Что спросить в вопросах в инстаграм

Методы изучения аудитории блогера в инстаграме

Исследование аудитории блогера и ее интересов — надежный способ понять:

• к кому именно вы обращаетесь в рамках рекламной кампании;
• как аудитория будет реагировать на ваш контент;
• когда и как скорректировать стратегию продвижения.

 С помощью Instagram Insights

Для получения базовой статистики по аудитории блогера достаточно просто запросить статистику Instagram Insights. Insights — это “родной” сервис аналитики соцсети. И хотя он не предлагает большой объем детализированных данных, получить общую информацию об аудитории того или иного пользователя все же можно. 

Чтобы получить доступ к аналитике Insights, блогер должен владеть действующим бизнес-аккаунтом. 

Просмотреть её просто: достаточно зайти в инстаграм-профиль, нажать на иконку меню и выбрать вкладку “Статистика”:

После этого система перенаправит в меню статистики с тремя пунктами

Обращаем внимание на последний из них, “Аудитория”

Здесь можно просмотреть информацию по подписчикам. А именно:

• прирост подписчиков (общее количество, подписавшихся, отписавшихся);
• страны и города с наибольшим количеством подписчиков;
• возраст (всех подписчиков, женщин, мужчин);
• время наивысшей активности подписчиков (по часами по дням).

Собственная статистика инстаграма сможет дать общее представление об аудитории блогера, но не расскажет о подробностях. Например, она не предоставит никакой информации о том, чем эта аудитория интересуется.

С помощью trendHERO

C другой стороны, сервис trendHERO предлагает большой набор инструментов для изучения аудитории блогера с точки зрения разных ее аспектов:

1. Полный анализ статистики профиля 

Когда вы отправляете на проверку тот или иной профиль в Инстаграме, сервис предлагает подробный отчет по основным метрикам, включая аудиторию. Здесь вы сможете просмотреть информацию:

• о доступности и подлинности аудитории;
• о географии аудитории (в частности той, которая активно реагирует на публикации);
• о поле подписчиков (в частности тех, кто активно взаимодействует с публикациями).

И хотя эта информация предлагает куда более глубокую аналитику аудитории, чем нативные инструменты инстаграма, об интересах аудитории она все-таки умалчивает. К счастью, кроме этой опции сервис также предлагает другую, ориентированную именно на этот важнейший аспект. 

2. Функция “интересы аудитории”

Сервис также предлагает доступ к функции “интересы аудитории”. Долго искать её не придется: вы увидите ее в шапке любого отчета по инстаграм-профилю:

Кликнув по отмеченной выше кнопке, вы запустите сбор информации по интересам аудитории того или иного блогера. Как только сбор будет окончен, система перенаправит вас на страницу отчета. Выбрав вкладку “интересы аудитории”, вы сможете просмотреть список самых популярных интересов аудитории в их процентном соотношении. 

Как trendHERO узнает об интересах подписчиков?

Все просто: сервис анализирует подписки пользователей и определяет, на какие именно тематические блоги подписано большинство из них. В результате у вас есть возможность понять:

• насколько аудитория блогера интересуется тематикой, в которой работает этот блогер;
• насколько аудитория блогера может быть заинтересована в вашем контенте/продукте;
• как меняются интересы аудитории с течением времени/изменением формата контента (при регулярной проверке интересов).

Существуют тематики, на которые подписан каждый второй (если не каждый) пользователь соцсети. Масса пользователей следят за лентами топовых блогеров, говорящих о красоте, моде, стиле, фитнесе, путешествиях. Такие тематики всегда будут первыми в списке интересов. Если ваш блогер занимается мыловарением в домашних условиях, уровень интереса к тематике “хобби и развлечения” в 50-60% будет нормальным.

Если этот уровень падает ниже 30% — это серьезный повод задуматься. Низкий уровень интереса может указывать на накрутку или недавно проведенный конкурс. В любом случае, аудитория этого блогера мало интересуется его контентом. То есть, не будет заинтересована в вашем. 

«Можно ли сделать скулы острыми с помощью массажа лица?»

Мнение эксперта

Екатерина Титовская, создатель и владелица салона Facetime Concept

«Скорее всего, именно «острыми» скулы мы не сделаем, но определенный комплекс упражнений поможет скулам стать более выразительными и бонусом — подтянуть мышцы лица. Главное в этом деле — регулярность. Также в качестве помощников могут выступить, например, кварцевые или нефритовые роллеры».

Упражнение №1: лифтинг скуловой области

Как выполнять: поставьте ладони на скуловую область, пальцы рук касаются височных ямок. При выполнении упражнения не заламывайте кожные складки в области глаз. В исходном положении сразу разгладьте ткани под рукой. Чтобы не спазмировать затылок, направьте подбородок немного вниз. Лепящими движениями скользите ладонями вверх по скуловой и далее по височной области. Самая частая ошибка — бить себя по скулам, не создавая натяжения. Можете поставить локти на стол. Следите, чтобы при выполнении массажа не образовывались морщины: уводите руки дальше к вискам (или ушам), чтобы избежать формирования заломов и морщин. В конце проходки зафиксируйте руки на висках на 5–7 секунд.

Как выполнять: поставьте «стульчики» ладоней на височные ямки. Наклоните голову вбок и на несколько секунд задержитесь в такой позиции, почувствуйте вес головы на своей руке. Вес головы нужен для того, чтобы руки погружались вглубь тканей и было максимально удобно поднять ткани в более высокую позицию. Затем этой рукой начинайте скользить вверх плотно по тканям, двигаясь по направлению к макушке. Следите, чтобы движения рук не провоцировали напряжение затылка, для этого всегда немного направляйте подбородок вниз. Смысл приема: собрать кожные складочки на височной области и как бы прокатить, переставить их вверх.

Упражнение «Вакуум»

Описанные выше упражнения не помогут тебе потерять лишний вес, сделать живот плоским и уменьшить обхват талии. С их помощью ты придашь ему рельефности (станут заметны кубики) и только при условии того, что у тебя не будет лишнего веса.

Но есть одно упражнение, при котором задействованы именно внутренние мышцы живота, отвечающие за втягивание брюшной стенки. Это упражнение вакуум. Выполняя его ежедневно, ты:

• уменьшишь процент внутреннего жира;
• избавишься от растянутого живота;
• сделаешь талию визуально более тонкой;
• получишь плоский живот без риска перекачать пресс.

Техника выполнения упражнения «Вакуум»:

• встань прямо или прими лежачее положение;
• медленно сделай глубокий вдох через нос;
• мощным выдохом избавься от воздуха, максимально втягивая живот;
• оставайся в таком положении 10-15 секунд.
• выдохни. Повтори упражнение 10 раз.

Если ты не стремишься получить кубики, а хочешь лишь подтянуть живот и сделать его более плоским, то это упражнение как раз для тебя.

В накачке кубиков 90% успеха приходится на диету. Поэтому если у тебя избыточный вес, пересмотри свое питание. И запомни, качая пресс, ты не сделаешь живот тоньше, а только придашь ему рельефности. И то, при условии, что процент жировой прослойки будет минимальным.

Суть и принципы диеты

Суть диеты – исключить из рациона лишнее количество жиров, насыщаясь только белковой и углеводной пищей. Продолжительность диеты составляет 6 недель, только эта периодичность поможет избавиться от жировой прослойки, сделать пресс четким и видным.

Существуют основные принципы диеты для прокачки пресса, о которых должен знать каждый спортсмен:

1. Соблюдение физических нагрузок – не менее 3-х раз в неделю.
2. 6-ти разовое питание: 3 основных приема пищи и 3 перекуса.
3. Питьевой режим – 2 л.
4. Перекусы через 2 часа после основного приема пищи.
5. После каждой тренировки нужно выпивать стакан чистой воды.
6. Послабления в питании разрешено делать 1 раз в неделю.

Диета будет эффективной только в комплексе с физическими нагрузками и питьевым режимом. Увидеть свой пресс, скрывающийся под жировыми отложениями, можно будет уже через 4-5 недель с начала диеты.

Распространенные ошибки

Можно много рассказывать о том, как писать презентационные публикации, но нельзя не упомянуть и о распространенных ошибках, способных свести на нет любые старания. Вот несколько неудачных действий, которые могут отпугнуть потенциального подписчика:

Ошибка №1

Чрезмерное количество фактов в одной публикации. Особенно этим «страдают» начинающие блогеры, которые практически неизвестны аудитории. Если вы не актер, не звезда теле-шоу и никак не знакомы читателям, поверьте, данные о том, что вы учились в 1358 школе и обожаете помаду цвета вишни никому не интересны. Лучше рассказывать о себе в ключе того, чем вы можете быть интересны и полезны другому. А личную информацию отложить «до лучших времен». Поверьте, когда вы станете популярны, посетители и сами начнут глубоко интересоваться личным. И тогда детализированный фактаж окажется как нельзя кстати.

Ошибка №2

Использование сленга и жаргонных выражений. Такое уместно только в узкотематических блогах, направленных на особую категорию читателей. К примеру, если вы IT-шник и ведете страницу, посвященную программированию, сленг может быть уместным в ограниченном количестве. В остальном же он только вызывает недоумение, непонимание и нежелание продолжать чтение. И, да, никогда не называйте своих читателей «подписотой». Иначе вашим блогом не заинтересуются люди старше 16-ти лет.

Ошибка №3

Длинные предложения и сложные слова – враг для поста-презентации. Учтите, что инстаграм-страницы просматривают и читают со смартфонов. Длинное предложение занимает на экране более 4-6 строк. Это может привести к тому, что мысль, которую вы хотели донести, просто потеряет всякий смысл. Идеальный вариант для форматирования текста – короткие предложения, много абзацев и слова, содержащие не более 4 слогов.

Ошибка №4

В некоторых случаях пост-знакомство стоит разбивать на несколько публикаций. Создавать особый «сериал», состоящий из нескольких пунктов. Их можно публиковать по порядку или, к примеру, дважды в неделю, разбавляя другими постами. Для создания подобного сериала готовите небольшой «анонс», придумываете для всей истории один уникальный хэштег, по которому любой посетитель сможет при желании ознакомиться со всем целиком.

Пример разделения поста на части

Главный миф или ошибка №6

Основная проблема многих блогеров заключается в попытке «впихнуть» в одну публикацию всю информацию (как правило, разноплановую). Существует некий миф, будто пост-знакомство можно написать только один раз и навсегда. Некая одноразовая акция. Однако это большая ошибка:

Невозможно рассказать о себе все в две тысячах знаков, которыми ограничена Instagram-публикация.
Подписчики обожают новые детали и подробности

Это всегда привлекает внимание. Люди любят сериалы

Если выдать все секреты за один раз, вы слишком быстро наскучите.
Все имеют право менять мнение, убеждения, сферу деятельности и продукт.

Ведение контента в профиле – это всегда история из множества серий и сезонов. И даже пост-знакомство можно разбить на несколько этапов: в одном рассказать о себе, во втором – о своих увлечениях, третий посвятить планам и т.д.

Как посмотреть результаты теста

Для того, чтоб узнать, сколько людей просмотрело сторис с викториной, и сколько человек сумело ответить, а также, какие варианты и кем были выбраны, нужно зайти в свою историю.

В нижнем левом углу нажимаем на слово «Просмотрено».

В открывшемся окне сразу обращаем внимание на глазик с циферкой. В моем случае – это три, то есть 3 просмотра

Листаем вниз, чтоб увидеть, кто именно просматривал сторис.

Также обнаруживаем вкладку «Ответы». Взглянув на нее, вы увидите список людей, которые поучаствовали в викторине. Но зачастую там не отображается, за что именно проголосовал каждый из них. Для того, чтоб это выяснить, нужно нажать пальцем на каждый вариант.

Открывается новое окно, в котором предоставляется список проголосовавших за конкретный ответ.

Если вы хотите завершить викторину, не ожидая, пока истекут 24 часа отводящиеся на существование одной истории, нажмите на значок урны на странице статистики.

Открывается окно, в котором мы подтверждаем свой выбор, нажав на строку «Удалить».

Упражнения на нижний пресс для девушек

1. Поднятие прямых ног по очереди обеспечит нагрузку на нужную группу мышц. Выполнять махи вверх-вниз, соблюдая средний темп, до 20 раз, не увеличивая амплитуду.

2. Подтягивание ног к корпусу со сгибанием в коленях. Бедро в этом упражнении находится в положении, перпендикулярном туловищу.

3. Подтягивание по очереди коленей к груди. Приподнятая голова и плечи дают дополнительную нагрузку на брюшной пресс.

4. Скручивание коленями к локтям. Повторять 10-12 раз.

5. Вращение прямыми ногами по окружности. Сделать 10 вращений в одну сторону, затем столько же в противоположном направлении. Акцент в данном упражнении делается на низ живота.

У человека всего один пресс — прямая мышца живота, работающая в целом, не разделяясь. Но в одних упражнениях нагрузка акцентирована в верхней области, а в другом случае — внизу. Поэтому профессиональный сленг делит на нижний и верхний пресс одну и ту же мышцу.

Тренировка для верхнего пресса

Верх пресса находится постоянно в активном состоянии, поэтому накапливает значительно меньше жира. Но и данную зону необходимо сбалансировано прорабатывать на тренировке. Это усилит кровоток, нормализуя работу органов брюшной полости.

1. Скручивание локтями к коленям. Выполняя данное упражнение, человек нагружает боковые пучки мышц.

Тренировка на косых мышцах

Тем, кто хочет иметь красивую талию, подтянутый живот, королевскую осанку, надо заняться проработкой косых мышц. Предварительно разогревшись с помощью разминки, можно приступить к основным упражнениям.

1. Боковые скручивания с подъемом ноги. Сделав 10-15 повторов, поменять сторону.
2. Маятник коленями. Укрепление мышц поясницы избавляет от болевых ощущений.

Приступая к первым тренировкам, нужно помнить простую истину: коррекция фигуры требует творческого подхода. Необходимы знания, анализ результатов занятий. Занятия в тренажёрном зале для женщин под руководством персонального тренера принесут максимум пользы. Специалист подберет наиболее подходящие упражнения для пресса живота для девушек. Разумно и со знанием дела построит занятия. Двадцать четыре часа в сутки будет с вами на связи в чате.

Примеры о чем писать пост

Пост-знакомство – это интригующая публикация с презентацией о себе или продукте с содержанием важных фактов и призовом к действию.

Публиковать его необходимо, когда количество подписчиков достигло 1-2 тысяч человек. Также эффективно такая публикация окажется в момент запуска таргетированной рекламы.

Пример №1 – по факту

Самый простой подход – написать пост в стиле «главные факту обо мне». Это помогает не пересказывать всю историю сразу, а лишь отметить самые интересные данные.

К примеру: «В 18 побрила голову наголо – первый и в последний раз. В 24 начала собственное дело. В 25 выпустила тот самый альбом, который вы так полюбили…»

Пример пост-знакомство

Пример №2 – путь от

Если хотите в посте рассказывать больше о навыках и знаниях, которыми планируете делиться, хороший способ для знакомства – пересказать о том, как сами пришли к идее научиться тому, что сделали делом жизни сегодня.

Во время написания такого поста важно познакомить читателя с собой: кто вы, чем занимаетесь или чем вдохновляетесь, для чего ведете страницу, какие у вас увлечения и многое другое. Пример пост знакомство в инстаграм

Пример пост знакомство в инстаграм

Пример №3 – совет мастера

Фрилансерам в посте-знакомстве полезно рассказывать о собственных навыках и дать рекомендации. К примеру, если специализируетесь на дизайне, можно написать текст в стиле: «Не повторяйте моих ошибок», который обязательно закончить рассказом о собственных услугах.

Образец поста знакомства в инстаграм

Пример №4 – раскрытие УТП

На бизнес странице следует рассказать об УТП – фишки, которые выделяют вас на фоне конкурентов. Уникальность и качество сервиса или собственные технологии, или подход к работе – то, за что вас выбирают клиенты.

Пост знакомство для блога с УТП

Пример №5 – история

Отличный вариант для знакомства – пост в стиле «сторителлинг». По принципу как устроена любой художественный фильм или книга. Формула проста, легкое вступление, погружение в историю, далее яркая интрига, затем кульминация и в финале неожиданная развязка.

Текст поста знакомства

Пример №6 – для кого

Если у вас специфичная тематика для узкого круга людей, используйте это. Напишите для кого это пост, кому будет полезно интересно. Чем уже вы выберете сегмент тем точнее попадете в сердце свой аудитории.

Первый пост знакомство

Пример №7 – чем полезен

Расскажите чем можете быть полезны своей аудитории, кукую проблему вы можете решить. Подкрепили фактами через историю как вы сами прошли этот путь, как научили обходить риски и каких результатов достигли.

Как написать пост знакомство

Подобные посты можно встретить у блогеров, людей, работающих «на фрилансе», предпринимателей, бизнесменов. Основная задача поста знакомства заключается в знакомстве своей деятельности или продуктом с подписчиками.

Вся правда о жире

На жир приходится оставшаяся часть рациона питания. Употребление жиров в достаточном количестве плюс сокращение приема углеводов заставит организм вырабатывать необходимые ферменты и оптимизировать биохимические процессы для использования жира (а не углеводов) в качестве топлива.

Не урезайте процент жиров. Нужно научить организм получать энергию из жиров, а не из углеводов.

Следует руководствоваться тремя правилами:

1. Употреблять разнообразные виды жиров. Употребление разнообразных видов жиров обеспечивает поступление в организм незаменимых жирных кислот, а также целого ряда питательных веществ, антиоксидантов и фитохимических соединений, которыми изобилуют орехи, растительные масла и авокадо.
2. Ежедневно принимать рыбий жир в форме пищевой добавки.
3. Разрешается употреблять твердые жиры в большем количестве (т.е., вы можете позволить себе лишний кусочек масла или ломтик сыра).

Результаты проведенного недавно исследования показывают, что уменьшение углеводов в рационе питания воздействует на обмен жиров; риск увеличения уровня холестерина не имеет под собой никаких научных доказательств.

Как можно использовать Reels в экспертном аккаунте?

Вот несколько вариантов.

1. «Живое фото» для основной ленты.

Например, вы решили выложить пост «Как успевать больше». Написали текст, подобрали фото, где красиво стоите на лестнице.

Вот вместо этой статичной фотки можно снять видео на несколько секунд, как спускаетесь по лестнице.

Отправляете это в Reels, накладываете заголовок «Как успевать больше», выбираете «Поделиться в ленте», пишете текст поста.

Что получается:

• У поста не статичная, а живая картинка
• Если читатель не увидел пост в ленте, он может увидеть Reels, заинтересоваться заголовком и перейти в пост
• Аккаунт в целом выглядит более современно за счёт разнообразного визуального контента.
• А так как мы использовали Reels и Инстаграм сейчас поощряет этот формат, есть шанс поднять охваты.

Можно сделать живое видео более тематическим.

Например, достаёте из сумочку толстую пачку денег, показываете и кладёте обратно в сумочку:

Или — достаёте из холодильника торт, нюхаете и засовываете обратно.

Берёте ребёнка на руки, строго хмурите брови, показываете «нельзя».

И это становится «фотографией» для вашего написанного поста.

А там какие-нибудь «три секрета богатой жены» (или «растущей компании» или «пресса с кубиками» — в зависимости от вашей ниши). Накладываем текст так, что сначала палец показывает на первый секрет, потом на второй и третий.

Если видео будет очень коротким и текст будет трудно прочитать с первого раза — так даже лучше. Читатель пересмотрит его несколько раз, и оно может немного «завируситься».

3. Видео по тематике вашего аккаунта

Например:

• Преподавателям иностранных языков: видео с переводом фраз
• Психологам, коучам, врачам, консультантам: свои ответы на вопросы читателей
• Тренерам, йогам: упражнения, асаны
• Всем, кто работает с детьми: дети танцуют, рисуют, играют. На это можно накладывать музыку. Можно брать маленькие интервью у детей, как Максим Галкин у своей дочки
• Дизайнерам интерьера, ландшафтным дизайнерам: видео «до» и «после»
• Бьюти-сфере: процесс преображения
• Магазинам с едой, игрушками: распаковка, процесс приготовления или игры
• Магазинам одежды: видео-переодевалки.

По сути, всё то же самое, что снимали и раньше. Только теперь на это можно накладывать музыку при желании.

Пост-опрос в Инстаграме: инструкция + примеры

Чтобы провести опрос в профиле нужно для начала подобрать подходящее фото. Оно должно подходить по тематике и отображать предмет опроса. Для корпоративных аккаунтов подойдёт фото продвигаемого товара, для личного блога в зависимости от вопроса. Можно публиковать селфи, детали одежды, интерьера или картинку с соответствующим текстом.

Главное, чтобы картинка не выбивалась из общей стилистики блога. О чём можно спросить подписчиков в посте?

Мнение. Например, вы планируете запустить новый продукт или внести изменения в текущую версию. Не стесняйтесь и спросите, что об этом думают сами покупатели.

Для личного блога можно спросить совет у подписчиков в вопросе актуальных для вас дел.

Пост-опрос для личного блога (пример)

Продолжить пост. Например, вы рассказываете об интересных книгах (фильмах, песнях), которые прочитали за последнее время. В конце поста предложите подписчикам продолжить эту тему и написать свои любимые книги.

• Игры. Для поднятия настроение подписчикам можно устраивать опросы-игры. Например, опубликовать картинку с заданными параметрами. Пользователь находит свои данные и отвечает в комментариях.
• Альтернатива. Спросить у пользователей какое фото лучше всего. Для этого нужно воспользоваться функцией «карусель». Выкладывать стоит не более 3 фото, чтобы не утомить подписчиков.

Механика подходит и для личного блога, и для продвижения услуг.

Отзывы. Попросить подписчиков поделиться мнением о сервисе, товаре и компании в целом.

SMM-щиков много, профессионалов — единицы. Станьте настоящим профи в продвижении ВКонтакте, Instagram, Facebook и любых других соцсетей. Специальное условие — первый платёж по курсу через 6 месяцев после начала!

Добавление стикера с вопросами в Stories выглядит аналогично добавлению любого стикера из набора.

Зачем анализировать аудиторию блогера в инстаграме?

Анализ аудитории блогера в инстаграме — одно из важнейших условий влияния на собственную ЦА. 

Еще до того, как запустить маркетинговую кампанию в инстаграме, любой маркетолог/владелец бренда должен определить свою целевую аудиторию и то, какие именно блогеры наилучшим образом на нее повлияют. 

При этом знаний об исключительно вашей ЦА недостаточно. Без глубокого понимания аудитории блогеров, с которыми вы собираетесь работать, и ее интересов, ваша кампания не достигнет желаемого охвата. 

Простой пример: вы — владелец небольшого локального бизнеса и выбрали блогера с подходящей тематикой и привлекательной лентой. Однако при анализе аудитории блогера обнаружили, что большая часть его подписчиков живут в другой стране и мало интересуются блогами со схожей тематикой. Вывод: такая аудитория не заинтересуется вашим предложением. А потраченные на сотрудничество средства и время не окупятся.

Нежелание понять важность детального изучения аудитории блогеров-партнеров — одна из самых распространенных ошибок маркетинга влияния. Именно благодаря ей бренды зачастую сотрудничают с инфлюенсерами, неспособными помочь им достичь целей маркетинговых кампаний. . Избежать таких ошибок нетрудно

Вам просто нужно вооружиться инструментами и знаниями, которые предлагают сам инстаграм и такие сервисы, как trendHERO

Избежать таких ошибок нетрудно. Вам просто нужно вооружиться инструментами и знаниями, которые предлагают сам инстаграм и такие сервисы, как trendHERO.

Как использовать?

Стикер можно использовать в двух направлениях:

Вы задаёте вопрос аудитории и собираете на него ответы

Аудитория задаёт вопросы вам, а вы на них отвечаете.

Появление стикера привело к массовому использованию второго варианта. И на мой взгляд, достаточно бесполезному. А всё из-за открытости формулировки.

Паразайт — удобный сервис автопостинга, аналитики и работы с личными сообщениями в Инстаграме.

Люди достаточно плохо реагируют на открытые вопросы. Это знание вымучено и вынесено из CTA под постами. Стикеры-вопросы не являются исключением, поэтому задавать вопрос формата, как приведён на третьем скриншоте «Что-нибудь у меня спросите» — ну такое. Тут думать надо, напрягаться.

Вы тешете своё самолюбие (зачастую) и хотите вовлечь аудиторию в диалог. Так это не работает.

Определите тему для вопросов. Я предложил своим подписчикам спрашивать вопросы про продвижение в Instagram и получил под 50 штук за первые несколько часов, при этом успел ответить на большую часть из них.

Поэтому предлагайте тему для вопросов, если хотите получать обратную связь.

Управление ответами очень простое. Вам надо перейти в раздел статистики по своей Истории с вопросом, в неё всё и собирается.

Важный момент: наблюдаются проблемы с релевантностью последних ответов по стикеру в статистике. А именно открывая последние ответы, или же переходя в раздел со всеми ответами на стикер, вы зачастую увидите половину старых ответов. А новые могут быть ниже. Поэтому внимательно следите за новыми ответами в уведомлениях и не ленитесь листать раздел ответов вниз.

Instagram запустил в Stories интерактивные стикеры-вопросы, которые позволят подписчикам задать автору истории любой вопрос. Спросить подписчиков может и сам создатель страницы.

Новый стикер можно прикрепить к любому фото или видео, а подписчики смогут ответить на вопрос неограниченное число раз, коснувшись наклейки. Просмотреть ответы можно в списке зрителей истории.

Функция доступна в последнем обновлении Instagram для iOS и Android.

Подробности, плюсы и минусы разновидностей тренировок

До начала занятий, корректирующих телосложение, следует четко определить цель. От этого зависит, сколько времени и усилий придется потратить, чтобы добиться желаемого результата. Обычно для тех, кто посещает тренажерный зал не менее четырех раз в неделю, достаточно будет посвятить одно занятие упражнениям для пресса. В программе ежедневных тренировок можно оставить место для 1 упражнения.

НА ЗАМЕТКУ: Эффективно избавиться от ненавистного жира поможет соблюдение диеты и тренировки натощак. После очередного приема пищи должно пройти не менее 2 часов, лучше около шести. Тогда сердце и скелетная мускулатура начнет использовать жирные кислоты.

Как ответить на историю своей историей

Вы не можете реагировать на чужие сториз, если только конкретный человек вас не упомянул в своей публикации. Попробуйте открыть любую историю в Инстаграм. Скорее всего, там вы не найдете значка, отвечающего за запись собственной Stories. На самом деле подобной иконки там нет. А вот если пользователь отметил ваш аккаунт, то добавляйте его сторис к себе в профиль и всячески её комментируйте.

Существуют и другие способы, позволяющие прокомментировать записанную историю. В нижней части экрана располагается специальное поле, куда можно вводить текстовое сообщение. Укажите свое послание, а после нажмите по значку отправки. Автор получит ваш комментарий в Direct. По желанию вы можете использовать стикеры, то есть быстрые реакции. Они отображаются после нажатия по предыдущему элементу.