Избыточный рост волос на теле

Как проявляется

Заболевание проявляет себя внезапно. Больной начинает выдергивать волосы на любой волосяной части тела:

• чаще – на голове;
• брови;
• ресницы;
• лобок;
• подмышки;
• живот;
• грудь.

Как замечают сами больные, желание выдернуть волосы настолько сильное, что импульс невозможно заглушить. После совершения действия появляется чувство приятного расслабления.

Для трихотилломана выдергивание волос – целый ритуал. Прядь особым образом накручивается на палец. Если волос короткий, он зажимается определенным способом.

Мальчик фиксировал волосяной пучок между указательным и средним пальцем. Большой прижимал к указательному, затем прокручивающим методом выдергивал волос за волосом. По словам матери, так был удален весь волосяной покров головы. После малыш переключился на брови и ресницы.

После проведенного ритуала человек должен убедиться, что волос удален. Больной проводит прядь между зубами, откусывает луковицу.

Типичным является трихофагия – поедание вырванных прядей. Случается, что больной съедает даже чужие волосы. Явление было замечено еще в 18 веке:французский врач обнаружил у мальчика 16 лет волосяной ком в ЖКТ.

Кроме трихофагии, трихотилломанию сопровождают обгрызание ногтей, травмирование кожи. Больные вырывают шерсть у животных, вытягивают нити из тканевого полотна.

Еще одна разновидность расстройства – трихотемномания: человек «прорежает» седые волосы, полагая, что таким образом снимает зуд.

Выдергивание волосяных прядей может быть тотальным, до полного облысения, или зональным. Облысевшая кожа имеет обычный вид с четко обрисованными фолликулярными устьями.

Трихотилломан совершает ритуал осознанно и неосознанно. Бессознательно процесс происходит в состоянии скуки, одиночества, при выполнении обыденных действий – разговор по телефону, просмотр телевизора, чтение книги. Неосознанные импульсы рождаются как в спокойном состоянии, так и в период пикового нарастания напряжения. После совершенной аутодепиляции человек впадает в недоумение, когда присутствующие рассказывают ему о содеянном, так как не помнит, как совершал ритуал.

Проводя процедуру осознанно, больной тщательно подготавливается к ней. Готовит инструменты, старается уединиться. 

Люди с трихотилломанией тщательно скрывают места вынужденного облысения. Для этого они используют подручные способы. Надевают головные уборы, шарфы, парики. Делают татуаж бровей, наращивают ресницы.

Проекты

Владлена Варламова ежедневно духовно развивается, а также помогает это сделать другим. У девушки существует несколько проектов, в которых она помогает людям разобраться в себе, благородя новым знаниям, а также некоторым духовным практикам. Также, Владлена выпустила несколько воркбуков.

Сейчас в современном мире, все хотят совершенствовать себя и свою жизнь. Поэтому, многие люди готовы открыться новым знаниям. Многие популярные блоггеры открывают свои курсы, чтобы поделиться своими знаниями с другими.

Многие блоггеры выпускают тематические курсы, чтобы более подробно рассказать о конкретной теме. Например, такие как: Ольга Гогаладзе, Анна Устюжанина, Валерия Полегенская и другие.

Как помочь трихотилломану

Лечение трихотилломании, как и любого психического расстройства, требует применения психотерапевтических методов.

Когнитивно-поведенческая терапия обеспечивает надежный результат, но нуждается в полном, сознательном погружении пациента в проблему. Метод обучает распознавать ситуации, провоцирующие деструктивное поведение. Помогает выработать более конструктивные методы борьбы с напряжением.

Гипноз замещает длительные сеансы осознания проблемы более быстрым путем. Посредством внушения он передает пациенту новые программы поведения.

Психотерапевтические методы работают на то, чтобы объяснить человеку субъективность его отношения к травмирующей ситуации. Учат брать ситуацию под осознанный контроль. Выходить из создавшейся проблемы победителем вместо подавленного привычкой невротика.

Для лечения трихотилломании все методы психотерапии хороши. Помимо индивидуальных встреч, больному назначают групповые занятия. Если на данный момент группа по лечению ТТМ отсутствует, пациента вводят в группу ОКР.

Для детей подходящим выбором становится игротерапия. Через игру малыш без формальностей выражает свои ощущения. Это удобней, проще.

Обязательно в ходе лечения привлекаются родители ребенка в ходе семейной терапии для более глубокого анализа ситуации.

Медикаментозная терапия направлена на уравновешивание психического состояния пациента. При дисфории, депрессии, тревожных состояниях назначают психотропные препараты разных групп.

Восстановление волос после травматичного вмешательства включает в себя применение гормональных мазей, витаминов. Из физиотерапевтических процедур назначают парафиновые компрессы, озокеритовые аппликации. Прописывают криомассаж. 

В домашних условиях, чтобы снизить травматизацию, место патологического воздействия бреют, закрывают специальной одеждой. Эффективно в попытке снизить вероятность аутоэпиляции отвлечение на увлекательное занятие. Установлено: когда больной вовлечен в интересующее его дело, частота деструктивных действий резко снижается.

Трихотилломания относится к тем психическим расстройствам, которые при раннем выявлении и лечении удачно купируются. Проблема состоит в том, что многие больные не осознают этого, мало осведомлены о таком диагнозе. Поэтому за помощью обращаются в запущенной стадии болезни. Такая роковая ошибка грозит человеку потерей эстетического образа, проблемами со здоровьем и распадом личности.

Осложнения трихотилломании

Длительное течение расстройства сопровождается различными неблагоприятными последствиями трихотилломании. К ним относятся:

• выпадение, истончение и обламывание волос;
• необратимая алопеция (облысение);
• стоматологические проблемы, связанные с пережевыванием волос (например, патологическая стираемость зубов);
• нарушения в работе кишечно-желудочного тракта вследствие триофагии (кишечная непроходимость);
• появление трихобезоаров в желудке (камней из волос), требующих оперативного вмешательства;
• воспаления кожи, вызванные травматическим выдергиванием волос или расчесами;
• инфекционные заболевания глаз, возникающие по причине попадания в них патогенных микроорганизмов при выдергивании ресниц;
• низкая самооценка, социальная фобия;
• возникновение других психических расстройств;
• злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами.

Поскольку расстройство чаще всего начинает проявляться в детском возрасте, не стоит оставлять без внимания необычное увлечение ребенка волосами: их кручение, подергивание и вырывание. Также важным признаком расстройства считается поредение участков волос, ломкость и возникновение проплешин. 

При своевременном обращении к врачу прогноз заболевания благоприятный. Раннее выявление – лучший способ предотвратить прогрессирование заболевания. 

Пусковой механизм

В мире от трихотилломании страдает, по официальным данным, около 5% людей. Но цифра эта неточная, поскольку львиная доля больных скрывает пагубную привычку. Люди способны утаивать свою наклонность в течение 20 лет.

Большую часть больных составляют женщины. Чаще заболевание дебютирует в детском или подростковом возрасте, реже в диапазоне 20-30 лет, еще реже – после 40.

В основе развития заболевания лежит возникающее чувство напряжения, тревоги. Причиной может стать комплекс вины, страх, злость, гнев и множество других состояний, провоцирующих ощущение тревожности.

Кожа, где произрастает волосяной покров, отлично иннервируется благодаря густой сети нервных волокон. Это повышает ее чувствительность. Человек, выдергивая волос, ощущает боль

Таким образом больной переключает внимание с психического напряжения на физические ощущения

Причиненная себе боль выступает способом самонаказания. Трихотилломан данным методом снимает напряжение, терзающее его. Эндорфины, выделяемые под действием болезненных импульсов, дают ощущение удовлетворения, но лишь на короткое время. Вскоре чувство возвращается. Процесс повторяется.

Существует предположение, что расстройство также способно удовлетворить мазохистские влечения. Якобы больной специально усиливает болевые ощущения, чтобы впоследствии получить наслаждение, когда боль утихнет. Но данная теория – лишь предположение. 

Определение заболевания

Трихотилломания – это психическое расстройство, которое вызывает у человека неудержимое желание вырывать собственные волосы. Под воздействием импульса больной удаляет волосяной покров с лица, головы, живота, ног, груди, лобка или других частей тела. 

Согласно МКБ-10, трихотилломания относится к расстройствам привычек и влечений, и имеет код F63.3.

Процесс выдергивания волос при данном заболевании нередко сопровождается своеобразными ритуалами. После того, как прядь была вырвана, человек может начать «играть» со своими волосами, скручивая их или делая из них шарики, ломать их на части, сбивать в комок. Иногда больной кладет свои волосы прямо в рот, жует их и даже проглатывает. Расстройство, при котором человек поедает собственные волосы, называется трихофагией. 

Поначалу поредение волос у трихотилломана может быть незаметно для окружающих. Однако со временем у него появляются проплешины на волосистой части головы, лобковой области, а также заметное поредение ресниц и бровей.

Трихотилломания головы является достаточно сложной проблемой, которая, как известно, напрямую связана с беспокойством и стрессом. Человек, страдающий этим расстройством, посредством выдергивания волос снимает напряжение и стресс. Для него это единственный способ успокоиться.

Первые симптомы трихотилломании, как правило, возникают в детском или подростковом возрасте. Выдергивание волос у детей происходит неосознанно. Они могут делать это во время просмотров мультфильмов, творческих занятий или в тревожной ситуации (например, при ссорах в семье). Дети, в отличие от взрослых и подростков, не скрывают свое увлечение. 

Метод холодной фиксации

Испанское

Техника предполагает применение клеящей смеси, в составе которой есть краситель, который выбирается в зависимости от цвета натуральных волос).

Такой вариант зачастую выбирают обладательницы светлых волос, поскольку места крепления незаметны и при этом есть возможность сохранить привычный уход за шевелюрой. При испанском наращивании можно посещать бани и сауны, а также красить волосы и даже осветлять их.

СПРАВКА! Коррекция понадобится спустя четыре месяца носки.

Ленточное

Исключается термическое крепление локонов, применяется клеящего состава, который подойдет даже для ослабленных, тонких волос.

Наращивали ли вы волосы ленточным методом до этого?

ДаНет

Способ считается одним из самых быстрых – за 2 часа мастер наращивает длину и густоту. При соблюдении правил ухода за шевелюрой проходить с ней можно около 12 месяцев. Никаких ограничений по манипуляциям с волосами нет.

Недостатки ленточной методики:

• в высоких прическах ленты заметны;
• неопытность мастера может привести к быстрому выпадению лент;
• некачественно проведенная процедура иногда приводит к образованию колтунов;
• клей может отрицательно отразиться на состоянии волос и кожи головы.

Японское

В методике применяются специальные бусины, зажимы и клипсы, благодаря чему донорские локоны крепятся к корням волос. Берутся тонкие пряди, которые специальным крючком продеваются сквозь фиксаторы и зажимаются плоскогубцами. Цвет фиксаторов выбирается по оттенку натуральных волос.

Коррекция назначается через 2-3 месяц (зависит от скорости роста волос). Вариант идеально подходит девушкам с темными жесткими волосами.

Бразильское

Методика предполагает плетение косичек из натуральных и донорских прядей одинаковой ширины. Во время наращивания не используется клеящий или другие химические составы, а также не проводится термообработка.

В начале процедуры локоны делятся на 4 зоны, наращивание начинается с нижних прядей затылочной зоны. Ширина косичек не должна превышать 5 мм, поэтому рекомендуется пользоваться тонкой расческой.

Коррекция проводится спустя 3 месяца.

Ультразвуковое

Эту методику разработали в Голливуде. Идеально подходит девушкам, чьи волосы испорчены постоянными укладками и окрашиванием. Капсула из кератина крепится к родным волосам с помощью воздействия ультразвука, благодаря чему достигается равномерный объем и длина.

Обычно используется до 120 прядей, которые носятся до 6 месяцев при правильном уходе.

Трессовое

Подразумевает крепление волос с помощью специальных заколок. Такие локоны не боятся термической обработки. Обычно такой вариант используют для увеличения длины прядей на короткий период времени. Для более длительной носки пришивают полимерную лентами к натуральным волосам.

По бокам используются более тонкие пряди, на затылке – широкие. При трессовом наращивании лучше отдавать предпочтение натуральным прядям, иначе общий вид получится неестественным.

Голливудское

До 2006 года в голливудском наращивании использовали трессы, но это было неудобно, поэтому в технологии трессы заменили на кератиновые капсулы. Крепятся они с помощью ультразвукового аппарата. Наращивать волосы можно только на те родные, длина которых достигла 20 см. При меньшей длине волос будут заметны места соединения.

С помощью бусин-зажимов

Отличается тем, что на волосы не действует ни высокая температура, ни химические препараты. Но при этом локоны повреждаются механическим способом. Для достижения объема придется взять более 150 прядей.

Процедура продолжительная – занимает не меньше 4 часов.

Заколками

Заколки встречаются височные и затылочные. Крепить их можно одновременно или зонами (в зависимости от необходимого эффекта).

Снимать и надевать волосы на заколках можно не более 8 раз, потом донорские пряди теряют привлекательный внешний вид.

Удлинение без клея

Некоторые способы наращивания исключают использование клея. В этих случаях донорские локоны крепятся заколками, зажимами или методом плетения косичек.

Биография Владлены Варламовой

Владлена Варламова – коуч, популярный инстаграм и ютуб блоггер. Владлена является один из самых первых российских блоггеров, которые начали вести ютуб канал.

Биография Владлены в качестве блоггера началась 9 января 2016 года, именно тогда девушка зарегистрировала свой ютуб канал. Под первыми видео девушки часто можно было увидеть комментарии о том, что она похожа на не менее популярную блогершу – Соню Есьман.

Детство и юность

Родилась Владлена Варламова в Приморском крае 24 мая. По знаку зодиака – Близнецы. В детстве Владлена была творческим и жизнерадостным ребенком. О своем детстве девушка часто рассказывает в своем инстаграме. Рассказывая различные истории из своей жизни.

Классификация трихотилломании

На основании особенностей процесса выдергивания волос психиатры выделяют 3 вида трихотилломании:

• Автоматическая. Больной выдергивает волосы бессознательно, во время стрессовой ситуации или интересного занятия. Человек не помнит своих действий, может отрицать их и выражать недоумение на замечания со стороны.
• Сознательная. При данном типе трихотилломании больной осознанно вырывает волосы. Он полностью сосредоточен на действии, выполняет их по определенным правилам (ритуалам). Нередко человек использует различные инструменты для удаления волос: триммеры, пинцеты и т.д. 
• Смешанная форма. Вырывание волос осуществляется периодически и осознанно (например, перед сном или во время принятия душа), а также неосознанно – в периоды острого стресса.

Почва для развития заболевания

Трихотилломанию провоцируют различные причины:

1. Ученые проводят исследования для подтверждения генетической природы заболевания. Было установлено, что у ряда больных поврежден одинаковый ген – SLITKR1.
2. Трихотилломания становится проявлением ряда других психических расстройств – шизофрении, депрессии, невроза, деменции. Выступает симптомом биполярного аффективного расстройства. В большинстве случаев патологическое выдергивание волос является навязчивым действием в рамках ОКР – обсессивно-компульсивного расстройства.
3. Заболевание провоцирует органическое поражение головного мозга.
4. Недостаток серотонина становится провокатором расстройства.
5. Гормональные всплески по праву способны претендовать на роль в возникновении трихотилломании. Теория подтверждается фактом расцвета болезни в подростковом возрасте.
6. Расстройство чаще формируется у людей с особым складом личности – мнительных, скрупулёзных, чувствительных.
7. Трихотилломанию способны запустить сильные или длительные хронические стрессовые воздействия. Сильнейшее эмоциональное напряжение, возникающее во время стресса, требует выхода и находит его в такой извращенной форме.

Виды наращиваемых волос

• Азиатские волосы, как правило, не подбираются по росту чешуек, а покрываются обильно силиконом. К сожалению, они быстро путаются и утрачивают внешний вид.
• Европейские, или итальянские волосы отличаются самой богатой цветовой палитрой, они хорошо подобраны по росту и имеют одинаковую структуру. Если за такими волосами грамотно ухаживать, они прослужат своей обладательнице достаточно долго и не утратят блеска.
• Самыми качественными считаются славянские волосы, поскольку они минимально подвергаются химической обработке и отличаются привлекательностью и долговечностью.

Многие спрашивают о том, на какую длину можно нарастить волосы. Фото выше показывает все разнообразие длин донорских прядей. Однако здесь все будет зависеть от состояния родных волос. Если они слабые и тонкие, то мастер посоветует небольшую длину, чтобы не утяжелять их и сохранить здоровыми.

Горячие методики наращивания волос

Английская технология наращивания

Одна из первых технологий наращивания волос, придуманная англичанами, сегодня используется крайне редко. Суть ее в том, что мастер формирует прядки из волос вручную, с помощью специального клеевого пистолета наносит в основание каждой пряди расплавленную смолу, цвет которой подбирается под оттенок родных локонов, и прижимает ее к натуральным волосам. Застывшая капелька смолы размером в зернышко образует прочное крепление. В одной пряди может быть до 50 волосков, все зависит от структуры волос клиентки. Несмотря на простоту данного вида наращивания, что является несомненным преимуществом, есть у него и недостатки. Из-за быстрого разрушения капсул искусственные волосы сильно вычесываются, а коррекция занимает много времени и может повредить натуральные локоны: капсулу сначала нужно размягчить, потом расколоть щипцами, освободить искусственные волосы от остатков смолы, заново сформировать пряди и повторно их нарастить.

Итальянская технология наращивания

Итальянское горячее наращивание придумали итальянские парикмахеры, что не желали мириться с несовершенствами английской технологии. Они стали выпускать уже готовые пряди с кератиновой микрокапсулой у основания и придумали специальные термощипцы, что очень быстро разогреваются до нужной температуры (ее можно заранее запрограммировать, ориентируясь на структуру и тип волос клиентки), оплавляют капсулу и мгновенно соединяют искусственные прядки с натуральными волосами. Если наращивание волос горячее на кератине по английской методике предусматривает «сборку» прядей вручную, то в итальянской технологии процесс наращивания значительно упрощен, а результат получается более натуральным и долговечным. Термические щипцы не только экономят время на наращивание, но и позволяют добиться более надежного крепления искусственных локонов, увеличив срок их носки до 3 месяцев. А благодаря использованию волос наивысшего качества пряди выдерживают многократные коррекции, легко расчесываются, выглядят очень естественно и не требуют специального ухода.

Микронаращивание

Итальянское горячее капсульное наращивание имеет маленький недостаток: нельзя нарастить челку или прикрепить искусственные пряди вдоль пробора. Все изменилось, когда один талантливый парикмахер разработал новую технологию, усовершенствовав этим итальянскую методику: он разделил донорские локоны на части и нарастил волосы при помощи микро-прядок. Позже изобрели специальный прибор – Extend Magic: он работает в щадящем режиме (разогревается только до 90 градусов) и надежно крепит искусственные пряди к натуральным волосам. Капсулы незаметны, не причиняют неудобств, а наращенные таким способом локоны выглядят очень натурально. Данная методика позволяет наращивать по одному волоску, что не может не радовать обладательниц тонких завитков, а также мужчин, желающих скрыть свои залысины. Микрокапсульное наращивание подходит для любого типа волос, поэтому считается самой безопасной и прогрессивной технологией горячего наращивания.

Плюсы горячего наращивания волос:

1. Подходит для локонов любой длины;
2. Позволяет увеличить и длину, и объем волос;
3. Дает возможность нарастить волосы на висках, проборе, челке;
4. Донорские пряди могут иметь длину до 70 см;
5. Большое разнообразие искусственных прядей;
6. Донорские локоны имеют продолжительный срок носки;
7. Одни и те же пряди могут быть использованы многократно;
8. Наращенные волосы, как правило, не вычесываются;
9. Капсулы на волосах незаметны, они практически не ощущаются и не раздражают кожу головы;
10. Можно посещать солярий, сауну, баню, капсулы не портятся при воздействии высокой температуры.

Минусы горячего наращивания волос:

1. После наращивания по итальянской и английской методике нельзя делать высокие прически;
2. Коррекция – процесс трудоемкий и длительный;
3. Капсулы могут сползать, а крупные – причинять дискомфорт;
4. Волосы могут вычесываться (после английской технологии наращивания);
5. Наращенные волосы нуждаются в регулярной коррекции – 2-4 раза в месяц;
6. Химическая завивка, выпрямление локонов утюжками, нанесение бальзамов и масок на корни волос – все эти процедуры нежелательны, они могут повредить кератиновые капсулы.

Детский вариант расстройства

На развитие трихотилломании у детей, прежде всего, влияет способ воспитания:

• расстройство в большинстве случаев формируется у ребенка с развитым чувством вины или комплексом неполноценности. Способствует этому воспитание малышей в атмосфере повышенной строгости, тотального контроля, постоянных порицаний и завышенных требований;
• сверхопекающая модель воспитания;
• холодность, дефицит внимания. Так, мальчик 4 лет повыдергивал все волосы на голове. Когда мать привела его на прием, в ходе беседы выяснилось, что мальчуган испытывает острую нехватку родительской любви. Отец крепко выпивает, поэтому не обращает внимания на сына. Мать работает на двух работах, чтобы прокормить семью. Из-за дефицита времени мало общается с ребенком;
• конфликты между родителями, их развод родителей.

Отсутствие эмоционального ответа со стороны близких повлияло и на девочку Лену 9-ти лет. Отца у нее не было, мать мало обращала внимания на дочь, все свободное время посвящая устройству личной жизни. У Лены сформирован комплекс вины. Девочка считает, что причинила матери много горя. Ей постоянно рассказывают истории, как мама мучилась во время беременности. Сами роды дали осложнение на матку, которую пришлось удалить.

Лена рано пошла в детский сад. Девочка со слезами отпускала маму каждое утро. Женщина при этом не проявляла ни капли сочувствия. Ребенка приходилось успокаивать воспитателям.

В 5 лет у Лены появилась тенденция лежа в кровати перед сном дергать волосы. Незаметно на голове появились плешивые очаги. Мать отвела ребенка к врачу, назначившему лечение. Должного эффекта после терапии не последовало. Причину выяснять не стали.

Только в 9 лет, когда девочка облысела полностью, стала боязливой, закрытой, мать отвела Лену к психиатру, который выставил диагноз «трихотилломания».

В детском возрасте заболевание начинает проявляться после 3 лет. Такие малыши осуществляют аутодепиляцию бесконтрольно: во время игры, просматривая мультики, а также в ситуации стресса. Ребенок не стремится скрыть патологические действия.

У подростков, помимо издержек воспитания, трихотилломания провоцируется напряженной обстановкой в школьном коллективе, проблемами в общении со сверстниками.

Подростки-трихотилломаны уже склонны осознанно наносить себе волосяные увечья. Осуществляют ритуалы вручную или готовят пинцеты. Процедура требует уединения. Заболевание приносит им дискомфорт. Дети пытаются контролировать свои действия, но контроль над ритуалами только усиливает их проявления.

Девочка 13-ти лет на летних каникулах отправилась с подругой и ее семьей отдыхать к ним на дачу. Девочку так поразили теплые взаимоотношения подруги с членами семьи, в отличие от ее отношений с родителями, что спустя две недели мать не узнала дочь. По приезде домой девчонка вернулась совсем без ресниц. Трихотилломания была спровоцирована контрастом отношений между родителями и детьми в разных семьях.

Клиническая картина заболевания схожа у подростков со взрослыми. Присутствует элемент осознанности нанесения увечий. Подростки также пытаются скрыть следы аутодепиляции: надевают капюшоны, балахоны. Нередко индикатором становится полувыщипанная бровь.

Симптомы заболевания

К основным симптомам трихотилломании относятся:

• периодическое выдергивание волос, которое приводит к их поредению;
• нарастающее чувство напряжения непосредственно перед выдергиванием волос или при попытке сопротивления импульсу;
• удовольствие или облегчение во время процесса выдергивания волос;
• игры и ритуалы с волосами: расчесывание, заплетание, скручивание и т.д.;
• вырывание волос во время монотонных и рутинных занятий;
• выдергивание волос во время стрессовой ситуации (как способ борьбы с тревожностью);
• проглатывание волос;
• эмоциональное напряжение;
• проблемы со сном;
• наличие других проявлений самоагрессии (царапание кожи, щипание и т.д.);
• отрицание расстройства, попытки скрыть его последствия.

Некоторые люди утверждают, что полностью осознают происходящее, когда дергают себя за волосы, в то время как другие понимают, что вырвали прядь волос только тогда, когда она уже находится в их руках.

Определенное число трихотилломанов заявляют, что испытывают зуд, покалывание или боль, которые заставляют их выдергивать волосы. Вместо этого другие говорят, что не чувствуют ничего особенного, а просто испытывают желание поднести пальцы к волосам, чтобы потянуть и вырвать их.

Домашний уход

Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос

Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.

1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit

Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы

Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.. Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди

А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.

Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.

Причины возникновения расстройства

На сегодняшний день точные причины трихотилломании неизвестны.

Специалисты в области психиатрии считают, что это заболевание может быть связано с обсессивно-компульсивным расстройством, поскольку больные трихотилломанией испытывают иррациональный, непреодолимый импульс и навязчивую потребность дергать себя за волосы. Кроме того, данный недуг может возникать на фоне таких психических расстройств, как: умственная отсталость, старческое слабоумие, невроз, депрессивные расстройства и т.д.

С другой стороны, на возникновение трихотилломании могут также влиять генетические факторы (наследственная предрасположенность), личностные особенности (мнительность, впечатлительность) или стрессы. Заболевание нередко начинается после серьезной психотравмирующей ситуации (развода, смерти члена семьи, увольнения, сексуального насилия и т.д.).

Некоторые специалисты считают, что трихотилломания может быть косвенно связана с черепно-мозговыми травмами, эндокринными патологиями, аллергическими реакциями, дефицитом микроэлементов и витаминов. 

Патогенез трихотилломании до конца не ясен. Считается, что в нем участвуют как  психологический, так и физиологический аспекты. 

В стрессовых, психотравмирующих ситуациях тело человека остается единственной сферой, поддающейся контролю. Выполняя аутоагрессивные действия, люди реализуют невыраженный страх, гнев и злость.

Поверхность кожи снабжена густой сетью нервных волокон. Благодаря высокой чувствительности, она становится фокусом снятия напряжения и установления контроля над эмоциями

Выдергивая волосы, больной испытывает физическую боль, которая переключает внимание с тревожности и подавленности, снижает чувство вины. 

Инстаграм Владлены Варламовой

Число подписчиков в инстаграме Владлены Варламовой составляет более 380 тысяч. Ежедневно эта цифра растет. Девушка регулярно ведет свою социальную страницу, делясь со своими подписчиками новыми знаниями, или просто напросто новостями из своей жизни.

Владлена Варламова одна из популярных коучей в инстаграме. Девушка регулярно рассказывает о различных практиках и внутренних проработках на своей странице. На своей странице девушка также делиться своей повседневной жизнью, рассказывая о своем питании, уходом за собой, путешествиях и многом другом.

Под фото Владлены Варламовой можно увидеть комментарии о том, что она похожа на не менее привлекательную и девушку и блоггершу – Александру Маркину.

Про уход за лицом

«Всевозможные чистки и пилинги я хожу делать в @360_cosmetology (3-я Фрунзенская ул., 6). Очень хочу попробовать R-sleek для всего тела, так как для лица эта процедура просто космос. Уж очень любопытно, какой эффект будет именно у меня после нее.

Ухаживать за лицом дома — это особенная часть моей жизни. Это моя медитация, которая приносит огромное удовольствие. У меня есть любимые средства, например, чтобы сделать легкий пилинг, очистить кожу и уже дальше нанести ночной крем — мне подходят средства . Если мне нужно увлажнить, напитать и получить матовый эффект, то беру дневной крем Erborian, а в холодное время года я отдаю предпочтение крему с более плотной текстурой от L’Occitaine (у них потрясающая линейка «Карите». Как вы понимаете, дома у меня своя косметологическая клиника, без которой я уже никуда!»