Шаг 3. Движение – это жизнь
Даже если вы офисный работник со стажем, физическую активность никто не отменял. И те 10 минут, когда вы идете с остановки до работы и 30 минут в транспорте вовсе не считаются
Бег, физические нагрузки, упражнения, езда на велосипеде – все это помогает переключить внимание, очистить сознание от повседневных забот. Доказано, что 40-минутная пробежка способствует улучшению настроения, уменьшению стресса и состояния тревожности
Физическая активность в начале дня позволяет сфокусироваться на важных задачах и поднимает мысленную деятельность.
Как начать меняться?
Начните с малого – десяти минут бега или нескольких упражнений в день. Со временем увеличивайте нагрузки: например, скачайте комплекс упражнений по йоге или подпишитесь на какой-нибудь фитнесс-челлендж. Следите, как будут меняться ваши привычки и ваше тело. Это довольно интересно!
Близнецы
Близнецы очень сообразительны и быстро реагируют на сложившуюся ситуацию, очень обаятельны и артистичны. Отобразить двойственную натуру близнецов в маникюре можно с помощью разных цветов и рисунков на разных ногтях.
Рак
Раки — творческие личности, чувствительные, любят комфорт и уют, настоящие семьянины. Маникюр по гороскопу для раков предусматривает причудливые, изворотливые узоры и милые рисунки — прояви свою творческую натуру на все 100%!
Лев
Амбициозные, смелые и уверенные в себе львы не боятся ярких цветов и оригинальных решений. Для этого знака зодиака подойдет маникюр с ультра-насыщенными цветами и заметными акцентами. Например, разноцветный радужный маникюр или цветы на красном фоне.
Дева
Перфекционисты девы всегда выполняют работу на пять с плюсом
Им присуще внимание к деталям и мелочам. Астрологи рекомендуют этим воспользоваться и создать мягкий и нежный маникюр с оригинальными деталями: маленькими точками, глиттером или камнями
Весы
Весы любят равновесие и гармонию, они всегда честны и искренни, порой бывают нерешительны. Весы любят все прекрасное, будь это дизайнерская обувь, ювелирные украшения или картина в стиле импрессионизма
Этому знаку зодиака стоит обратить внимание на шикарные дизайны маникюра в золотых оттенках
Скорпион
Загадочные, таинственные и импульсивные — все это вызывает интерес у окружающих, люди к скорпионам так и тянутся. Сексуальный красный маникюр в различных вариациях станет для скорпионов лучшим решением. Попробуй сочетать разные оттенки, градиент, однотонный винный или бордовый маникюр.
Стрелец
Стрельцы честны, прямолинейны и оптимистичны. Они всегда найдут решение и разрядят обстановку с помощью прекрасного чувства юмора. Пускай этот энтузиазм и тяга к жизни перерастет в красочный и интересный дизайн ногтей.
Козерог
Козероги способны добиться всех своих целей благодаря амбициозности, целеустремленности и профессионализму. Холодный и спокойный маникюр идеально подойдет для этого знака зодиака, но полоски наискось или акцент на кутикулу помогут сделать его более оригинальным.
Водолей
Водолеи полны противоречивых черт — они застенчивы, но энергичны, любознательны и любопытны, а их мозг постоянно работает
Говорят, что водолеи могут предвидеть будущее, поэтому им стоит обратить внимание на авангардные и футуристические дизайны ногтей
Рыбы
Рыбы — дружелюбный, доверчивый и коммуникабельный знак зодиак, который любит людей и всегда готов помочь ближнему. Рыбам замечательно подойдет маникюр в голубо-синих оттенках, а также мечтательные и романтичные варианты оформления.
Нет, это всё, конечно, интересно, необычно и прочее, прочее. Но как же странно и даже неудобно это выглядит. В общем, маникюр, прямо скажем, на любителя. На любителя странностей.
Очень милый маникюрчик, который соберёт на себя всю грязь. Наверно, на пару часиков будет интересным решением, но руки с ним нормально не помоешь, это точно.
Губы для селфи из моды уже вышли, а ногти, благодаря Снуки, в неё ворвались. Акриловые ногти, которые расширяются к краю, выглядят странно, но видимых неудобств не приносят. Вроде.
Для тех, кто любит прокалывать на себе всё. Не забывайте, что подвеска будет постоянно стук-тук-тукаться о ваш маникюр, а чтобы перейти новый фасон ваших пальчиков, ноготь придётся убирать, как минимум, до дырочки.
Началось с одной американской блогерши. Лакозависимые подхватили, и теперь по хештегу #polishmountain вы можете увидеть больше ЭТОГО (ну, маникюра).
Если вы оценили пирсингованные ногти, но хотите пойти дальше, то — тадам! — фигурные дырки! Только с таким маникюром не гладьте свою кошку и не ешьте ягод. А то кусочки или волоски, или что угодно может там застрять. Например, шок вашей мамы от увиденного.
Это выглядит, как ногти коалы или даже какой-нибудь ящерицы. На людях эти комочки выглядят странно!
Не для слабонервных. Ну а что тут ещё комментировать? Тут только один вопрос: ЗА-ЧЕМ?!
К сожалению, ногти в таком стиле не сделают вас лёгкими, как пузырёк. Зато будут мешать есть, спать, пить, жить и далее по списку. И они даже не миленькие, как когти коалы или маникюр с помпонами.
Заждались первое место, да? А вот и оно.
Волосы обычно наращивают на голове, но только не любительницы этого тренда. Ну, а что, зимой такой маникюр погреет ваши пальчики. Или нет. (Вы можете смотреть на них без дрожи?)
Скорпион
Твоим знаком управляет знака – Плутон, а сам Скорпион — знак водный. Твоя вода темная, кипящая, полная эмоций, переживаний и страстей. Этот знак обладает чувством собственного достоинства и при этом еще постоянно пытается трансформировать не только себя, но и тех, кто рядом
Скорпионам важно докопаться до сути вещей: до истины, до самого скрытого. Исходя из этого, безусловно, цвет Скорпиона – черный и самые темные оттенки фиолетового и бордового цветов
Ярко-красный — тоже тебе подходит. Чтобы излишняя энергичность не переросла во вредную привычку самокопания, непокорную эмоциональную натуру можно попробовать смягчить, используя светлые цвета лака голубых и салатовых оттенков.
Материалы для маникюра с рисунком скорпиона
В зависимости от навыков, идеи дизайна и желаемой эффектности вы можете ограничиться наклейками или слайдерами с готовыми стильными изображениями скорпиона. Но если простое решение вас не устраивает и хочется чего-то индивидуального, «ручной работы», то вам понадобятся следующие материалы:
- Гель-лак (шеллак)
- Акриловые краски или гель-краски
- Тонкая кисть для дизайна ногтей №00 или даже 000, но не «волосок», а с коротким ворсом
- Иголка или дотц
- Стразы, бисер, бульенки, глиттер, блестки, втирка – в зависимости от идеи нейл-арта
Как делать рисунок скорпиона на ногтевой пластине
С готового просушенного фона снимаем липкий слой, берем тонкую кисть для дизайнерских работ и размечаем на ногте набросок будущего рисунка скорпиона. Сначала крайние точки – кончик хвоста, его изгиб, голову, концы клешней.
Проблема в том, что сложно его нарисовать мелким, соблюсти пропорции, и чтобы было понятно, что это скорпион, а не креветка. Выписывать все четыре пары лап (не считая клешней) не обязательно, можно смело убрать одну пару, он не обидится.
Затем протягиваем краску на туловище. У настоящих скорпионов они сросшиеся в нечто целое, называемое «головогрудь» и брюшко, сверху закрытое щитками, а хвост состоит из пяти сегментов. Поэтому и рисовать надо не монолитно, а фрагментами, как на фото ниже.
Глаза. Обычно ставят стразы для обозначения глаз и получатся какой-то рак. У настоящего насекомого глаза находятся совсем в другом месте, и их до 8 штук, как и у остальных паукообразных. Поэтому лучше вообще не пытаться имитировать глаза. Это же символический эскиз скорпиона, элемент дизайна и задачи достоверности не стоит.
Ноги. Для придания динамичности дизайну рисуйте лапки с одной стороны чуть более согнутыми, чем с другой.
По соотношению размера скорпиона к площади ногтя идеально, когда рисунок занимает не более 75% от всей длины пластины. Как говорят мастера нэйл-арта – в дизайне «нужно оставлять место для воздуха».
Фото дизайна ногтей зима 2022
Дизайн ногтей на зиму обычно менее пестрый. Но это не значит, что это должно быть скучно
Мы рекомендуем обратить внимание на такие зимние идеи дизайна ногтей сезона 2022:
- Французский дизайн ногтей, но не с белой полоской, а с красной, черной, синей или из блесток.
- Новогодний дизайн ногтей: снежинки, елочные игрушки, олени, звезды, сосновые ветки.
- Минималистичный дизайн, в который зимой обязательно нужно добавить немного блесток, глиттера, фольги или камифубуки.
- Сочетание нескольких актуальных оттенков лаков: красно-зеленый дизайн, красно-белый, бело-синий.
Любой вариант маникюра должен быть не только красивым, но и гармонировать с вашим стилем, созданным с учетом последних тенденций моды в целом.
Вдохновляйтесь и создавайте свой уникальный маникюр в 2022 году!
Значимые аспекты методики
Если проводить технику «11 дней чудес» на постоянной основе, главное — верно отмечать даты. Подходящий вариант — взять отдельный календарь, где можно обводить особые дни маркером или карандашом, желательно розового цвета. Считается, что он привлекает ангелов.
После того как наметили первые 11 дней, следующие 14 нужно пропустить — это время, когда подготавливаются чудеса. После снова обведите 11 дней чудес. Это можно выполнять регулярно, никаких запретов на этот счет нет.
Практик Стив Ротер также указывает на то, что не нужно воспринимать чудеса ангелов как должное. Не забывайте благодарить их об этом и радуйтесь сложившимся ситуациям искренне. Ангелы могут помочь заглянуть в подсознание человека и обнаружить настоящие ценности.
Если вы действительно желаете насладиться счастьем, стоит обзавестись их поддержкой по этой особой методике. Вселенная может дать вам шанс встать на путь истинный и обрести душевное равновесие.
Новые тенденции модного маникюра 2023
Когда речь идет о последних тенденциях маникюра сезона 2023 года, выбор техник и цветов маникюра не ограничен. И это просто замечательно, потому что вы можете проявить свою фантазию и попробовать что-то новое!
Ну а тем, кто хочет идти в ногу с модными тенденциями, мы предлагаем выбрать один из стильных примеров и оформить ногти во французском стиле, сделать дизайн с выделением другого цвета ногтевой пары, выполнить «стеклянный» маникюр, или сделать одну из разновидностей дизайна ногтей с рисунками, с надписями или украшениями из блесток. И это лишь некоторые из предложений новинок маникюра 2023 года. Благодаря им ваши ногти будут выглядеть стильно и эффектно в любое время года!
Дни недели
Понедельник. Неделя начинается именно с него. Планета понедельника – Селена. В этот день желательно делать маникюр людям, которые борются с депрессией и скверным настроением. Маникюр, выполненный в этот день, зарядит вас позитивом и отличным настроением.
Вторник. Планета – Марс. Благоприятный день для маникюра для того, кто желает поправить свое финансовое состояние в лучшую сторону. Помимо этого, поможет улучшить общее самочувствие организма.
Среда. Находится под влиянием Меркурия. Стрижка и подравнивание ногтей поможет привести в порядок свои мысли, достичь успеха в трудовой деятельности. Некоторое время назад считалось, что, если делать маникюр в среду, то в этот день должны поступить хорошие известия. Для людей, чувствующих упадок сил, обязательно нужно ходить на маникюр в среду, чтобы пополнить жизненную энергию.
Четверг. День планеты Юпитер. Маникюр в четверг поможет укрепить иммунитет, а также улучшить состояние всего организма. Для людей, руководящих должностей, маникюр в этот день повысит в глазах подчиненных, улучшит общее мнение о вас.
Пятница. Ее планета – Венера. Несмотря на то, что эта планета руководствуется красотой и здоровьем, маникюр делать не желательно. В этот день в организме замедляются все процессы, поэтому приведение в порядок ногтей может повлечь за собой проблемы со здоровьем.
Суббота. Находится под покровительством планеты Сатурн. Поможет не попадать в разные неприятные ситуации, связанные с деньгами. Также поможет повлиять на здоровье организма, предотвратить болезни разных органов. Людям, которые ищут свою любовь, необходимо заниматься ногтями именно в этот день.
Воскресенье. Этим днем управляет уже не планета, а звезда – Солнце. Последний день недели воспринимается как праздник. Поэтому какие-либо процедуры с ногтями нежелательно делать в воскресенье. Существует легенда, что, держа в руках режущие и колющие инструменты, можно привлечь нечисть.
Козерог
Самый упорный знак — знак Земли, которая придает стабильность, надежность и здравомыслие, чьим покровителем является Сатурн, требующий ответственности и серьезности. Наиболее благоприятным для Козерогов считается коричневый цвет, но не спешите возмущаться, ведь коричневый — это и вкусный шоколад, и романтичный капучино, металлические переливы бронзы и меди, традиционный беж. В природе этот цвет часто является фоном для других оттенков, в маникюре он отлично оттенит белый, нюдовый или золотой. Главная проблема — подобрать оттенок коричневого, который будет на один-два тона светлее или темнее вашей кожи.
Маникюр по гороскопу для Скорпиона
Скорпион – сильный, властный, безжалостный, умный и противоречивый знак Зодиака. Скорпион очень самоуверен и своенравен, его не волнует, любят его или ненавидят, хвалят или ругают, его чувство собственного достоинства непоколебимо, его независимость – неприкосновенна.
Это очень стойкий, упорный и целеустремленный знак, обладающий огромным количеством жизненной энергии. Если Скорпион серьезно хочет что-то, он добьется этого, несмотря ни на что. Успешные Скорпионы развивают свою личность, преуспевают в жизни и достигают высокого положения, становясь более щедрыми, мудрыми и справедливыми.
Даже если женщину-скорпион не назовешь красавицей, она все равно будет притягивать к себе взгляды — и не только мужские, но и женские. Она уверенна в себе, чрезвычайно привлекательна, в ее облике есть что-то магнетическое. Такие дамы решительны, смелы, упорны, обладают мужским складом ума, но при этом могут быть внешне женственными и соблазнительными.
Среди Скорпионов немало женщин, которых принято называть роковыми. Зачастую они выбирают соответствующий имидж, например, любят носить темную одежду, ярко красить губы, волосы, ногти.
-
Flora Borsi «Яркий человеческий мир» или какие чудеса творит ретуш
Многие считают, что работа с программой Photoshop , и аналогами ей, очень легкая! Но это мнение ошибочное! Но с ее помощ…
Модный цвет лака для ногтей: лето 2022
Так какой цвет лака модный летом 2022-го, как правильное его выбрать, приветствуется ли украшение ноготков стразами, оригинальными украшениями, а также эксклюзивным дизайном? Ответить на это вопрос будет не очень-то и просто, ведь ветреница-мода сегодня склоняется в одну сторону, а завтра уже кардинально изменяет свое отношение ко всему. Потому стоит разбираться по порядку и не строить далеко идущих планов.
Каждый человек летом ощущает прилив сил, сколько лет ему бы ни было. Возрождение природы после длительного зимнего сна, конечно же, не может не вдохновлять. Создавая легкий, но при этом очень сильный летний образ ни в коем разе нельзя упускать из виду, что модные цвета гель лаков на лето 2022 года тоже тяготеют к природе.
Необычайно популярными становятся покрытия, которые успешно имитируют самые разнообразные минералы и камни, к примеру, мрамор, яшму, и особенно малахит, который отличается приятным зеленым оттенком, который так напоминает цвет буйной листвы и великолепного разнотравья. Причем и другие варианты нельзя сбрасывать со счетов, это модно и будет популярно и в дальнейшем.
Есть уникальный в своем роде институт цвета, под названием Pantone, который и обозначил наиболее модные в данном сезоне оттенки. Удивительно, но ими стали светло-голубой, а также нежно розовый, которые и сами великолепно сочетаются между собой. Нужно понимать, что и эффект амбре, также остался довольно модной тенденцией, потому и его ни в коем разе нельзя сбрасывать со счетов. Отличным выбором станет градиент из этих двух оттенков, с плавным переходом и совершенно без всякого иного декора. Подобный маникюр будет всегда будет выглядеть невероятно стильно и привлекательно.
Модный дизайн и рисунки на ногтях — фото, видео | Feminissimo.ru
Мода, как и женское настроение, капризна и непредсказуема. В каждом сезоне мы замечаем новшества, способные кардинально изменить наше мнение о том, что можно сегодня считать модным, а что уже утратившим популярность. Поэтому когда мы говорим о новинках маникюра, дизайна, методов, используемых для создания рисунков ногтей, нужно учитывать, что тенденции в мире моды могут быстро менять направление. Что же сегодня является популярным в мире дизайна?По-прежнему не убывает популярность французского маникюра, который предлагает разнообразие вариантов нанесения полосок и линий. Их выполнение возможно в виде ярких толстых или двухцветных тонких штрихов. Помимо этого, модным становится прием, когда контрастный лак небрежно наносится не на всю поверхность ногтей, а на их кончики. Такой дизайн предполагает использование сочетаний лаков, и лучшими взаимодополняющими цветами для таких сочетаний являются бежевый и синий, черный и белый, черный и красный, а также многие другие оттенки цветов.Комбинированный дизайн женского маникюра как творческий прием позволяет использовать лаки разного цвета и текстуры. По утверждению стилистов, для придания маникюру стильности и оригинальности удачным станет сочетание матового и глянцевого лака одного цвета.
Стиль омбреВсе большую популярность в мире дизайна приобретает стиль омбре, когда два цвета плавно переходят один в другой. Поэтому омбре как хит сезона в дизайне для ногтей – естественная закономерность. Модно будет смотреться плавный переход цветов от темного у основания к светлому на кончиках ногтей, и как уместное их обрамление подойдут стразы или блестки в небольшом количестве.
Объемный маникюрВниманию любительниц объемного маникюра в предстоящем сезоне будет предложено большое разнообразие наклеек для ногтей выполненной с помощью специальной технологии. Темой для изображений будут животные, цветы, геометрические рисунки и даже черные и белые буквы, контрастирующие с фоном лака.Чтобы создать уникальный образ, в предстоящем сезоне можно воспользоваться различными элементами декора в виде кружева естественных цветов, стразов различных размеров, заклепок, бусинок, блесток и завитков.Не перестанут быть актуальными и однотонные, но яркие лаки. Стилисты прогнозируют популярность неоновых оттенков голубого, желтого, светло-зеленого и других цветов.
Маникюр со скорпионами на ногтях
Узкотематическая подборка с дизайном в виде скорпиона. Как правило дизайн выполняется с помощью крупных элементов в виде страз. В ряде случаев скорпионов просто рисуют. Причём изображают как обычного скорпиона так и его астрологический символ.
Надо полагать, что дизайн со скорпионом нравится людям рождённым под этим знаком зодиака.
1.
2.
3. Золотой скорпион на синих ногтях.
4.
5.Астрологический символ зодиакального символа скорпиона. 6. 7. Фото крупным планом, чтобы можно было перерисовать.
8.
9. 10. 11. Очень хорошо выполненный художественный рисунок большого скорпиона на нескольких ногтях а-ля слайдер. Выгладит немного хутковато) 13.
14. Скорпион на коротких ногтях. 15. Необычных дизайн ногтей косой формы голубого цвета с рисунками паутины и скорпионов. Хороший вариант на хеллоуин.
16. Пошаговое фото создания дизайна со скорпионом. 17. 18. 19. 20. 21.
22. 23. 24. 25.
26. 27. 28. 29. Крутой кровожадный маник на длинющих нарощеных гелевых ногтях.
30. Пошаговое фото скорпиона со стразами и бульонками.
31. 32. 33. 34. Рисунок созвездия скорпиона на фоне мерцающего гель-лака шиммер имитирующего ночное звёздное небо. 35.
36.
37. 38. 39. 40. 41 42
43. Дизайн на типсах крупным планом.
44. 45. 46. 47. 48. 49. Синий френчик. 50. 51.
52. 53.
Источник статьи: https://info-design-nail.ru/manikyur-so-skorpionami-na-nogtyax/
Маникюр по Зодиаку: выбираем свой цвет и правильный нейл-арт: 48 идей + фото
Быль ли, небыль, верить или не верить – не об этом речь. и в шутку, но всерьез – какой маникюр подходит разным знакам зодиака, какой цвет, какой нейл-арт гармонично сочетается с темпераментом, характером, привычками и настроением.
Овен
Яркая личность яркая во всем – и в оттенкам маникюра. А если вспомнить о настойчивости лидера, целеустремленности, упорстве Овна, палитра их – или яркая, контрастная, или очень темная.
Это огненно-красный и его более спокойные оттенки, это гранатовый, сочный малиновый и рубиновый. А если не красный? То пусть будет контрастный, очень контрастный маникюр.
Простая геометрия, минимализм – идеально подчеркнут некоторую категоричность Овнов: все – или ничего. И все – по максимуму, и ничего – по минимуму.
Телец
Уравновешенность, спокойствие, рассудительность в компании с редкой настойчивостью – лучшие качества Тельца. Кому как Тельцу носить сдержанные пастельные тона, нежную розовую палитру, все оттенки жемчужно-серого.
На их нежных пальчиках они не будут смотреться холодно и грустно – Телец знак непростой: энергичный, несмотря на некоторую медлительность, любящий эффектность – несмотря на кажущуюся скромность.
Поэтому роспись, флористический орнамент, асимметрия – их любимый дизайн, отлично раскрывающий их многогранную натуру.
Близнецы
Многогранный знак – и маникюр должен быть непростой? Это не так: характер Близнецов многогранен и изменчив: за видимой легкомысленностью – целеустремленность и порой педантизм, за артистичностью, шутками-прибаутками таится грустинка.
И маникюр Близнецов лучше всего это отражает: это может быть эффектный, но простой нейл-арт, часто монохром или минимализм.
Или нюд: Близнецы – знак открытый, прямодушный.
Рак
Творческая натура, непростая и многогранная, в чем-то сильная личность, временами ранимая, нежная, эмоциональная. Это натура, черпающая энергию в яркой палитре.
Радужный омбре, маникюр со втиркой, асимметричный дизайн отлично подходят темпераменту: и не слишком броско, ярко, и эффектно: эффектность этот знак ценит и любит, сдержанный, неприметный маникюр – не для них.
Лев
Знак сильный, яркий, харизматичный, и нейл-арт соответствующий. Но – за видимостью лидера стоит ранимая, нежная натура.
Может, поэтому женщины-львицы не выбирают огненные оттенки Овна, предпочитают винный и бордо, оранж и лайм.И золотой: куда же королеве знаков без сияния!
А поэтому роспись, узоры, стразы, всевозможные контрасты – от яркого двухцветного френча до лунного в любимых Львицами: еще бы, они ведь так подходят их неоднозначной, но прекрасной натуре.
Дева
Славящаяся свой педантичностью и умением выглядеть эффектно, Дева выбирает непростой маникюр, но эффектный.
Дорого-богато – не для Девы: не любит она сияния стразов, мерцающих камифубиков и пайеток. Ее выбор – эффектный дамский маникюр, почти монохромный с крупными элементами дизайна.
Дева практична – она не оценит мелкой росписи, сложной геометрии. Красный, белый, черный – в этом что-то есть – ведь Дева еще славится некоторой категоричность.
И эти простые и вечные цвета как нельзя соответствуют всем ее качествам. Дева оценит и негативное пространство в сочетании с «вечными» цветами – на ее пальчиках эти решения будут смотреться так, как она любит: эффектно, сдержано, дорого.
Скорпион
Женщины-Скорпионы – и простенький нейл-арт несовместимы. Женщина-загадка, женщина с изюминкой, сильный волевой знак с невероятным чувством стиля выбирает самые эффектные сочетания.
Вы не дождетесь он Скорпиона мишуры: они умеют практически из ничего создать нечто.
Или выдержанный дамский деловой, или эффектный вечерний, или – или минимализм, который выглядит ох как непросто.
Весы
Знак Воздуха, Весы изменчивы, легки на подъем, обожают новые тенденции, любят быть на пике моды.
Но – не в самом центре внимания: их взвешенная, нуждающаяся в спокойствии, гармонии натура не слишком любит броские, кричащие, перегруженные декором решения.
Их выбор – флористический дизайн, мраморный маникюр, градиент, омбре, переливы фольги и втирки, фиалковый и лаванда, розовый и нюд, пастельные тона.
Но не стоит записывать Весы в неженки: это волевой знак, умеющий показывать редкую целеустремленность, неординарность. Поэтому – гранатовый и сливовый, сложная графика, умерено-яркая палитра любима Весами.
Стрелец
Эффектность всегда и во всем – это лозунг женщин-Стрельцов. Или яркая палитра, и блеск глиттера, втирки, обилие стразов. Блестяще, просто блестяще – хочется аплодировать этому маникюру.
Но Стрельцов не заподозрить в любви к мишуре: они слишком умны, обладают отличным вкусом, и умеют преподнести любые решения самым выгодным образом.
Маникюр со скорпионами на ногтях
Узкотематическая подборка с дизайном в виде скорпиона. Как правило дизайн выполняется с помощью крупных элементов в виде страз. В ряде случаев скорпионов просто рисуют. Причём изображают как обычного скорпиона так и его астрологический символ.
Надо полагать, что дизайн со скорпионом нравится людям рождённым под этим знаком зодиака.
1.
2.
3. Золотой скорпион на синих ногтях.
4.
5.Астрологический символ зодиакального символа скорпиона.
6.
7. Фото крупным планом, чтобы можно было перерисовать.
8.
9.
10.
11. Очень хорошо выполненный художественный рисунок большого скорпиона на нескольких ногтях а-ля слайдер. Выгладит немного хутковато)
13.
14. Скорпион на коротких ногтях.
15. Необычных дизайн ногтей косой формы голубого цвета с рисунками паутины и скорпионов. Хороший вариант на хеллоуин.
16. Пошаговое фото создания дизайна со скорпионом.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29. Крутой кровожадный маник на длинющих нарощеных гелевых ногтях.
30. Пошаговое фото скорпиона со стразами и бульонками.
31.
32.
33.
34. Рисунок созвездия скорпиона на фоне мерцающего гель-лака шиммер имитирующего ночное звёздное небо.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41
42
43. Дизайн на типсах крупным планом.
44.
45.
46.
47.
48.
49. Синий френчик.
50.
51.
52.
53.
Составление плана, чтобы изменить жизнь к лучшему
Когда в голове каша из мыслей, планов, целей и идей, первое, что стоит сделать, так это расставить все по полочкам. Постарайтесь расписать весь этот хаос на бумаге, в итоге у вас получиться инструкция по достижению цели.
Сделав такую инструкцию, вы заметите, что порядок наступил и в голове, и в жизни.
Предположим, что ваша цель – значительно похудеть, а как это сделать это правильно, без вреда для здоровья, вы не знаете.
Попробуйте написать на листке бумаги все то, что может повлиять на конечный результат вашей цели.
1. Препятствия. Психологи ставят этот пункт первым и считают его наиболее важным для достижения цели. Заполняя эту строчку, вы заранее готовитесь, что путь будет нелегкий, но, в то же время, вы уже знаете о трудностях и готовы к ним. На подсознании понимаете, что препятствия преодолимы и цель совсем близко.
2. Помощь. Этот пункт нужен для того, чтобы вы не были в пути одни, то есть сюда нужно записать все средства, которые так или иначе помогут вам дойти до желаемого результата и изменить жизнь к лучшему.
Обычно это помощь извне. В нашем примере о похудении это могут быть тренер или диетолог, а если вы самостоятельно в силах справиться, то сюда можно записать названия книг, статей, добавить ссылки на тематические сообщества в соцсетях или онлайн-тренировки.
3. Действия. Тот самый «контрольный рывок», который отделяет вас от результата. Список ваших максимально продуктивных действий. Здесь необходимо перечислить все то, что лично вы сделаете, чтобы дойти до поставленной цели как можно быстрее и эффективнее.
4. Результат. Этот пункт – ваш стимул, ваша награда, все то, что вы получите, дойдя до цели. Вы должны ясно представлять свои желания, понимать, что они осуществимы и сбудутся, как только вы начнете действовать.
Благодаря такому плану вас не будет пугать неизвестность, препятствия не застанут врасплох, вы сможете всегда найти подходящее средство в помощь, да и сам путь не будет казаться бесконечным и трудным. Желаемый результат порадует и изменит вашу жизнь.
