Красота по-японски: массаж кобидо

Аппаратные методики и инъекции гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота — важный элемент внеклеточного матрикса, который обеспечивает здоровое состояние дермы. Инъекции гиалуроновой кислоты увеличивают объем дермы. Методы аппаратной косметологии стимулируют  организм вырабатывать коллаген и эластин. То есть лазерные технологии обеспечивают омоложение на клеточном уровне. Совокупный эффект от двух процедур запускает естественный лифтинг кожи.
Если кожа стала дряблой, то сначала требуется подтянуть растянувшиеся связки. С этим великолепно справляются ультразвуковые и лазерные технологии. А уже полученный результат стоит докорректировать с помощью инъекций. 

В ряде случаев, напротив, сначала проводится инъекционная терапия.  Перед лазерными процедурами делается  биоревитализация гиалуроновой кислотой. Мишенью для воздействия лазера является вода, поэтому и лифтинг после аппаратной процедуры будет более выраженным. Так же инъекции ускоряют реабилитацию после травматичных методик, например, после лазерного воздействия на максимальных параметрах.
Проводилось несколько исследований, которые показали, что эффект от комплексного омоложения можно достичь, если сочетать инъекции гиалуроновой кислоты с RF-терапией. Допускается проведение двух процедур в ходе одного посещения косметолога. В одном сравнительном исследовании участникам эксперимента убирали носогубные складки. С одной стороны в кожу вводили инъекцию. С другой стороны кожу сначала  подвергли прогреву высокочастотным электромагнитным полем, а затем вводили инъекцию гиалуроновой кислоты.

Итог показательный: складки разгладились сильнее на стороне, которая получила комплексное омоложение. Кроме того, после двух процедур обработанный участок кожи стал светлее, чем кожа, которая получила только инъекцию. Второй результат означает, что в дерме происходил активный неоколлагенез, поскольку волокна коллагена белого цвета.

Важно учитывать и область, которую необходимо скорректировать. Если нужно убрать избыток кожи в нижней трети лица (зона подбородка, шеи), то помогут аппаратные методики

А если есть необходимость добавить объёма в верхнюю треть, только лишь аппаратами не обойтись. Потребуется коррекция зоны скул филлерами.

Правила выполнения и подготовки к сеансу

Нежные ткани лица требуют аккуратного обращения. Тем более после хирургической подтяжки лица. Поэтому доверить выполнение массажа можно только опытному профессионалу, хорошо знающему особенности анатомического строения мышц и кожи, кровоснабжения и лимфотока, прохождения нервных волокон. Массажные движения должны быть деликатными, чтобы не допустить травматизации и чрезмерного растяжения кожи.

Начинать курс массажа следует после обязательного осмотра пластического хирурга, который исключит возможные противопоказания. Специальная подготовка к массажу не требуется. Однако для повышения его эффективности необходимо отказаться от употребления алкоголя и курения, ограничить вечерние порции еды и жидкости.

Вопрос — ответ

Наличие сосудистых звездочек является противопоказанием?

Сосудистые звездочки на коже лица не являются абсолютным противопоказанием к проведению японской гимнастики. В некоторых случаях массаж будет полезен. Предварительно стоит посоветоваться с косметологом.

Как долго должно длиться одно занятие?

Для проведения полного комплекса упражнений достаточно 3-х минут, некоторые могут увеличиваться до 10 минут.

Как часто нужно делать массаж?
Важно выполнять упражнения регулярно, каждый день. Курс длится 3 месяца, после этого делается перерыв на такой же срок, затем можно продолжить процесс омоложения.

Кратко о Коруги

Впервые я прочитала об этом массаже в блоге Яны Зубцовой. Той самой, которая принимала участие в написании книги «Бьюти-мифы» совместно с известнейшим косметологом Тийной Орасмяэ-Медер. О них я еще напишу. Сейчас речь о другом. Яна была моделью на презентации массажа Коруги. И на себе испытала все прелести пластического массажа под прицелом 20 телефонных камер свидетелей.

По словам Яны, во время массажа было ощущение, что голову зажали тисками. И 70% времени специалист работал с головой и шеей, а только 30% — с лицом.

Изменения были заметны после первой же процедуры. И, в отличие от любого поверхностного массажа, эффект от Коруги держится месяц, а не пару дней.

В идеале массаж Коруги выполняется руками обученного квалифицированного специалиста. А их на самом деле вообще немного в нашей стране. В Санкт-Петербурге, к примеру, не нашлось ни одного! В Москве — та же японка, которая делала массаж Яне. И стоимость одного сеанса — 500 долларов. Многие ли готовы поехать в столицу нашей родины и выложить такую сумму за одну-единственную процедуру? Думаю, что нет.

Учитывая концепцию моего канала, я в первую очередь предлагаю такие варианты омоложения и оздоровления, которые любая женщина может выполнить в домашних условиях. Поэтому и массаж Коруги мы будем осваивать сами. Конечно, выполняя упрощенную версию. И, соответственно, с первого же раза суперэффекта не будет. Но постепенно результат проявится.

На чем основана эффективность массажа

Техника массажа Коруги была разработана президентом японской ассоциации по проблемам заболевания костей — господином Чийо Хаяси. Он описал свое изобретение в книге «Новейший метод восстановления костей».

Массаж Коруги помогает значительно улучшить микроциркуляцию в тканях и сформировать молодой рельеф лица благодаря возвращению лицевых костей на место.

В нашем черепе — более 20 костей. В течение жизни они смещаются. С возрастом кости расходятся, жировые отложения сползают вниз, мягкие ткани «отслаиваются» и в итоге лицо «расползается». Коруги помогает вернуть смещенные кости в изначальное положение. А также существенно улучшает лимфоотток и стимулирует кровеносные сосуды. Благодаря этому в первую очередь уходит отечность, лимфоузлы возвращаются к нормальной работе.

Наша привычка спать на одном и том же боку или жевать на одной и той же стороне месяц за месяцем приводит к асимметрии лица: кости постепенно смещаются справа или слева. Даже привычка носить сумку на одном и том же плече влияет положение лицевых костей. Массаж Коруги помогает улучшить внешний вид и вернуть симметрию.

Противопоказания

Выделяют местные и общие противопоказания к массажу лица. К местным относятся:

• любые виды повреждений кожи лица;
• ожоги лица, в т.ч. и солнечный ожог первой степени;
• тяжело протекающая угревая сыпь с полостными образованиями (пустулами);
• конъюнктивит;
• обострение герпетической инфекции с высыпаниями на губах;
• воспалительные процессы (дерматиты), обусловленные бактериальной и грибковой инфекцией;
• экзема лица;
• псориатическое поражение кожи лица;
• повышенная чувствительность кожи лица.

Общие противопоказания такие же, как и к другим видам массажа. Это лихорадочные состояния, тяжелые декомпенсированные заболевания, опухоли, активные воспалительные процессы любой локализации.

Инструкция по выполнению

Каждый прием нужно повторять 3-5 раз — все зависит от состояния кожи и задач. Активная фаза включает приемы акупунктуры и лимфодренажа. Это помогает добиться улучшения общего самочувствия.

Для проведения массажа Кобидо нужно сделать следующее:

• поглаживания боковой части шеи и плеч;
• скользящие поглаживания по центру от зоны декольте до нижней челюсти;
• поглаживание от нижней челюсти до скуловой кости справа;
• разминание подбородка круговыми движениями;
• разглаживание под нижним веком;
• растирание щек;
• сильные круговые движения в области лба;
• интенсивное растирание крыльев носа;
• захватывание и растягивание губ;
• растирание носогубных складок указательным и средним пальцами;
• разглаживание кожи от крыльев носа в разные стороны.

Важно четко соблюдать технику проведения процедуры

Классический массаж лица

Такому виду массажа присущи лечебные и оздоровительные свойства, благодаря чему он широко используется в косметических и гигиенических целях.

Благодаря процедуре кожа и мышцы разогреваются, становятся мягкими и чувствительными. Происходит усиленное насыщение кожи кислородом, нормализуется обмен веществ и ускорение регенерации.

Часто классический массаж лица завершает механическую чистку. Благодаря внешнему воздействию и повышенной циркуляции крови поры освобождаются от избыточного секрета сальных желез и ороговевшего верхнего слоя. В результате уменьшаются проявления от угревой болезни.

Если регулярно проводить сеансы классического массажа, можно предотвратить образование морщин, убрать отёки, улучшить цвет и упругость кожи.

Отличия от классического массажа

Французский скульптурный массаж лица предполагает глубокую проработку (разминание) мягких тканей. Этим он отличается от других массажных техник, которые используются в косметологии. Специалист воздействует на мимические мышцы и подкожную клетчатку, тогда как при классическом массаже затрагивает только кожу.

Второе отличие касается показаний и противопоказаний. Структурный массаж проводится при уже имеющихся возрастных деформациях контуров лица либо при высоком риске их появления. Классическая техника используется у людей любого возраста и с любым состоянием кожи, поскольку она направлена на улучшение микроциркуляции и обмена веществ в дерме.

Мышцы лица с описанием и схемой

Ниже дано описание основных групп мышц, создающих корсет лица. Я постаралась изложить эту информацию кратко и без сложных терминов. Обязательно рассмотрите их расположение на схеме — это даст вам визуальное представление того, что происходит при воздействии на них.

Сфинктеры (сжимают)

Круговые мышцы глаз — находятся вокруг глазных отверстий и смыкают верхние и нижние веки, защищая глазницу.Крепятся у внутреннего уголка глаза и являются одними из самых активных на лице. Уже в молодом возрасте в этой области появляются первые морщинки.

Круговые мышцы губ — располагаются вокруг рта, позволяя сжимать губы. Не крепятся ни к одной кости, но в нее вплетаются более 10 других лицевых мышц. Зажимы в этой области напрямую зависят от психо-эмоционального состояния. Например, напряжение губ при возмущении и недовольстве приводит к образованию валиков в уголках рта и морщинам над верхней губой.

Депрессоры (тянут вниз)

Мышца гордецов — начинается на спинке носа и прикрепляется к коже над переносицей. При гневе этот участок кожи опускается вниз и образовывает поперечные морщины на переносице.

Сморщивающие бровь — вплетаются в кожу бровей, что позволяет сближать их. Вследствие активности, в межбровной области формируются устойчивые вертикальные складки.

Опускающие уголки рта — тянут угол рта вниз. При сокращении придают унылое и печальное выражение лица. В этом движении участвуют еще и мышцы шеи, которые вместе скрепляются сухожилиями и оттягивают овал к низу. Это приводит к образованию брылей.

Жевательные — берут начало от скуловой кости и прикрепляются к углу нижней челюсти. Их основная функция состоит в прижимании нижней челюсти к верхней.С их помощью осуществляется процесс жевания, а также произношение звуков. Они растут на протяжении всей жизни из-за напряжения и сжимания челюстей в результате жевания и негативных эмоций. Это препятствует нормальному оттоку лимфы к околоушным лимфоузлам, благодаря чему образуется отечность.

Леваторы (тянут вверх)

Лобные — самые крупные мимические мышцы лица. Начинаются от надбровных дуг и вплетаются в сухожильный шлем в области линии роста волос. При активной мимике они укорачиваются и спазмируются, образуя поперечные заломы на лбу.

Скуловые — состоят из малой и большой. Позволяют поднимать и оттягивать уголки рта в сторону. Натянуты между скуловой костью и круговой мышцей рта. При их работе образуются «гусиные лапки» в уголках глаз, а также углубляются носогубные складки.

Подбородочные — поднимают кожу подбородка вверх, при сокращении прижимают нижнюю губу к верхней, помогая выражать эмоции.

Латеральные — поднимают верхнюю губу и тянут крылья носа вверх, расширяя ноздри. Ее спазмы приводят к углублению носогубной складки, а также способствуют западению глаз, делая носослезную борозду более выраженной.

Все мышцы лица вплетаются микроскопическими волокнами в кожу

Поэтому очень важно не запускать лицевой корсет, улучшая кровообращение и движение лимфы

Что такое массаж Кобидо для лица

Кобидо — японский массаж, который направлен на повышение тонуса и улучшение состояния лица. Такую технику стоит применять для людей старше 35-40 лет при возникновении первых возрастных изменений кожи. Процедура помогает запустить процессы восстановления эпителия. С ее помощью можно избавиться от таких проблем:

• пигментные пятна;
• постакне;
• землистый оттенок лица;
• морщины;
• отеки;
• мешки под глазами;
• сильная сухость кожи.

Подобно остальным восточным техникам, Кобидо базируется на перемещении потоков энергии Ци. На этот процесс влияет не только здоровье человека, но и его эмоциональное состояние.

Массаж лица по Жаке

Лечебный щипковый массаж (по Жаке) рекомендуется пациентам с проблемной кожей, нуждающейся в интенсивном лечении. Наибольшей популярностью пользуется методика щипкового массажа для жирной кожи. Данную технику целесообразно назначать в любом возрасте при наличии показаний:

• Угревая сыпь;
• Гиперпигментация;
• Жирная себорея;
• Комедоны;
• Шрамы и рубцы;
• Акне и постакне;
• Повышенное салоотделение лицевых желез;
• Нарушенное кровообращение и застойные явления.

Массажисты, практикующие в работе щипковую технику, описывают положительные эффекты, наблюдающиеся у пациентов после полного курса процедур:

• Убираются воспалительные очаги в эпидермисе и на проблемной коже;
• Благодаря нормализации обменных процессов снижается сальность кожи;
• Рассасываются рубцы и свежие шрамы;
• Удаляется угревая сыпь и акне, происходит профилактика рецедивов;
• Решается проблема тусклости и гиперпигментации кожного покрова, цвет лица улучшается;
• Старение кожи замедляется, выполняется профилактика возрастных изменений;
• Повышается тонус мышц лица и укрепляется контур лица.

Техника выполнения

Массаж Кобидо – это целый ритуал, состоящий из нескольких процессов. Сначала специалист проведет демакияж и глубокий расслабляющий массаж. Затем последуют лимфодренаж и полная подтяжка лица. Завершается техника точечным массажем.

Техника проведения японского массажа лица:

• Поглаживание: начинают с лобного участка, дальше от углов глаз к вискам, переход на линию от носа к вискам, дальше – от середины подбородка к мочке уха, переход с лица на шею, плечи и предплечья, далее – в обратном порядке в исходную позицию: предплечья, плечи, шея, подбородок, лоб.
• Нажатия должны быть умеренные, но достаточные для того, чтобы убрать лишнюю жидкость из тканей. По вышеперечисленным линиям производят нажимные движения, в обратном направлении – поглаживание.
• Разминание лица, затылка и волосистой части головы.

Каждый сеанс начинается с нежных движений, направленных на расслабление. Эта техника также позволяет снизить напряжение, которое может значительно усложнить оставшийся ритуал. Следующим этапом является массаж шеи, улучшающий кровообращение кожи лица, в результате чего активизируются регенеративные процессы.

Следующая часть терапии включает самые популярные приемы массажа Кобидо, которые гораздо интенсивнее и могут включать пощипывание, поглаживание, растирание и разминание кожи.

Медицинский лицевой массаж по методике Жаке

Массажная техника Жаке представляет собой оздоровительную и омолаживающую манипуляцию, направленную на профилактику и лечение различных заболеваний кожи.

Процедура выполняется движениями, напоминающими щипковое захватывание. В технике задействованы указательный и большой пальцы. Движения осуществляются в соответствии с массажными линиями, в направлении периферии от центра.

Глубокие захваты чередуются с разминательными, вибрационными приёмами, которые постепенно переходят в лёгкие поглаживания. Манипуляция назначается в качестве отдельной методики либо как отдельный этап чистки.

Мой опыт использования ролика гуаша

Как я уже говорила, утро и вечер был отдан на массаж каменными инструментами. До завтрака я проходилась по лицу скребком, а вечером пользовалась роллером, когда делала увлажняющую маску.

По моим ощущениям, в первую же неделю кожа стала, как будто свежее, изменился цвет лица.

Еще одно изменение — скулы. Они моя вечная проблема. Я довольно часто комплексую из-за них. Мне кажется, они делают лицо шире.

Для честности я не меняла косметические средства, которыми пользовалась. В моем случае ежедневный уход состоял из увлажняющего тоника, сыворотки, крема (дневного и ночного) с небольшим количеством косметического облепихового масла.

Кстати масло — прекрасная основа для массажа. Оно хорошо увлажняет и позволяет приборам плавно двигаться. Но будьте внимательны, подбирать косметику нужно для своего типа кожи, подходящую именно вам.

Спустя месяц использования я вижу результат. Да, морщины мгновенно не разгладились и не ушли, я не помолодела на 10 лет, но кожа стала более нежной и увлажненной, свежей и здоровой. А это, я считаю, неплохой результат для самостоятельных практически бесплатных процедур на дому.

Что делать и как бороться с мелкоморщинистым типом старения кожи лица дома

Огромную роль играет образ жизни, который ведет женщина. Если имеется генетическая предрасположенность, скорость старения будет напрямую зависеть от правильного ухода, питания, вредных привычек и пагубных пристрастий, физической активности, использования подходящей косметики и многих других факторов. Есть смысл более подробно разобраться, как поступить с такой проблемой и каким образом можно приостановить столь неприятный, но вполне естественный процесс.

Загар – под запретом

Специалисты в косметологии рекомендуют по возможности избегать солнечной инсоляции. Чрезмерно активное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к пересушиванию покровов, провоцирует развитие многочисленных мелких морщин. Поэтому очень актуально использование косметических составов, содержащих SPF-фильтры, даже в зимний период.

Лучше полностью исключить длительное лежание на пляже под палящими лучами, загорать строго дозировано, всего по несколько минут. На отдыхе можно использовать широкополые шляпы, зонтики от солнца. От солярия тоже лучше отказаться, а для придания коже приятного оттенка можно использовать автозагар.

Качественный уход

Оптимально обратиться к профессионалу, который сможет подобрать правильные уходовые продукты, которые будут способствовать глубокому увлажнению, помогут избежать быстрого ее испарения с поверхности

Очень важно не допускать появления раздражения, а также шелушения, которые свидетельствует о недостатке воды

Покровы такого типа чрезвычайно нежные, уязвимые, поэтому надо отложить подальше кислотные и щелочные агрессивные пилинги. Скрабы с травмирующими твердыми частицами тоже далеко не лучший вариант.

Сухой пар в сауне противопоказан

Обычно это приводит к излишней пересушенности, утрате эластичности и раздражениям. В качестве альтернативных вариантов лучше выбрать русскую баню или хамам, где влажность, наоборот, сильно повышена. В крайнем случае можно положить на лицо полотенце, смоченное прохладной водой.

Питьевой режим

Его соблюдение – важный этап в уходе за любым подтипом. Увлажнение требуется не только снаружи, но и изнутри. В день следует выпивать не менее 1.5-2 литров жидкости, причем суп, чай и кофе в учет не идут.

От чего стоит отказаться

Многие не понимают, какие процедуры можно производить, а от чего лучше держаться подальше. Стоит подробнее обсудить несколько наиболее популярных из них.

Лимфодренаж

Такой массаж напрямую направлен на интенсивную проработку подкожной клетчатки. Но такие манипуляции для этого типа эпидермиса могут оказаться не только малоэффективными, на иногда даже чрезмерно травмирующими. Повреждения после него потом придется долго и болезненно лечить. Поэтому он точно не подходит в подобных случаях.

Скрабирование

Мелкие твердые частицы, травмирующие верхний слой дермы, никак не подходят для людей с таким типом старения. Они способны привести к микротравмам, развитию сильного шелушения и растягиваниям.

Пилинги

Еще один вариант, который следует избегать обладателям такого морфотипа. Чрезмерно агрессивные составы, что обычно для этого применяются, травмируют кожу, вызывают раздражение, шелушение и прочие малоприятные явления. Поэтому лучше полностью от них отказаться, а если сильно хочется – отдать предпочтение легкой фракционной шлифовке.

Последствия выполнения гимнастики для лица

1. Если на коже есть сыпь, аллергическая или угревая, стоит на время отложить комплекс манипуляций. Последние могут привести к распространению высыпаний на здоровые ткани, что усугубляет состояние. Иногда причиной аллергии становится повышенная чувствительность к компонентам масел или кремов, которые используются для массажа.
2. Упражнения приводят к похудению лица. Стройным женщинам, а также обладательницам впалых щек необходимо уменьшить частоту приемов.
3. Если на коже возникают отеки, нельзя применять гимнастику по вечерам.
4. Риск развития купероза. При появлении первых же признаков проблемы нельзя проводить движения в местах, где есть сосудистые звездочки. Наряду с этим придется отказаться от применения скрабов и начинать пользоваться средствами для борьбы с куперозом.

Противопоказания

1. Вирусные и инфекционные заболевания.

Если у вас повышенная температура, вам лучше отказаться от массажа лица, потому как под воздействием активных движений рук и пальцев ускоряется кровообращение, что может лишь «разогнать» распространение вируса по всему телу. Болезнь может затянуться и могут появиться осложнения.

2. Воспаления кожи и дерматиты.

Массирование зараженных участков кожи может увеличить их распространение, что усугубит ваше болезненное состояние. Кроме того, количество очагов может увеличиться в несколько раз, а компоненты масел могут спровоцировать их осложнение.

3. Кожная атрофия.

Истонченная кожа может стать причиной механических повреждений при массаже, вплоть до образования купероза и появления кровоподтеков. Если у вас открытые кожные раны или ожоги — вам также следует отказаться от этой процедуры.

Преимущества инъекционных процедур

Инъекционные методики позволяют добиться выраженного эффекта омоложения за достаточно короткий срок, но они не могут охватить все звенья патогенеза в одной процедуре.

Задача мезотерапии и биоревитализации — доставить в кожу вещества, которые нужны для образования новых элементов. Если ресурсы кожи истощены, бесполезно воздействовать на неё тем же лазером или делать термолифтинг. Сегодня  случаи неистощённой кожи — большая редкость даже среди молодых девушек. Диеты, нарушение режима дня, отказ от приёма витаминов и микроэлементов — всё это ухудшает снабжение кожи строительным материалом для новых клеток. К тому же фотостарение из-за слишком сильного увлечения соляриями или долгом нахождения на солнце  можно отметить даже у достаточно юных девушек — это и истончение кожи, и её сухость, и появление сеточки мелких морщин. Инъекции гиалуроновой кислоты помогают напитать кожу новой влагой. Так как введенная в кожу синтезированная  гиалуроновая кислота притягивает миллионы молекул воды. 

Ещё одна цель инъекционных методик — коррекция объёма. С помощью плотных филлеров гиалуроновой кислоты можно изменить форму губ, изменить пропорции лица (добавить объём в область скул или подбородка). 

Косметологические процедуры для мелкоморщинистого типа старения лица с фото

Существует огромное количество самых разнообразных предложений от профессиональных косметологов, на которые не помешает обратить внимание

Биоревитализация

Специалисты считают, что правильно проведенные инъекции гиалуроновой кислоты являются настоящей находкой для данного морфотипа. Она помогает не только напитать клетки влагой, но также удержать ее от преждевременного испарения.

Это способствует значительному улучшению состояния покровов, их разглаживанию, повышению эластичности, упругости. Ввиду низкого уровня липидной подкожной клетчатки, можно вовсе не опасаться отеков, которые появляются в таких случаях крайне редко.

Плазмотерапия

Представляет собой процесс подкожного введения собственной плазмы крови, что действительно стимулирует выработку эластина и коллагена, рост новых волокон. За счет этого цвет лица даже визуально улучшается, а мелкие морщины разглаживаются.

Ботулинотерапия

Процедура предназначена для того, чтобы устранить мимические заломы и складки. Сам препарат, под названием ботулотоксин, блокирует мышечные спазмы, поэтому поверхность разглаживается. Допустимо применять его в качестве превентивной меры.

Филлеры

Такие вещества лучше выбирать также на основе гиалуроновой кислоты. Они тоже разравнивают покровы, придают лицу сияние, гладкость.

«Курасен»

Препарат от японской корпорации Japan Bio Products CO., LTD разработан специально для устранения возрастных проблем, восстановления и регенерации. Он производится на основе гидролизата плаценты человека, очищенной особым способом с помощью молекулярного фракционирования, и специально подготовленной для безопасного инъекционного введения.

Пройдя полный курс процедур с Curacen, предлагаемый корпорацией RHANA, можно получить действительно выдающиеся результаты, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Он обеспечивает качественную гидратацию дермы, восстановление ее эластичности, значительное поднятие тонуса, разглаживание, придание естественного здорового сияния и натурального цвета.

Ожидаемые результаты после лечебного массажа лица

Процедура оказывает благоприятный эффект в виде:

• усиления эффективности аппаратного, медикаментозного лечения;
• налаживания тонуса жевательной, лицевой мускулатуры;
• устранения спазмов мышц;
• выравнивания цвета лица;
• снятия боли;
• устранения ороговевшего слоя клеток;
• активного насыщения дермы кислородом;
• активизации лимфотока;
• нормализации кровообращения в тканях;
• снятия отёчности на фоне выведения застоявшейся жидкости;
• усиления проводимости нервных импульсов;
• снятия воспалительного процесса;
• ускоренного метаболизма;
• уменьшения продолжительности реабилитационного периода;
• восстановления нормальной восприимчивости тканей;
• улучшения внешнего вида.

Ручное воздействие на кожу благотворно сказывается не только на заживлении кожного покрова, но также и на клеточном обновлении, улучшении трофики тканей, снижении отёчности и застоя.

Челлендж об использовании роллера гуаша для лица

Вы знаете, меня хлебом не корми, дай ввязаться в какой-нибудь новый челлендж. Март для меня не стал исключением. 30 дней я проверяла на себе роллер для лица из натурального камня.

Сейчас этот косметический девайс на пике популярности. Крупные блоггеры постоянно выкладывают истории из ванной комнаты, где они раскатывают только зарождающиеся морщинки и борются с отечностью. А я чем хуже?

Около месяца назад подруга подарила мне целый набор из кварца: скребок и массажёр Гуаша. По ее уверениям, эти штуки помогли похорошеть ей на пару лет. Вот пришла и моя очередь омолодиться. Подруга, к слову, действительно стало выглядеть свежее. Я тоже решила попробовать. Вдруг средства действительно работают?

Я расспросила подругу, что именно, как и с какой периодичностью она делала, чтобы проделать то же самое. В течение месяца я поставила себе условие: начинать и заканчивать день массажерами из камня. С радостью делюсь результатами.

После инъекций ботокса (нейротоксина)

1. Не занимайтесь интенсивным видами спорта

Перед тем как отправиться на прием к врачу, запланируйте занятия по кардио тренировке. Интенсивные физические нагрузки вызывают усиленный кровоток во всем теле, в том числе и в лице. Теоретически это может привести к перемещению введенного нейротоксина либо ослаблению эффекта в месте инъекции до того, как он успеет связаться с нужной мышцей, что приведет к ослаблению соседних мышц. Рекомендуется подождать не менее 12 часов перед выполнением любого вида упражнений. К вашему сведению, это же правило относится и к филлерам, так как подобные упражнения повышают давление, что увеличивает риск появления синяков.

2. Не занимайтесь йогой

Учитывая вышесказанное, занятия йогой в прохладе — не лучший вариант

Важно сохранять вертикальное положение и не выполнять упражнения, при котором вы лежите плашмя или ваша голова перевернута (например, «собака мордой вниз»), по крайней мере, в течение первых четырех часов после инъекций. Это также означает, что нельзя спать, делать массаж или массаж лица

3. Не наносите макияж

Инъекции нейротоксина могут оставить небольшие красные следы в местах инъекций. Они носят временный характер и легко скрываются макияжем — просто подождите 30 минут, прежде чем его наносить. Несмотря, на то что ранки не большие, каждый из этих следов все равно является маленькой колотой раной. Это прямой и открытый канал, и есть риск занести в кожу бактерии, которые могут быть в вашем макияже. Если вы подождете полчаса, у вашей кожи будет достаточно времени для реэпителизации, что, по сути, способствует закрытию этой маленькой раны.

4. Не используйте приборы для ухода за лицом

Оставьте свои нефритовые валики и инструменты гуа-ша для другого раза. Использование этих инструментов сразу после инъекций может привести к диффузии нейротоксина в нежелательные зоны. Рекомендуется подождать от четырех до двенадцати часов после инъекции. После введения филлеров их тоже лучше не использовать; подробнее об этом чуть позже.

5. Инъекции за 2 недели до либо после вакцинации от COVID-19

Хотя мы не подозреваем какого-либо негативного взаимодействия между вакциной и ботоксом, у нас нет достаточного опыта работы с этими двумя препаратами, чтобы знать наверняка. Лучше перестраховаться и запланировать вакцинацию за две недели до или через две недели после инъекций нейротоксина. Что касается филлеров, есть статистика об увеличении отечности в местах введения филлеров после вакцинации. Рекомендуется разделить вакцину и инъекции филлеров на четыре недели.

Получите расчёт стоимости процедурыспециалиста по WhatsApp

Краткие итоги

Что представляет собой массаж кобидо?

Императорский японский массаж кобидо — мануальная методика, направленная на омоложение лица за счет активизации энергетических каналов-меридианов. В процессе массажа стимулируются лимфо- и кровоток, расслабляются мимические мышцы, в результате улучшается цвет лица, уходят отеки, лицо становится более точеным. Плюс этот массаж оказывает выраженный расслабляющий эффект.

Можно ли делать массаж кобидо себе?

В домашний уход можно включить некоторые приемы массажа кобидо, в основном направленные на лимфодренаж, а также на проработку некоторых точек на лице для расслабляющего или тонизирующего эффекта.