в крупной фирме.

3. Ощущение оторванности от мира. Те дауншифтеры, которые предпочитают лесную глушь шумным мегаполисам, сначала наслаждаются тишиной и самопознанием. Но затем многие из них понимают, что мир — это не только четыре стены вокруг и прекрасный пруд за окном, мир — это другие люди, интересные события, ощущение того, что ты в команде, и т. д. Именно поэтому многие дауншифтеры возвращаются туда, откуда бежали.

Плюсы и минусы дауншифтинга

Плюсы дауншифтинга

1. Фокусировка на собственной жизни. Человек уделяет больше времени себе и своей жизни, а не решению чужих проблем.

2. Больше позитива и меньше негатива. Как не сложно догадаться, отсутствие необходимости «крутиться как белка в колесе» приводит к снижению негативных факторов, а занятие интересными вещами привносит позитив в жизнь.

3. Свобода действий. Дауншифтеры обычно меньше тратят и у них меньше обязательств. Поэтому их арсенал возможных действий более объемный. Утрированный пример. Допустим, Вася спит по 3 часа в день, остальное же время тратит на дела. Вряд ли такой человек сможет, к примеру, ни с того ни с сего поехать развлечься по причине «что-то устал» или «чего-то лениво».

4. Укрепляется здоровье. Не только из-за снижения негатива и повышения позитива. Например, полноценный сон восполняет запас сил (в рамках разумного; спать по 15 часов в день — не очень полезно). Еще пример, может повыситься активность человека, ведь его последующие действия наполняются иным смыслом (грубо говоря, не «опять это…», а «хм, давно хотел…» или «интересно, а что если…»).

Минусы дауншифтинга

1. Непросто вернуться к предыдущей жизни

Самое важное — взгляды на жизнь иные. 

2. Можно стать ленивым. Долгая размеренная жизнь может привести к тому, что человек привыкнет лениться. Однако, это зависит от самих людей.

3. Необдуманный дауншифтинг может привести к разочарованию. Гипотетический пример для понимания. Допустим, некий Вася увидел, что дауншифтер Коля живет припеваючи. Вася захотел так же и поэтому, не долго думая, он то же стал дауншифтером. Однако, Вася не учел нескольких вещей: Коля делал это постепенно, близкие Коли не были против таких «крутых поворотов», желания Коли удовлетворяются его жизнью.

Соответственно, в такой ситуации существует немалый риск, что Вася разочаруется в своих действиях. Утрируя, узнать, что жена оказывается была из-за денег (хотя это можно назвать плюсом, но радости от этого немного), друзья привыкли только «модно» тусить (остальное, как говорится, «не комильфо для них»), проектами Васи стали заниматься другие люди и так далее. Не сложно догадаться, что подобное отличается от «Колиного припеваючи».

4. Снижение дохода и уровня жизни. Во-первых, к этому не каждый сможет приспособиться. Как говорится, «излишки только казались излишками». Во-вторых, данный пункт зависит от человека. Например, уровень дохода (в плане разницы между поступлениями и расходами, смотри обзор) при дауншифтинге может ни только не уменьшится, но и увеличиться за счет снижения расходов. Утрируя, был доход 100, тратили 90. Снизили потребности до 40 и доход до 60, стало возможным откладывать или инвестировать не 10, а 20.

5. Отдаленность от социума. Переоценка своей жизни подразумевает иное отношение ко времени, вещам, деньгам и т.п. Это в свою очередь может повлиять на взаимоотношения в социуме. Утрированный пример. Допустим, Вася, Коля и Иннокентий посвящали свои время и силы только деньгам. Однако, со временем Вася стал дауншифтером и его интерес сместился в сторону более жизненных вопросов. Будет ли Васе интересно вести «дискуссии» о деньгах с тем же рвением? Вряд ли.

Что делать, если вы хотите стать дауншифтером

В первую очередь нужно решить для себя: готовы ли вы отказаться от стабильной заработной платы, городской квартиры, автомобиля и других благ в пользу жизни в незнакомом месте с меньшим уровнем комфорта? Если да, то следует понимать, что дауншифтинг, так или иначе, зависит от экономической ситуации в стране, из которой вы получаете доход. Следовательно, всегда должен быть «запасной аэродром»: не стоит продавать жилье на родине, чтобы всегда иметь возможность вернуться обратно. Кроме того, нужно иметь определенный денежный резерв: в первое время вам может понадобиться чуть больше средств, чтобы найти жилье и обустроиться на новом месте.

Как правило, дауншифтерами становятся те люди, которые в прошлом много работали, а значит, имеют средства, чтобы прожить какой-то период, не имея дохода. Студент, только что закончивший университет, вряд ли станет дауншифтером, так как он еще не успел устать от карьерной гонки. Кто же такие дауншифтеры и кем они были в «прошлой жизни»? Это могут быть:

1. Специалисты, достигшие определенного уровня знаний и навыков, имеющие хорошую зарплату или доход от бизнеса. В определенный момент такой человек понимает, что он сможет найти применение своим навыкам без привязки к офису и работы «на дядю». Все, что нужно для жизни – это хорошая техника: компьютер, смартфон, доступ в интернет, минимум одежды и определенная денежная сумма, которой этот человек, как правило, располагает, собираясь стать дауншифтером.
2. Рантье, имеющие в собственности один или несколько объектов недвижимости, которые приносят стабильный доход.
3. Инвесторы, получающие доход от приобретения акций компаний, ценных бумаг и тд. на свой брокерский счет.

Что касается пунктов 2 и 3: за источниками своего дохода должен быть контроль. Тот, кто сдает квартиры, обычно имеет надежного агента по месту нахождения недвижимости, который информирует владельца о состоянии дел, ищет арендаторов и отвечает за своевременное внесение арендной платы. Инвестор-дауншифтер, как правило, доверяет управление портфелем проверенному лицу (брокеру или другому финансовому специалисту) и следит за новостями на финансовых рынках.

Дауншифтер — бывший горожанин

Почему же так много людей во всём мире выбрали для себя жить так, как жили наши предки? Существует несколько основных причин:

Плохое самочувствие, длительные болезни (жизнь в городе кажется невыносимой из-за влияния вредных производств на организм человека). Разочарование в работе, постоянные стрессы (по статистике большое количество дауншифтеров — это люди, которые добились неплохих результатов в своей профессии. Но в какой-то момент они ощущают, что работа отнимает слишком много сил и времени)

Попытка найти гармонию (в бесконечной погоне за деньгами мы мало обращаем внимание на собственное «Я», забываем о поиске своего предназначения. Дауншифтеры могут позволить себе размышлять об этом, часто они занимаются духовными практиками). Забота о будущем детей (человек чувствует, что несчастлив в мегаполисе, но хочет лучшего для своих потомков

Дауншифтеры могут больше времени уделять детям и их развитию)

Забота о будущем детей (человек чувствует, что несчастлив в мегаполисе, но хочет лучшего для своих потомков. Дауншифтеры могут больше времени уделять детям и их развитию).

Финансы поют романсы

Иногда твердолобых жизнь меняет сама. Уже в начале 2014-го многие столкнулись с финансовыми проблемами, ростом доллара и прочими несчастьями. Времена изменились, и вдруг оказалось, что на деньги арендатора бабушкиной квартиры манго и папайи от пуза не поешь, а пассивный доход позволяет едва сводить концы с концами.

Многие, кто работал с русскоговорящими туристами, тоже оказались в тупике: поток «пакетников» из-за кризиса резко сократился. Люди стали путешествовать и тратить меньше. Да и коренные жители давно перестали встречать «зимовщиков» с распростёртыми объятиями. Более того, когда в экзотическую страну приезжают туристы, то видят в основном приветливые лица — ведь «белые» приехали тратить деньги. Но когда находишься в деревне долго, то встречаешь уже не только дружелюбие. Увы, той дешёвой и хлебосольной Азии, о которой наслышаны многие, в наши дни больше нет.

Виды дауншифтинга

Значение слова дауншифтинг становится яснее при дословном переводе этого понятия с английского языка. Shifting – переключение, а down – вниз, поэтому дауншифтинг – это своего рода философия упрощения жизни или, другими словами, добровольная простота. Можно выделить два основных вида дауншифтинга в зависимости от причин, побудивших к нему. Это дауншифтинг Созидателя и дауншифтинг Бездельника.

Если человек или семья переезжает, например, из крупного промышленного города в деревню с целью завести там хозяйство, заниматься ремеслами, огородом, растить детей в экологически чистой среде, одним словом – жить поближе к природе и трудиться на земле, то это – дауншифтинг Созидателя. Человек, выбирающий такой путь жизни, словно возвращается к своим древним корням, он уходит от городской суеты, но не перестает приносить пользу обществу, возрождая сельское хозяйство.

Но существует иной стиль жизни: переезд в курортные места для продолжительного отдыха, а также уничтожение старой системы ценностей ради той, в которой только собственное «Я» имеет значение. Дауншифтинг Бездельника – это движение, которого часто придерживаются люди, накопившие определенный капитал. Они перестают работать и посвящают все свое время путешествиям и всевозможным развлечениям, например, серфингу, катанию на лыжах или даже просто отдыху в гамаке. Иногда даже небогатые люди становятся такого рода дауншифтерами. Переезжая из крупных городов и нигде не работая, они живут, например, за счет сдачи в аренду своего городского жилья.

Как стать дауншифтером

Вот основные причины, по которым люди собираются кардинально поменять образ жизни:

• неудачи в карьере, постоянное безденежье;
• надоевшая однообразная обстановка;
• нежелание трудиться;
• хроническая усталость;
• чёткое понимание того, что постоянное накопление денег и других материальных благ не приносит счастья.

Помните, что такое настоящий дауншифтинг? Осознанный отказ от карьеризма и материализма. Не бегство от проблем. Только последняя причина из списка является весомой. Возможно, вы бросите опостылевшую офисную работу и переедете жить на хутор. Начнёте там выращивать картошку. А далее посадка, поливка, прополка сорняков, уход за домом. И снова рутина, и снова каторжный труд, и снова разочарование.

Как стать дауншифтером? Теоретически – сменить работу, заняться фрилансом или перейти на 0,5 ставки. Переехать в глубинку родной страны или Таиланд. Найти для себя новые увлечения, заняться саморазвитием.

Но всё это не будет иметь никакого смысла без радикальных изменений в голове. Что это значит? Пересмотрите своё мировоззрение, попытайтесь понять ценности дауншифтинга. Тогда и новый образ жизни не станет для вас в тягость.

Вам может быть интересно — «Как заработать на фотографиях в интернете и нужно ли для этого иметь хорошую фотокамеру?».