Рецепт красоты софи лорен

Диета Софи Лорен: «Да здравствуют макароны!»

Софи Лорен

Родилась:

20 сентябр 1934 г.Рост: 173 см.Вес : 60 кг.Параметры фигуры:Объем груди:

Объем талии:

Объем бедер:

Легендарная итальянская красавица Софи Лорен впервые представила cенсационное доказательство того, что вы можете сбавить вес, даже не отказываясь от макарон, если, конечно, любите их. — Всему, чем вы любуетесь, я обязана спагетти, — говорит Софи Лорен, которая при росте 173 сантиметра весит около 60 килограммов (вот уже на протяжении 60 лет своей жизни). По словам знаменитой актрисы, люди постоянно спрашивают ее, как ей удается всегда быть в форме, какой диеты она придерживается. — Так вот, я обожаю макароны, — поясняет она не без гордости, — и поглощаю их почти каждый день. Это вполне здоровая еда, особенно когда ее подают с помидорами или соусами на овощной основе. По мнению Софи Лорен, главный секрет ее эффективной и полезной диеты — не потреблять слишком много калорий в один присест и контролировать размер порций. Вместо того, чтобы злоупотреблять сырными и сметанными соусами, лучше сдобрить спагетти соусом с низким содержанием жира.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Диета Пьера Дюкана — Худеем по-Французски

1-й день	2-й день	3-й день
Завтрак	170 г апельсинового сока; сваренное вкрутую яйцо	Чашка злаковых грубого помола с «тощим» молоком	Половина подсушенного бей-гале с нежирным соусом
Обед	Салат из любых овощей с 60 г нарезанной ломтиками индейки и нежным сыром, уложенным на листьях салата	Салат из свежих фруктов и полчашки прессованного творога	115 г зеленого салата с вареной курицей
Ужин	115 г макарон с креветками по вкусу; салат из шпината с низкокалорийной заправкой	115 г спагетти с фрикадельками из постной индейки; листья салата, смешанные с постной заправкой	170 г лазаньи из нежирного сыра, большой салат из различной зелени с постной заправкой
Десерт	Одно яблоко	Одна груша	Два персика

Софи Лорен часто говорит, что удержать красоту женщине можно, только в том случае если она не ленива. Потому что ни в какие чудеса, кроме силы воли ижажды жизни, Софи Лорен не верит.

«Необходимо приучить себя рано ложиться спать. В 21 час. Это очень трудно, я понимаю.Еще труднее забыть перед сном все заботы, — говорит Софи Лорен,- зато встаю я в 6 утра, чтобы почувствовать, как пробуждается мир».

Утром Софи Лорен 15 минут выполняет утреннюю гимнастику и упражняется сгантелями при открытом окне. Потом — принимает контрастный душ — как говорит Софи это помогаетсохранить форму бюста.

«Раз в три месяца в течение 2 дней ешьте только фрукты — и ваш иммунитет никогда не даст сбоев», — советует Софи Лорен.

Волосы — это главное украшение женщины. Софи Лорен моет их только мягкимдетским шампунем. А макияж смывает, только предварительно нанеся налицо растительное масло. Никаких средств для снятия макияжа Софи непризнает!

Но самый главный рецепт молодости, по-мнению Софи Лорен, это активная осмысленная жизнь имир в семье. Избегайте несчастий и ссор — и вам не понадобятсядорогостоящие пластические операции.

Карьера в Голливуде

Ещё в 1957 г. начала своё восхождение в Голливуде Софи Лорен. Фигура (в молодости Лорен обладала идеальными пропорциями), притягательность и стиль делали итальянку очень востребованной на «фабрике грёз». Подписать контракт с европейским секс-символом удалось двум кинокомпаниям: Paramount Pictures и MGM.

Голливудским дебютом дивы стала картина «Гордость и страсть» Стэнли Крамера. Партнёрами Софи по съёмочной площадке оказались легендарный Фрэнк Синатра и очаровательный Кэри Грант. Ради участия в комедии «Чертовка в розовом трико» Джорджа Кьюкора Лорен даже перекрасилась в блондинку. Фильм не приобрёл особой популярности, зато Лорен получила гонорар в миллион долларов и замечательного партнёра в лице Энтони Куинна.

В 1967 г. знаменитой итальянской артистке досталась весьма колоритная роль: Чарли Чаплин предложил ей сыграть русскую проститутку в своей комедии «Графиня из Гонконга». И Софи согласилась. Как она могла отказаться, когда роль ей предложил сам Чаплин, а партнёром по съёмочной площадке должен был стать Марлон Брандо? Действительно, Софи Лорен есть что вспомнить, поскольку она сотрудничала со всеми ведущими актёрами «фабрики грёз» того времени. У женщины был экранный дуэт даже с Кларком Гейблом в картине «Это началось в Неаполе». В последний раз в Голливуде Софи снялась в 2009 г. в проекте Роба Маршалла «Девять». В этой ленте также приняли участие такие знаменитости, как Марион Котийяр, Дэниэл Дэй-Льюис, Николь Кидман и другие.

Дети Софи Лорен

Звездная пара актрисы и продюсера долгое время жила мечтою стать родителями, однако, Софи никак не удавалось реализоваться в материнстве. Первые две беременности из-за гормонального дисбаланса оказались неудачными. Однако врачи вселили надежду в уже немолодую женщину, ее руки не опустились. Всю третью беременность Лорен, по настоянию докторов, провела в постели в номере отеля на берегу озера на 18 этаже. Глубоко за 30 лет актриса впервые испытала счастье. Первый сын Софи Лорен был назван в честь своего великого отца, Карлом Понти-младшим (1968). Так семейная биография знаменитой четы наполнилась смыслом.

Смысл жизни великой актрисы

Безудержная радость с появлением первенца сиюминутно стала достоянием публики. Первую пресс-конференцию Софи дала прямо с каталки в больничном холле с малышом на руках.

Софи Лорен , Карло Понти и их первенец

Софи, для которой семья стала центром вселенной во всех смыслах, прекрасно сама справлялась с заботами о малыше Карло

Она даже перестала обращать внимание на папарацци, круглосуточно осаждающих их дом в надежде заполучить заветный фотокадр

Софи и Карло-младший

Через несколько лет в 1973 году на свет появился второй сын Софи Лорен и Карло Понти – Эдоардо. Появление второго наследника удвоило забот у матери, тогда она пригласила няню. Появление второго сына заставило талантливую актрису задуматься о завершении артистической карьеры. Женщина готова была променять красные триумфальные дорожки на домашний очаг.

Софи Лорен с сыновьями

С появлением наследников, их звездные родители всерьез задумались о родовом поместье, коим стала роскошная вилла 16 века. Несмотря на дух старины, особняк наполнен всевозможными современными благами, включая водопад, конюшни, бассейн, теннисный корт и фиговые сады. Однако через несколько лет идиллия рухнула – виллу конфисковали в счет неоплаченных налогов.

Оба наследника звездного семейства Софи Лорен и Карло Понти стали известными.

Карло выбрал музыкальную карьеру, став знаменитым дирижером и виртуозным пианистом. Он является основателем Лос-Анджелесского Виртуозного Оркестра. Мужчина с семьей живет в США, с 2004 года женат на скрипачке венгерского происхождения по имени Андреа. Пара воспитывает сына Витторио (2007) и дочь Беатрис (2012).

Семья

Эдоардо продолжил отцовский путь, переняв у мэтра талант кинопродюсера. В фильме «Вся жизнь впереди» (2020) мужчина снял собственную маму. Младший сын Софи Лорен женат на актрисе Саше Александер, пара растит дочь Люсию Софию (2006) и сына Леонардо (2010). Говорят, внучка Софи Лорен, тезка дивы, сильно похожа на свою великую бабушку.

Софи Лорен и ее любимые мужчины

Сыновья одной из величайших актрис современности уже успели сделать ее бабушкой. Четверо внуков Софи Лорен с трепетом и гордостью рассказывают о своих предках, а актриса старается уделять внучатам как можно больше времени. И ближе них у Лорен нет людей.

Софи Лорен, ее сыновья и невестки

Успех и ее партнеры по фильмам

Решающей ролью Лорен стала ее роль в картине «Золото Неаполя» («The Gold of Naples», 1954 год), режиссёром которой выступил Витторио Де Сика (Vittorio De Sica). В фильме «Жаль, что ты каналья» («Peccato che sia una canaglia», 1954 год) Софи впервые снялась в тандеме с Марчелло Мастрояни (Marcello Mastroianni), с которым ее впоследствии надолго связала карьера. На протяжении последовавших трех лет актриса украшала своим присутствием многие известные и по сей день фильмы, включая «Хлеб, любовь и…» («Pane, amore e…», 1955 год) и «Счастье быть женщиной» («Lucky to be a woman», 1956 год).

В 1957 году Софи приступила к «штурму» Голливуда, снявшись в картинах «Мальчик на дельфине» («Boy on a dolphin», 1957 год), «Легенда о былом» («Legend of the lost», 1957 год), «Гордость и страсть» («The pride and the passion», 1957 год) вместе с Кэри Грантом и Фрэнком Синатрой. В 1958 году актриса подписала выгодный контракт с компанией Paramount Pictures, что впоследствии оказалось поворотным пунктом в ее карьере.

В 1960 году Лорен пригласили сняться в картине «Падение Римской империи» («The fall of the Roman Empire»), предложив ей за роль Луциллы 1 миллион долларов, что сделало девушку миллионершей. Творение под названием «Чоччара» («La Ciociara», 1960 год), созданное Витторио Де Сика, где Софи сыграла вместе Жан-Полем Бельмондо (Jean-Paul Belmondo), принесло юной актрисе Серебряную премию Каннского фестиваля за лучшую женскую роль и Оскар в той же номинации. Всего фильм собрал более 20 международных наград известнейших кинофестивалей мира.

Вторую статуэтку Оскар Лорен получила за ее роль в «Брак по-итальянски» («Matrimonio All’Italiana», 1964 год), где Софи сыграла с ее хорошим приятелем Мастрояни. Список фильмов, где снялась Лорен, велик, однако из него все же стоит выделить такие картины как «Эль Сид» («El Cid», 961 год) с Чарлтоном Хестоном (Charlton Heston), «Миллионерша» («The Millionairess», 1960 год) с Питером Селлерсом (Peter Sellers), «Это началось в Неаполе» («It started in Naples», 1960 год) с Кларком Гейблом (Clark Gable) и «Арабеска» («Arabesque», 1966 год) с Грегори Пеком (Gregory Peck).

В 1970-х итальянская актриса снялась вместе с Ричардом Бертоном (Richard Burton) в фильме «Поездка» («Il Viaggio», 1974 год), за который получила Приз Давид ди Донателло лучшей актрисе.

Единственная любовь Софи Лорен – Карло Понти

Софи зачастую снималась вместе с самыми известными актерами и по совместительству самыми желанными холостяками того времени. На экране актриса блистала, ее называли секс-символом и просто обожали. На самом деле, Кэри Грант (Сary Grant) на протяжении съемок фильма «Плавучий дом» («Houseboat», 1958 год) посылал своей партнерше цветы и пылко пытался убедить ее уйти к нему от мужа. Однако Софи так и оставалась верна своему единственному мужу Карло Понти, неся свою любовь к кинопродюсеру через всю свою жизнь, вплоть до кончины супруга в 2007 году.

Пара связала себя узами брака в 1957 году, однако в 1962 году он был аннулирован из-за обвинений Понти в двоеженстве. Карло ранее был женат, а итальянское законодательство в те времена не признавало разводы. В 1965 году Понти, Софи и Джулиана (Giuliana), первая жена Карло, вместе отправились в Париж, чтобы наконец развестись. Как только Понти стал официальным холостяком, он не замедлил вновь предложить Лорен руку и сердце, и пара вскоре получила французское гражданство. У них родилось двое детей, Карло Понти Младший (Carlo Ponti Jr) в 1968 году и Эдоардо Понти (Edoardo Ponti) в 1973

Находясь в декрете, Софи пересмотрела сумасшедшее расписание своих съемок, решив уделять все внимание своим чадам

В 1980 году увидела свет биография актрисы «Софи Лорен: Живя и Любя» («Sofia Loren: Living and Loving»), очень быстро разошедшаяся огромными тиражами по всему миру. Итальянка также запустила свою собственную линию парфюма. В 1982 году она без лишних возражений провела 18 суток в тюрьме за неуплату налогов. Однако в 2013 году все обвинения с иконы стиля были сняты.

Физические нагрузки

Физические нагрузки Лорен На протяжении жизни Софи Лорен удавалось сохранять стройную фигуру и тонкую талию. И это не только из-за правильного питания, но и благодаря физическим нагрузкам. Актриса говорит, что физические упражнения развивают грацию.«Если вы занимаетесь гимнастикой, то ходите так, словно вам принадлежит весь мир – гордо и плавно». По словам Лорен, она встает очень рано в 5–6 утра. Затем делает ежедневную гимнастику, включая растяжки. «Я всегда просыпаюсь рано и выпрыгиваю из постели, даже если иногда не хочу этого делать. Не нужно искать себе оправданий, чтобы не тренироваться. Я много хожу. Каждый день гуляю в течение часа – это очень полезно для сердца и фигуры».

Лорен Правда, прежде чем «выпрыгнуть» из постели, итальянская знаменитость делает серию простых потягиваний. По ее словам, они помогают кровообращению и возвращают румянец на лицо, но главное – увеличивают гибкость

Во время растягиваний Софи обращает особое внимание на дыхание. Если дышать глубоко и равномерно, кислород проникает во все участки легких и очищает кровь

Нужно наполнить живот воздухом, когда вдыхаете, и уменьшать объем, пока окончательно не выдохните. При выдохе выталкивается до конца весь застоявшийся воздух.

Актриса утверждает, что через 10–15 минут таких упражнений у нее создается хорошее настроение.

Личная жизнь Софи Лорен и фото актрисы с Карло Понти

Незаконнорожденная девочка из беднейшей семьи неудавшейся актрисы Шиколоне, она в детстве часто недоедала, мальчишки дразнили ее «зубочисткой», и София сама не предполагала, что однажды ее экзотическая красота и великолепные чувственные формы сведут с ума весь мир.

Как известно, в Италии путь в кинематограф ближе всего проложить через конкурсы красоты. Вот и история творческой жизни Софи Лорен начиналась также: мать девушки подтолкнула ее к первому шагу – участию в провинциальном конкурсе «Принцесса моря». К великому своему изумлению, София стала победительницей и отправилась в Рим.

Как видно на фото Сови Лорен, в молодости она была удивительно красива:

Софи с удивительным равновесием относится к своей необычной внешности: «Женщина, уверенная в своей красоте, рано или поздно убедит в этом и всех остальных». Но в начале карьеры она – нескладная, по собственному мнению, девушка – с недоумением замечала, что ее кошачья грация и природная сексуальность вызывают у мужчин устойчиво одинаковую реакцию – восхищенное вожделение. Как многие начинающие актрисы, она позировала для журналов сомнительного толка (в начале 1960-х годов ее муж Карло Понти выкупил все фотографии юной Лорен, где она была обнаженной, во избежание скандалов).

В 1951 году на очередном конкурсе красоты Софи Лорен познакомилась со своим первым продюсером и будущим мужем Карло Понти. По настоянию Понти София взяла псевдоним Лорен.

В 1954-ом году итальянская актриса Софи Лорен встретилась со знаменитым актером и режиссером Витторио де Сика, которого очаровала ее естественная красота и беспрецедентная натуральность в кадре. Вместе с Витторио и Марчелло Мастроянни они создали несколько киношедевров, за что их прозвали «магнетическое трио».

Совет де Сика: «Никогда не брать никаких уроков актерского мастерства!» – София честно исполнила. «Де Сика стал моей школой, моим учителем, моим критиком. Я обязана ему всем, чего добилась в своей жизни», – вспоминает Софи Лорен. Ее харизма и природная органичность красоты Софи Лорен в молодости стали залогом грандиозного успеха актрисы.

Едва начав карьеру, Софи Лорен довольно скоро стала обладательницей «Оскара». А вот личная жизнь Софи Лорен была не так стремительна: своего мужа – Карло Понти – она получила лишь через двадцать лет неофициальных отношений – из-за первого католического брака продюсера.

Через три года в семью Софи Лорен и Карло Понти пришло долгожданное чудо – родился первенец Карло-младший, для чего Софи пришлось лежать практически все девять месяцев. Сегодня старший сын Лорен успешный пианист и дирижер. А его младший брат Эдоардо пошел по стопам отца и стал режиссером.

Посмотрите фото Софи Лорен, Карло Понти и их детей:

Секреты стройной фигуры Софи Лорен

Многие люди удивляются, глядя на соблазнительные стройные бедра Софи Лорен и ее тонкую талию, ведь далеко не всем знаменитым женщинам в таком возрасте удается сохранить столь привлекательную фигуру. Сама актриса утверждает, что своей фигурой обязана правильному питанию на протяжении всей жизни и умеренной физической активности. Софи считает, что итальянская паста с нерафинированным оливковым маслом, натуральным томатным соусом и небольшим количеством тертой моркови является самой лучшей едой в мире, и небезосновательно, ведь ученые уже давно подтвердили полезные свойства макаронных изделий, изготовленных из твердых сортов пшеницы. Кроме того, в пасте содержатся сложные углеводы, которые являются эффективным и, что самое главное, здоровым топливом для человеческого организма. Софи также ест и другие продукты с высоким содержанием сложных углеводов, например, фасоль, рис и овощи. Подобное питание помогает актрисе поддерживать идеальный вес, поскольку контролирует чувство голода, предотвращая стремительное падение уровня сахара в крови.

Детство-юность: Рим – Поццуоли – Рим

Девочку, родившуюся осенью 1934 года в у Ромильды Виллани, уроженке рыбацкого поселка Поццуоли, назвали Софией. Молодая мама, мечтавшая стать актрисой, приехала в Рим, чтобы пройти кинопробы и стать дублершей самой Греты Гарбо, а там – кто знает – может, и независимой актрисой. Но девушка была вынуждена отказаться от возможного блестящего будущего, поскольку влюбилась в инженера Риккардо Шиколоне и забеременела от него.

Родители Софи Лорен в молодости

После этого мечты о кинокарьере пошли прахом. Рухнули и надежды на замужество: Риккардо оказался женат, а развод в Италии в то время был практически невозможен.

Софи Лорен в детстве

Ромильда рожала свою первую дочь в благотворительном приюте для матерей-одиночек. Шиколоне признал отцовство при рождении первой дочки, а вот вторую дочь, Анну-Марию, не признал. Да, после рождения Софии Ромильда не оставила надежду удержать возлюбленного и спустя три года забеременела от него во второй раз. Но растить девочек Ромильде пришлось одной, вернувшись в свою деревушку, обратно к Доминеко и Луизе, родителям, простившим и принявшим блудную дочь обратно.

Софи Лорен с мамой и сестрой

Молодая женщина так больше и не вышла замуж, все свои силы положив на то, чтобы у ее девочек была жизнь лучше, чем у нее. Она давала частные уроки игры на пианино, по вечерам играла на нем же в местной забегаловке, но денег постоянно не хватало. Ни на игрушки, которые девочки сами мастерили из мякиша и глины, ни на нормальную кровать – сестры спали вдвоем на единственном матрасе, лежавшем прямо на полу.

Вилла в археологическом парке на улице Аппиа Антика

Сегодня дом площадью 680 кв. м и флигель — 500 кв. м вновь выставлены на продажу. Вилла, в которой были счастливы Софи и Карло Понти, оценивается в 19 млн евро. У нее уже давно другие хозяева. Но когда-то здесь бывали Ф. Феллини и другие знаменитости, а также снимался фильм «Таксист в Нью-Йорке» (1987 г.). Территория виллы занимала площадь в 1,5 га, где находились шикарный гараж и бассейн.

Вверху на фото мы видим полностью застекленный сад и чердак площадью 500 кв. м с кухней, двумя каминами и огромной гостиной, из которой есть выход на три беседки.

Дом напоминал музей — на стенах мы видим картины, а на столиках — скульптуры в древнеримском стиле. Но главное, что заставляло гостей ахать, — это вход в дом на уровне сада. Он состоял из бетонного свода и впечатляющего мозаичного пола из плитки с классическим цветочным орнаментом.

Кроссовер Nissan Magnite, вышедший на рынок в декабре, стал хитом продаж в Индии

Длинноволосая блондинка: как в жизни выглядит актриса, сыгравшая Бет Хармон

Сериал «Ход королевы» от Netflix вдохновил украсить номер в отеле Лексингтона

Глядя на снимки, можно подумать, что это есть дом мечты, но это не так. В 1954 году Карло Понти приобрел виллу в Кастелли Романи, которую начали ремонтировать в 1960 году. Фотографии этой виллы мы тоже сможем увидеть в статье.

Правила красоты Софи Лорен

Актриса уверена, что стать неотразимой не так уж сложно и под силу любой женщине. Чтобы добиться выразительной, яркой внешности, необходимо придерживаться всего двух принципов: во-первых, красота определенно стоит того, чтобы бороться за нее, а во-вторых, все это в ваших руках.

Не поддавайтесь влиянию моды

Не нужно покупать косметические новинки, менять гардероб, цвет волос или стрижку только потому, что это модно. Если модное нововведение не подходит вам, не делает вас красивой, то откажитесь от него. Помните, законодатели модных тенденций заботятся прежде всего о своей финансовой выгоде, а не вашей внешности.

Будьте уверены в себе

Ничто так не красит женщину, по мнению Софи Лорен, как уверенность в себе и знание своих достоинств. Старайтесь всегда оставаться собой, вести себя естественно, но при этом держитесь на высоте. Даже идеальная внешность не привлечет к вам желаемого внимания, если у вас не будет уверенности в своей неотразимости.

Развивайте самодисциплину

Именно она является ключом к успеху во всех областях жизни, и в красоте в частности. Разница между обыкновенной и эффектной женщиной кроется как раз в отсутствии или наличии самодисциплины. Не жалейте времени для себя. Это не значит, что вы должны тратить по несколько часов в день на косметические процедуры, укладку волос и выбор гардероба. Просто подберите для себя наиболее подходящую программу ухода и выполняйте ее регулярно. Софи Лорен знает массу несложных приемов, которые не отнимают много времени.

Фильмы

Изначально, талант Софи оставался незамеченным. В первые годы творческой биографии ей предлагали либо эпизодические, либо эротические роли. Одновременно с этим, девушка соглашалась на фотосессии для разных глянцевых изданий.

Поворотный момент в жизни актрисы произошел в 1952 г., когда она стала вице-чемпионкой конкурса красоты «Мисс Рим»

Она начала играть второстепенных персонажей, обращая на себя все большее внимание режиссеров

В 1953 г. Софи по совету продюсера Карло Понти сменила свою фамилию на – Лорен, которая отлично сочеталась с ее именем. Помимо этого, Карло помог поставить ей знаменитую походку с «раскачивающимися» бедрами, а также изменил ее макияж.

Интересно, что девушке предлагали уменьшить нос посредством пластики, однако она наотрез отказалась от такого предложения. Изменение образа пошло на пользу Софи. Первая слава пришла к ней после премьер фильмов «Аттила» и «Золото Неаполя».

Затем последовали такие успешные картины с участием Софи Лорен, как «Прекрасная мельничиха», «Плавучий дом», «Любовь под вязами» и другие работы. Настоящий прорыв в ее карьере произошел в 1960 г. За роль Чезиры в драме «Чочара», она получила «Оскар», «Золотой глобус» и еще несколько других кинонаград.

В последующие годы биографии зрители увидели Софи в картинах «Эль Сид», «Вчера, сегодня, завтра», «Брак по-итальянски», «Подсолнухи», «Необычный день» и т.д. Она неоднократно признавалась лучшей актрисой, получая разные кинонаграды.

Дуэт Софи Лорен с Марчелло Мастроянни до сих пор считают лучшим в истории кинематографа. Женщина называла артиста, с которым снялась в 14 проектах, своим братом и невероятно одаренным человеком.

Любопытно, что сотрудничая с голливудскими режиссерами, Софи не смогла добиться каких-либо успехов. По ее словам, она не смогла стать звездой Голливуда по причине того, что ее актерская игра шла вразрез с американской моделью понимания кино и образа жизни.

Будучи на пике популярности Лорен успела поработать почти со всеми самыми знаменитыми актерами мира, включая Фрэнка Синатру, Кларка Гейбла, Адриано Челентано, Чарли Чаплина и Марлона Брандо. В конце 80-х годов ее популярность пошла на спад.

В 90-х годах Софи получила «Золотой глобус» за фильм «Высокая мода» в категории лучшая актриса второго плана. В новом тысячелетии она снялась в 13 лентах, среди которых последней была «Человеческий голос» (2013).

Правильный уход за кожей

Конечно же красивый внешний вид напрямую зависит от грамотного ухода. Здесь Софи Лорен советует подбирать свои средства, отталкиваясь от типа и особенностей кожи. Но можно воспользоваться и ее рецептом красоты.

Декоративную косметику нужно удалять незамедлительно. Актриса ни раз высказывалась против нанесения мыла или пенки на глаза. Она предпочитает растительное масло для этих целей и различные крема с витамином А.

Кожу всего тела нужно регулярно увлажнять. С течением времени следует следить за своей кожей, а именно ее реакцией на различные косметические средства. При необходимости, следует корректировать процедуры.

Личная жизнь (романы, браки, дети)

Единственным мужем знаменитости стал первый продюсер. Это был странный союз. Он, невысокого роста, лысый с заметным животиком. И она – красавица с необычным, чувственным лицом, восходящая звезда мировой величины. Понти положил к ее ногам весь мир, организовав любимой 20-летнее сотрудничество с Витторио де Сика, признанным гением неореализма.

В своих воспоминаниях актриса не перестает восхищаться супругом, ставшим для нее всем. Лорен была для женатого мужчины истинным божеством. Он приучал ее к дорогим отелям, роскошным платьям, драгоценностям и звездной жизни. Восхищался цельной личностью своей избранницы, сумевшей остаться все той же застенчивой и понимающей девушкой из далекого рыбацкого поселка.

В католической Италии развестись было невозможно. Во время работы на голливудских площадках пара в Мексике оформила свои отношения. Но вернувшись в Италию, они были втянуты в длительный судебный процесс. Как следствие, в 1962 году Римское правосудие аннулировало брак актрисы и продюсера, восстановив мужчину в статусе законного супруга первой жены. При этом все три участника печальных событий не знали, как им поступить дальше. Решение было принято только после консультации с адвокатами. Обе женщины отправились во Францию следом за своим мужчиной. Только став гражданами другой страны, Лорен и ее возлюбленный смогли узаконить отношения в далеком 1965 году.

Длительное время у яркой семейной пары не было детей. Как истинная неаполитанка, Софи не представляла семью без малышей. Ни награды, ни богатство, ни мировое признание не утомили ее желание стать мамой. Но все попытки выносить малыша заканчивались выкидышами. И только в 1968 году у 34-летней актрисы появился долгожданный первенец. Она стала самой нежной, любящей, заботливой мамой, и даже хотела оставить работу. Муж Понти с трудом уговорил супругу вернуться к съемкам, опасаясь, что талант Софи Лорен быстро забудется. А в 1973 году на свет появился второй сын итальянской красавицы. Он сделал женщину абсолютно счастливой, и превратил уютный домик на берегу Женевского озера в истинное семейное гнездо.

В разное время Софи Лорен приписывались романы с самыми привлекательными звездами кинематографа:

Мастрояни. Актер всегда относился к коллеге, как «к своему парню» – цитата актрисы. Марчелло и Софи Лорен сыграли в замечательных фильмах итальянских режиссеров, и каждая работа для обоих была настоящим счастьем.
Энтони Куинн. Совместная работа над фильмом «Атилла» была настолько блестящей, что репортеры трубили на весь мир о романе между исполнителями главных ролей. Сама Лорен эти слухи никогда не комментировала.
Андриано Челентано. Пресса поженила главных героев после выхода на экраны фильма «Белый, красный и…» в 1973 году.
Питер Селлерс. О романе англичанина и Софи Лорен был даже снят фильм, после которого сдержанная итальянка вынуждена была выступить с опровержением в прессе.

Единственной любовью актрисы был только горячо обожаемый супруг, посвятивший итальянской красавице всю свою жизнь. После его смерти в 2007 году Софи Лорен не видели в обществе других мужчин.

Невероятные трудоголики и потрясающе умные родители смогли дать своим любимым сыновьям великолепное образование:

Карло Понти-младший получил высшее музыкальное образование в Швейцарии, США. В 2000 году по приглашению правительства РФ возглавил Русский национальный симфонический оркестр, с которым записал несколько дисков классической музыки. Обладатель множества международных и профессиональных наград, получивший признание на всех уровнях. Подарил Софи Лорен внука Витторио Понти в 2007 году.
Эдоардо Понти стал режиссером. Мама снялась в его короткометражках. Молодой человек не только занимается выпуском постановок и кинематографических проектов, но и работает преподавателем Калифорнийской школы искусств. Знает итальянский, английский и французский языки, признанный мастер «серьезного» киножанра. Сын порадовал Софи Лорен внучкой Лючией и внуком Леонардо.

В интервью актриса признается, что ей тяжело жить на расстоянии со своими близкими.

Начало кинокарьеры: огранка алмаза

Карло Понти, несмотря на нежные чувства, был достаточно жестким, когда дело касалось вложения денег и условий контракта. Софией занялись лучшие специалисты по этикету, прививших ей изящество манер, мастера сценической речи, избавившие девушку от неаполитанского говора, визажисты, обучившие ее тонкостям макияжа. Преподаватели танцев отшлифовали походку с соблазнительно покачивающимися бедрами. Настойчивый Понти требовал, чтобы София читала классическую литературу, обучалась азам драматургии на литературных примерах.

Софи Лорен. Начало 50-х

Лорен беспрекословно подчинялась всему, что в будущем могло принести ей пользу, и усердно изучала английский, а затем и французский языки, поскольку Карло настаивал на том, что она должна будет играть не только в итальянских фильмах. В одном из интервью Лорен вспомнила, как Понти учил ее есть омлет лишь при помощи вилки и, не удержавшись, расплакалась.

Софи Лорен в молодости (1953 год)

Но, по мнению родных, расценивать Софи и Карло как Галатею и Пигмалиона не стоило. Они были похожи скорее на спортсмена и тренера. Результаты таких «тренировок» не заставили себя ждать – вскоре прекрасная и самобытная София была готова покорить мир. И случай представился, когда Клементе Фракасси задумал адаптировать в кино всемирно известную оперу «Аида» (1953).

Джина Лоллобриджида не захотела играть роль, озвучивать которую должна была певица Рената Тебальди. Софи Лорен с радостью согласилась воплотить образ Аиды на экране и вскоре о ней заговорили не только восхищенные зрители, но и критики. После этого Софи неожиданно встретилась с отцом: узнав, что его внебрачная дочь стала кинозвездой, он попросил у нее денег, пообещав в благодарность признать Анну-Марию, у которой из-за отсутствия официального отцовства начались проблемы с получением школьного аттестата. Софи отдала свой первый гонорар Риккардо, после чего поменяла родную, отцовскую фамилию на псевдоним Лорен.

Как выглядит Софи Лорен сейчас (с фото)

Уже очень давно Софи Лорен имеет право выбирать картины, в которых будет участвовать, последнее время она часто снималась и у своего сына. В ее коллекции наград есть все почетные статуэтки и премии. В 1991 году за свою рекордно долгую карьеру в кино Софи Лорен удостоили и специального «Оскара» – за особый вклад в киноискусство. И уже более полувека Софи Лорен считается эталоном элегантности и шика зрелой, чувственной и умной женщины. Она – когда-то голодная худущая девчонка – несет свою неподражаемую красоту с удивительным достоинством, без пошлого намека на высокомерие. Софи, в юности носившая самодельные платьица из старых занавесок, приводит в счастье каждого известного дизайнера, покупая у него наряды. Девушка, снимавшаяся для сомнительных журналов, стала воплощением изысканного величия, духовной силы и неувядающей красоты.

Как выглядит Софи Лорен сейчас, разменяв девятый десяток? Поддержание отличной формы возможно только в результате титанической ежечасной работы над собой! Секрет красоты Софи Лорен – в её неустанной работе над собой. Она встает с восходом солнца, ежедневными занятиями поддерживает свой жизненный тонус и бесподобное тело, много трудится: пишет книги, со знанием дела участвует в различных коммерческих проектах индустрии красоты, занимается благотворительностью и пользуется неизменным авторитетом у публики.

Обратите внимание на фото Софи Лорен сейчас – где бы актриса ни появлялась (на светских мероприятиях, кинофестивалях или модных показах), она – Королева красоты:

В январе 2007 года Софи Лорен потеряла мужа и надежного друга – умер Карло Понти. Сейчас состояние Софи Лорен оценивается в 240 миллионов долларов, у нее шикарные дома в Лос-Анджелесе и Швейцарии. Софи остается собранной, дисциплинированной и трудолюбивой, сегодня заботы о семье, духовном благополучии родных – главное дело ее жизни.

Великолепная синьора София обрела невероятную жизненную мудрость – именно так переводится ее имя с греческого языка. В «искусстве одеваться» она так же мудра

И, как большинство элегантных женщин, вслед за Великой Мадемуазель Лорен предупреждает: «Мода – это то, к чему следует относиться очень осторожно. Нужно действительно хорошо знать себя

Мода мне лично ничего не диктует. Я всегда беру от моды то, в чем, по моему мнению, могу хорошо выглядеть в этот вечер». А модные кутюрье наперебой делают ей предложения.

А ее основной критерий, как и у великой Шанель: не стыдиться и не скрывать своего возраста, не делать глупых попыток выглядеть моложе. По мнению Софи, красивой может быть каждая женщина и на любом этапе жизни: «Главное – всегда оставаться самой собой, иметь четкое представление о своих внешних данных и поддерживать равновесие между внешностью и внутренней гармонией духа…»

Ее слова и жизненный опыт – увы, подходят не для всех самонадеянных барышень, хотя генеральная идея, что облик женщины требует усилий для проявления ее индивидуальности, для эстетически законченного образа, – очень верная!